SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Puar zadam Ci proste pytanie: Czemu JDS miałby nie brać skoro np. taki Overeem koksuje ile może!? Ogólniej: Dlaczego ktoś miałby nie brać skoro bez dopingu ma duuuużo gorsze szanse na sukces niż inni. Doping to w dzisiejszych czasach codzienność nawet w piłce nożnej, a niektórzy nawet w siatkówce koksują a co dopiero w MMA... Zastanów się co ty [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 22:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos napisał wczesniej, ten temat został załozony "troche" za wczesnie\-) Bo dlaczego? Ta walka jest już zapowiedziana i pewna, więc warto o niej rozmawiać. A teraz przynajmniej różnej maści trolle się wypstrykają z glupich tematów, i nie będą zasmiecać gdy walka będzie blisko (vide ta bezsensowna gadka o dopingu).

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 14:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba by zrobić badania min E2 i PRL Dlaczego tak krótko ten test ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8887 Data: 2018-09-23 13:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin269 / Boli to rośnie!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chciałem przesadzać MC tu trochę więcej musiałem poprawić... ...ale poprawiłem i też spoko Prostowanie i uginanie na lajcie... Plecy też fajnie Biceps nie wiem od czemu i dlaczego ale takiej pompy jeszcze w życiu nie miałem Oraz pierwszy raz od niepamiętnych czasów mam zakwasy na bickach (piękne uczucie ) Przy okazji nauczyłem się unoszenia [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 10643 Data: 2011-05-23 14:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z każdym pow koryguj łopatki i klatkę (nie widzę byś to robił) głowę trzymaj lekko w górze, patrz się w jeden punkt. Tyle się mówi o patrzeniu w jeden punkt, a nie mówi się dlaczego, są dwa powody: - utkwienie wzroku w jednym miejscu stwarza tunel koncentracji, prosty eksperyment: patrz się na coś w jeden punkt, po pewnym czasie znikną [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzi to myli : katabolizm to taki potwór z szafy, którym straszeni są osoby początkujące, taki Coleman czy Cutler musi się obawiać katabolizmu bardziej od Ciebie, a wiesz dlaczego? ano dlatego, że ma mało tłuszczu zapasowego, z którego organizm mógłby czerpać energię, więc kolejnym krokiem w celu pozyskania energii, kiedy mało tłuszczu jest [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 26 Nogi!! Po przysiadach już widziałem co napiszę, że marnie, że doszedłem w rampie tylko do 80 kg, a myślałem, że 85 to minimum, a tu dupa, nie wiem dlaczego. Wczoraj zrobiłem dwa piwka (pierwszy alkohol od początku trwania projektu), bo takie małe świętowanie było z okazji moich dzisiejszych urodzin ;), ale chyba 2 piwa nie wpłynęły by aż [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 20:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 26 Nogi!! Po przysiadach już widziałem co napiszę, że marnie, że doszedłem w rampie tylko do 80 kg, a myślałem, że 85 to minimum, a tu dupa, nie wiem dlaczego. Wczoraj zrobiłem dwa piwka (pierwszy alkohol od początku trwania projektu), bo takie małe świętowanie było z okazji moich dzisiejszych urodzin ;), ale chyba 2 piwa nie wpłynęły by aż [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 20:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dzisiaj jakoś słabo mi te przysiady wychodziły, nie wiem dlaczego, tydzień temu jakaś większa moc była i tak grzbietem sobie nie pomagałem. Ale jesteś pewien co do tych 20 pow? Mi ta rampa 6 odpowiadała, czuję, że byłby progres. Daj mi jeszcze jedną szansę na poprawę za tydzień. Bo te 20 pow.. no nie wiem, zmacham się na jakimś małym [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 21:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa to też produkt, który jem, jak wszystkie inne. Część diety. Z nich też jest białko, z którego się rośnie, to dlaczego miałbym nie wliczać? :)

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 10:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] We wszystkich ćwiczeniach ostatnie serie? Wiem, że przynudzam, ale znowu mam ale co do tego ćwiczenia na łydki stojąc. Robię te 8 serii po 12 pow, czuję te łydki, ale to nie jest palenie jak w tym ćwiczeniu siedząc. Może by zamiast tego jakieś ze sztangą? No chyba, że powiesz mi dlaczego rak robimy a nie inaczej? Byłbym wdzięczny za wyjaśnienie.

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    DLACZEGO SPINKA NIE MOŻE ZROBIĆ NOWEGO KAPITANA BOMBY?

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 20:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie widzę tutaj aż od wczoraj hejtu na Antoniego?

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 17:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawid pewnie wstales i pierwsze co do fp karmowskiego i nie mogłś odpuścić %-) mam nadzieje że nie piszesz tego na poważnie nie uznaje osób typu M.Karmowski A dlaczego? Uzasadnij

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 11:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawid pewnie wstales i pierwsze co do fp karmowskiego i nie mogłś odpuścić %-) mam nadzieje że nie piszesz tego na poważnie nie uznaje osób typu M.Karmowski A dlaczego? Uzasadnij Jeśli pytasz serio, to Ci odpowiem. Za początków gdzie zaczynałem w czasie gimbazy goście typu Karmowski czy Małecki może i jarałem się takimi typami co zachęcali do [...]

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie parę rzeczy (jak możecie:-)...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego Mr.X jak zaczyna rozpietkami to jet tzw. wstępne zmęczenie mieśni :) r4v3n

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2002-03-13 11:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie parę rzeczy (jak możecie:-)...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to po prostu powiem Wam ze probowalem ze sztanga 50 gkg przysiad tylko raz i zrobilem (tylko hcialem zobaczyc czy zrobie) a robie przysiady z kołem dlateo, że nie wiem dlaczego ale zawsze jak robie to gryf mi naciska na kostkę od szyi i cholernie m,nie boli nie wiem czy źle opieram czy jak. Powiedzcie czy moja sylwetka na miare mozliwości [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2002-03-13 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje BWT według dziennika: B=112gr W=270gr T=132g Panowie te bagietki to są takie do pieczenia w piekarniku smakują mi a jestem w Holandii i tego ich zasranego chleba nie idzie jeść i jest drogi ok2 euro niewiadomo czego. Na diete schodzi mi ok40-50 euro tydzien dla mnie to dużo przy moich zarobkach . Niestety tu są takie ceny jedzenia. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2009-07-12 21:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia i dieta do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czawaj PON Klatka Tric ŚR Plecy Bic PT Barki Nogi A nie moge robic Barkow z Bicem ? Jak jest lepiej i dlaczego ? CZEKAM Z NIECIERPLIWOSCIA JESZCZE NA ODPOWIEDZ SKALARA (lub kogos kto zna sie na dobrej diecie)! Zmieniony przez - industrial w dniu 2007-11-13 08:35:57 Zmieniony przez - industrial w dniu 2007-11-13 20:33:55

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2007-11-12 19:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia i dieta do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu: Zazwyczaj jem ryż bialy z kuraczkiem/tunczykiem/schabowym/ mielonym/pulpetem i do tego warzywa. Wyeleminowalem calkowicie ziemniaki. Mowisz zeby warzywa wywalic, dlaczego ? I tu podobne pytanie : jakie wartosci potrzebne sa po wysilku, czego unikac/nie jest ? Kiedy jesc owoce, warzywa ? -Kolacja - no wlasnie, co na kolacje ? Tak jak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2007-11-14 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)