CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

Czyli nic innego nie proponujecie??

--->.....(O_o)....<---

a jakbym kupil gainera??To bralbym go tylko po treningu a na noc Bialko Matrixa,tak moglo by byc??

--->.....(O_o)....<---

No, ale masz carbo?

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

No mam Carbo i Bialko Matrixa.A co z tym Gainerem??Bo patrze ze Mct tani dosyc jest

--->.....(O_o)....<---

Możesz zakupić- bedziesz miał więcej do zastosowania.,

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

ok . a mam tez bcaa treca, jak brac?czy tak jak tam jest napisane? ze 1 na kazde 10kg masy ciala 30 min przed treningiem a w dni wolne 1-2 razy dziennie po 1 kaps na 20kg masy ciala przed posilakami .
i dlaczego nie mozna przyjmowac razem z bialkiem?

a mam tez bcaa treca, jak brac?czy tak jak tam jest napisane? ze 1 na kazde 10kg masy ciala 30 min przed treningiem a w dni wolne ODPUŚC SOBIE DNI WOLNE 1-2 razy dziennie po 1 kaps na 20kg masy ciala przed posilakami .
i dlaczego nie mozna przyjmowac razem z bialkiem? DLATEGO, ŻE ZADANIEM BCAA JEST WYTWORZENIE "NASYCENIA" NIMI I TYLKO NIMI W DANYM MOMENCIE,

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Dobrzy Ludzie POMOCY!!! Posiadam kreatynkę, BCAA i CARBO. Na forum znalazłem 3 sposoby przyjmowania kreatyny i 2 BCAA. Czy ktoś mógłby mi napisać co, jak i kiedy przyjmować?? Tzn. jusz wiem że CARBO to tylko po treningu i to z kreatką najlepiej, ale kiedy mam wcisnąć BCAA skoro 30 minut później jem białko...
HEKP!!!

BCAA na 30 - 45 minut przed treningiem!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Dzięki Słabeusz za odzew, BCAA rozumiem że 1tab/10 kg ciała (to wyjdzie 9 tabletek przed treningiem - wszystko połknąć naraz?), a w dni nietreningowe wogóle.Słaby, jak bierzesz kreatyne?? (dni treningowe, nietreningowe no i czy bawisz sie z faza nasycenia?)