dlaczego

Potem zdaje się HST, dwa mezocykle, jak dla mnie porażka. Napisz dlaczego HST było u ciebie porażką. Może to tylko kwestia psychiki, ale to strasznie trudno oddzielić, znaczy pozbyć się wpływu psychiki na percepcję zdarzeń. Jak dla mnie po prostu zerowe efekty, znaczy nie większe niż przy innych rodzajach treningu, a może i mniejsze. I o ile w [...]

dlaczego skreślasz siłownie? To ważny element w chwytanych sportach. Nie musisz stosować treningu typowo kulturystycznego, jeżeli taki ci nie odpowiada, ale mógłbyś wzbogacić trening o podstawowe ćwiczenia. Możesz też robić ćiczenia siłowe przygotowujące cię pod kontem konkretnego rzutu (np twojego ulubionego). Polecam książke "Judo [...]

bullet akurat gala nazywa się revenge- czyli zemsta. A dlaczego bellator nie puści Lombarda? Im zależy żeby ich zawodnicy walczyli kiedy chcą właściciele organizacji. A gdzie się obijają jeszcze to nie ich sprawa. Co najwyżej mogą mieć w kontrakcie że na 2-3 miechy przed walką w Bellatorze nie mogą walczyć gdzie indziej. Akurat Lombard walczył [...]

No nie wiem czy tak z tym obijaniem się po innych galach to masz rację, ja czytałem/słyszałem coś zupełnie innego. To dlaczego Kita czy taki Grabowski mieli taką długą przerwę? Bo ich wiązał kontrakt z Bellatorem.

http://www.youtube.com/watch?v=5OmVm-i1qeM Mamed Khalidov jako Bruce Lee? Dlaczego nie skoro nieźle mu to wychodzi. Pytanie tylko dla kogo jest ta dedykacja z palcem?

A dlaczego ma nie być?

[...] tez uzywalem tt w nieco inny sposob niz vako a mianowicie 3razy dziennie po 1 kaps: - rano, -z posilkiem przed treningowym(okolo 1do 1,5godz przedtreningiem) -i na wieczor dlaczego rozlozylem w ten sposob aby utrzymac "mniej wiecej" podwyzszenie poziomu testosteronu przez caly dzien winikow wzrostu sily teraz dokladnie nie pamietam [...]

Przepraszam , że tak spamuję ale dziwi mnie to , że w innych nowych tematach użytkownicy się wypowiadają a u mnie nikt. Fakt zależy mi na Waszej opinii , pomocy , gdyż sam zbytnio się nie znam i dlaczego tak ciężko o pomoc ??

http://img20.imageshack.us/img20/2476/1326476987112.jpg http://img337.imageshack.us/img337/9166/1326476949189.jpg Dzisiejsza pompa po treningu. Ogółem w każdym ćwiczeniu dałem radę zwiększyć obciążenie i trening hardkorowy na 100+% - siła idzie po tym hood bloodzie na razie niesamowicie zobaczymy jak dalej. Na razie dieta taka , że po prostu jem. [...]

1. Dlaczego błąd ? dietę posiadam a tą odżywkę stosuje jako taki wspomagacz bo zawsze moje treningi po ciężkim dniu w pracy były bez "mocy" a z tym hood bloodem to góry przenosić można. Siła idzie mi ładnie z trening na trening dokładam wiec źle ?? 2.No ale ogólnie dobrze się czuję - serce mi bije podczas treningu ale zaraz po uspokaja się i nie [...]

Tomek20129 nie wiem,czy dobrze zalapalem...ale przeczytaj moze,co napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html (czyli... jak zwiekszac obciazenia) dlaczego tak proste rzeczy sa tak trudne do ogarniecia?! to,czy zwiekszysz ciezar,czy tez nie,bedzie zalezec TYLKO I WYLACZNIE OD JAKOSCI OSTATNIEJ SERII,POWTORZEN. TECHNIKA jaki jest [...]

[...] gali, prezydent UFC Dana White omówił ten pojedynek w którym przez jednogłośną decyzję zwyciężył Derrick Lewis. White również nie kryje rozczarowania tym pojedynkiem, ale sądzi, że wie, dlaczego ta walka tak wyglądała. W jego opinii, ego Francisa Ngannou było prawdopodobną przyczyną całkowitej niechęci Kameruńczyka do wyprowadzania ciosów. Więcej

Przeczytałem właśnie dwie ostatnie strony dyskusji. Fedor vs Cormier? - Dlaczego nie? Nie spisywałbym Fedora na straty. Byłby bardzo niewygodny dla DC, z tego względu, że posiada podobne atuty. I jeszcze jedno: Przed walką wieczoru, Miocica ogłaszano GOATem, po walce do klatki wchodzi człowiek góra (Lesnar), który wygląda jakby mógł zjeść [...]

[...] Stipe Miocic przegrał z Danielem Cormierem już w pierwszej rundzie po nokaucie przez co nie udało mu się obronić tytułu po raz czwarty z rzędu. Mimo porażki, Miocic ustanowił rekord w liczbie obronionych tytułów w dywizji ciężkiej. Teraz Stipe pracuje nad tym, by doprowadzić do rewanżu i na Twitterze napisał dlaczego na niego zasługuje. Więcej

dlaczego układając z wyprzedzeniem nie ułożyłaś zgodnie z rozkładem podanym przez Martę? :-? I warzyw nie wliczaj

[...] wskazówki i informacje.. mam dziś więcej czasu więc na pewno zapoznam się ze wskazówkami dotyczącymi układania diety. Jeśli chodzi o moje hormony, to z miesiączką nie mam problemu. Mam problem z PMS (nosi mnie strasznie), ale nie do końca wiem dlaczego. Ułożyłam sobie plan na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/58f9dcd0f18a48e0b6fccb3dcd04e2a2.png

Witam Hmmm.... Nie wiem dlaczego ale wydaje mi się, że o wiele łatwiej jest "przebić" się dziewczynom w zapasach niż chłopakom. Mimo, że mamy coraz wyższy poziom w zapasach kobiet (powinno być jeszcze lepiej jak wejdą na olimpiadę), to jednak grupa męska trenująca zapasy jest o wiele wiele większa niż damska :) Po prostu nie ma [...]

niop i to znowu ja,smieszni jestescie mowiac ze koles na tym zdjeciu zawodowiec,nie rozumie dlaczego jest wam tak trudno w to uwierzyc,i niech mi nikt glupot nie gada ze reka na tym drugim zdjeciu to lapka jakoegos kolesia,to ta sama co na 1 zdjechu,z reszta to wy sie jako znacie,to wam powiem,wale was tylko to powiem,a pozatym koncze jush z tym [...]

[...] ma dwadziescia pare lat i gora 170 cm wzrostu a pozatym to sterydy bral na pewno a te wymiary to jest jedna wielka fikcja .Nawet popatrzec na FabioBB i porownac wymiary do zdjec . To juz bedziecie wiedzieli dlaczego fikcja .A na moje oko to to juz nie jest amator :)))) Jesli masz ochote na zrobienie czegoś , zrob to zanim ci sie odechce .

Mój trening SW to na początku OSTRA wytrzymałościówka, następnie technika, chwyty itp itd i potem znowu wytrzymałościowka :) Ogólnie to jest ostro... Dlaczego nie łączyc? Przetrenowanie? Takie biegi rano i SW po południu... Ewentualnie biegi rano i siłka po południu... Na prosty chłopski rozum da to "większe" efekty, ale jak jest z tym [...]