SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Pytanko i proźba o porade (ćwiczenia i dieta??)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Czytajac twojego posta przypomnialy mi sie moje zmagania z nadwaga. Przy 181 cm wzrostu, wazylem 113 kg majac zaledwie 21 lat. Wszystko przez komputery i moja prace (jestem programista), dodatkowo wplyw mial kraj w ktorym obecnie przebywam (UK), gdzie nadwaga jest rzecza oczywista i szeroko akceptowalna. Jak udalo mi sie osiagnac 82 kg ?? [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2008-04-14 23:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa dni kiedy w wiekszosci siedze... takia housewife ze mnie - sytuacja zmusza ), moze to mnie wytlumaczy... czy nie powinnam jesc mniej 1700/1600? Nie rozumiem tez, dlaczego mam wliczac warzywa do ww skoro wszedzie pisza ze warzyw sie nie wlicza? Wiem o straczkowych, marchewce i ziemniakach... Teraz micha z wczoraj: warzywa: salata, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2015-06-11 13:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska a niby dlaczego nie masz mieć (i jeszcze dlugo nie bede miec) technicznych możliwości, żeby poprawnie wykonać??? Oglądasz filmik, zapoznajesz się z ćwiczeniem i próbujesz czuć te mięśnie na które ono jest. Bez ciężkich hantli i ławki też da się ćwiczyć, a czasami dziewczyny mają lepsze efekty. Czasami samym ciężarem ciała da się lepiej [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2015-06-23 16:36:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] coś tam da się zrobić), ale w następne może być już tylko lepiej :> Chyba jest tego świadomy :) Wuchta dobrze Ci radzi, słuchaj jego rad i powoli wdrażaj je w życie. No i czytaj podwieszone artykuły w dziale odchudzanie. Naprawdę to duuużo daje. Co innego, kiedy wiesz dlaczego i po co masz coś robić, niż jak Ci ktoś pokaże palcem rób to i to.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 2011-05-02 09:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za odp! Dlaczego kiepski pomysł z tym posiłkiem pierwszym? od posiłku do treningu mija ok 1.5 godziny, miałem z początku robić na czczo, ale tak wszyscy mówią, żeby nie robić, więc dałem tak. Co byś proponował na ten posiłek?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2009-07-01 18:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego nie dodały się zdjęcia. Spróbuję jeszcze raz: /SFD/Images/2015/8/20/6ec104aa003149a9b66f420bd87f8914.jpg /SFD/Images/2015/8/20/56028e0a6c484cfbb0554908e28488da.jpg /SFD/Images/2015/8/20/03ecd70664904d71aa9c60372e18b41e.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2015-08-20 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozumiesz co ja mam na mysli. Dalej uważam ,że tu coś w wymazie może wyjść(pisałem o tym nawiązując do przykładu grzybic u cukrzyków) tak samo pumper jak i u Ciebie ,gdybyśmy zrobili. Problem u autora jest inny , dlaczego rozwinał takie silne objawy ? Trzeba leczyć przede wszystkim przyczynę. Zmieniony przez - hack_pl w dniu 2012-11-19 13:17:56

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 13:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase - 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oka warzywa dodać do którego posiłku i jakie najlepiej? tuńczyka moge zamienić na łososia? makrele ewentualnie na co? i dlaczego lepiej je zmienic? orzechy dodam do płatków owsianych na śniadanie. oliwe z oliwek na kolacje do twarożku. czym zastapić chleb? moze wywalic go calkowicie? jeden banan starczy aby zastapic carbo, czy lepiej 2? pytam o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13340 Data: 2011-01-31 15:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase - 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oka warzywa dodać do którego posiłku i jakie najlepiej? kazdego ! tuńczyka moge zamienić na łososia? makrele ewentualnie na co? i dlaczego lepiej je zmienic? metale ciężkie WWA najlepiej dlatego zamieniać orzechy dodam do płatków owsianych na śniadanie. ok oliwe z oliwek na kolacje do twarożku. ok czym zastapić chleb? moze wywalic go [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13340 Data: 2011-01-31 15:54:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy żołądkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rano co drugi dzien 50gr , tak to ziemniaki i ryż biały ale i tak mam to co mam ... Zaobserwowałem również bardzo dziwną sytuację - jeśli do posiłku dodam łyżkę oliwy z oliwek (a probowałem już różnych oliw) to odrazu mam MEGA BIEGUNKE...po oliwie z oliwek i oleju lnianym odrazu toaleta...dlaczego ? (przyjmuje 1g tluszczu na kg masy ciała)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2012-03-22 09:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Sheva strzelił decydującego karnego w finale Ligi Mistrzów z Juventusem, a w tym sezonie zdobył bramkę w meczu z Ajaxem i dwie w meczu ze Spartą: "Nie wiem dlaczego, ale wygląda na to, że łączą mnie wyjątkowe stosunki z Ligą Mistrzów. Poświęciliśmy Serie A, by skupić się na naszej europejskiej kampanii." Jednak w tym [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-18 21:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Gepetto widziałeś ktoś dał na Millan w ankiecie NIE - mógł by sie wypowiedzieć chociaz dlaczego

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-18 23:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Impo moze ty mi odpowiesz dlaczego jak gra Inter albo Milan na SAn siro nigdy nie sa pelne trybuny a jak sa pelne to tylko na mecz Milan vs inter

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nigdy nie moglibyśmy wygrać tak wiele. Zwycięskie DNA pozwoliło nam wszystkim osiągnąć założone cele, zdobyć wiele pucharów, osiągnąć tyle finałów. Tutaj zrozumiałem, dlaczego pracując w Monzie nigdy nie udało się nam osiągnąć sukcesu, mimo iż kilka razy byliśmy ich tak blisko. W Milanie zastałem wielką markę, nieco zaniedbaną. Wystarczyło [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-27 12:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Rui Costa: "Ciężko jest wytłumaczyć dlaczego tak doświadczony zespół jak Milan stracił taką zaliczkę. Byliśmy świadomi tego, jakie trudności mogą nas tu spotkać, ale nie potrafiliśmy w żadnym stopniu zareagować. Teraz jednak czas na reakcję. Trzeba przybliżyć się do scudetto i pokazać, że ten Milan jeszcze żyje." Cafu: "Deportivo [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 11:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra Polski na Euro 2008

    Post
    Piłka Nożna

    dlaczego nie ma Brożka?????

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17725 Data: 2008-04-16 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra Polski na Euro 2008

    Post
    Piłka Nożna

    NO I NA *** CI IDIOCI O TYM PISZĄ JAKI SKŁĄD BĘDZIEMY MIELI...? Dlaczego ****a my nie znamy skłądu niemców..? bo są 16 razy MĄDRZEJSI od naszych dziennikarzy... Niemcy znają nasz skład, będą się przygotowywać i podporządkowywać ustawienia itd... ...co za pacany... NIE PO TO ****A SĄ TRENINGI ZAMKNIĘTE!!!

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17725 Data: 2008-06-06 13:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Włoskie kluby w tym okienku transferowym zagięły parol na piłkarzy występujących w Bundeslidze. Najpierw Juventus ściągnął Diego z Werderu Brema, teraz ubiega się o Ivana Rakiticia i Rafinhę. Do polowania o brazylijskiego obrońcę włączył się także AC Milan. "Rossoneri" myślą bardzo poważnie o sprowadzeniu Rafinhi, bowiem nowy [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 12:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pierwszego gola. Gol dla Milanu z ładnej akcji, idealne podanie Ibry i wykończenie Nocerino. Drugi karny z dvpy, jeśli sędzia bawił się już w takiego aptekarza, to nie wiem dlaczego nie było karnego po starciu Ibry z obrońcą Barcelony na starcie drugiej połowy spotkania @@-) Trzeci gol fartowny strasznie, który praktycznie skończył mecz. Szkoda, [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 23:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no jak będziemy czekać do marca na walkę Caina to będzie to jakaś kpina. Cain powinien walczyć o TSa, a nie od razu dostać. Cain nie dominował, poza tym miał te dwie obrony pasa, rozumiem dać od razu Andersonowi Silvie rewanż, ale nie jemu. Dla mnie Miocic jednak bliżej do zdobycia pasa niż Arlovsky, bo w sumie było wiele kłótni na sherdogu [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 19:21:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)