Wiem że ten temat był poruszany już wiele razy ale czytając te wszystkie posty mam totalny zament ;P gdybyscie mogli mi pomoc byłbym bardzo wdzięczny.
cykl: siła,masa
staż: 1rok
dieta: jest
mam zamiar kupić nitro II 700g + kreatyne olimpu 300g + jakies witaminy (jakie najlepsze) + carbo i ostrowie Czy to jest dobry zestaw? jeśli tak to jak to brać?
(Chyba że macie jakieś inne propozycje będzie to już moj drugi cykl wczesniej jechalem na mono teraz chcialbym cos mocniejszego wydaje mi sie ze taki zestaw byłby dobry ale prosze o waszą opinie)
DT
rano 5g mono
przed treningiem 15g nitro
DNT
rano 5g
w porze treningu 15g nitro
czy jakoś innaczej?
z góry dziękuje i pozdrawiam
:)