dlaczego

[...] jakie dzis wypiłem i od tego ile mam wody w mięśniach.. Barki odstają, bo miałem wade kręgosłupa na początku przygody z siłką, i cwiczyłem takie podst, cwiczenia jak wyciskanie, bic tric itd, zeby go nie obciążąc, i nogi tajk samo.... mateja1989 dlaczego napisałes "kolejny Animal.."? Zmieniony przez - bedi 04 w dniu 2009-10-16 22:12:55

Nogi pomijam bo nie ćwiczę. A można zapytać dlaczego nóg nie ćwiczysz?

Macie jeszcze coś ciekawego o którym mało kto wie. Ja to stosuję corocznie. Jeden kieliszek na noc w sezonie kurkowym. http://michaltombak.pl/blog/90-dlaczego-robaki-nie-lubia-kurek.html

[...] i jak dziś gulasz z mięsem. Ewentualnie udko (góra) czy kotlet z piersi kurczaka czy indyka. Do tego nie mam wagi na ten czas. A z kurkami jak co sezon radzę sobie tak... http://michaltombak.pl/blog/90-dlaczego-robaki-nie-lubia-kurek.html /SFD/2018/6/30/c5ff6e312a28431ca1b32f20013e9af5.jpg Zmieniony przez - kuerte1971 w dniu 2018-06-30 14:35:51

[...] na bazie tego mleczka. OK a co w takim razie z mlekiem kozim lub owczym, podobno oba zdrowe są. Białko w proszku rozpuszczałem, teraz chwilowo tego nie robię. Ogólnie dlaczego się dziwisz, że ludzie kupują mleczko koksowe? Przecież, nie wszystko to oszustwo. Jak ktoś ma dobrą wagę to koktajl na takim mleczku może być dobrym rozwiązaniem, [...]

Nie odpuszczam. Po prostu muszę to wszystko przemyśleć a teraz idę robić ogórki małosolne. Z sali nie rezygnuję choćbym miał same aeroby robić. Szkoda tylko, że tak póżno tak blisko mnie tę salę otworzyli, dlaczego nie było tego 20 lat temu?. Wtedy jedną zamknęli a innych nie otworzyli, dlatego mam hantle w domu, ale to nie to samo ćwiczyć w domu.

[...] na diecie, tylko na głodówce, mniej niż 1000 kcl. Odbiło mu to się na zdrowiu, ale teraz już i ja i on wie co to dieta a co głodówka. Następna sprawa to zawsze mnie to dziwi dlaczego trójglicerydy są w normie skoro jestem taki otłuszczony?. Też nie można do końca powiedzieć, że jem syf, bo są to ogromne ilości owoców i warzyw. Nie jem golonek, [...]

Nie chodzi o przestanie ćwiczeń, tylko o przestanie suplementacji. Na przykładzie, kupię suplement poprawiający a przy najmniej takie ma być jego działanie i będę lepiej, silniej ćwiczył, większe ciężary. OK niech nawet coś poprawi kondycję nie tylko siłowe. Teraz najważniejsze, zaprzestanę suplementacji i co wrócę do tego przed?. Znaczy kondycja [...]

https://www.youtube.com/watch?v=3G_PcvN4wug Wyciskanie jednorącz. Nie ma czego tłumaczyć. Bierzesz sztangielkę 16kg i wyciskasz. Tak samo 20 i 24. Można też kettle oczywiście :-) https://www.youtube.com/watch?v=pX_ZMblJMqQ Dlaczego film z YT na forum kasuje? Jak już tak wszystko Cię boli - choć manualnie jest ok (tak samo z badaniami krwi - w [...]

Tak na szybko, myślałem, serio tak myślałem, że na wadze wybije, że znowu znowu wróci do około 114 a tu niespodzianka 112,4 kg. Dlaczego tak myślałem, dwa dni w pracy (12h) dużo żarcia, śmieciowego żarcia. I wczoraj na wieczór 1,5l picia i 2,5kg arbuza. Co do treningu to robię obwodowy, jedno ćwiczenie x4 lub 5 serii. Zaczynam od pleców, bez [...]

Dlaczego ? Wiele osób tak mi mówiło . Radziłem się w wielu sklepach kulturystycznych w tym w vitamin-shop :)

[...] wycisk, porecze, pompki wasko, na lawce... ) , a to zle, bo powinny byc i to jako pierwsze robienie brzucha "do bolu" po xxx powt tez bez sensu z ciezarem, po 10-20 powt dlaczego ktoś poczatkujący ma zaczynać od wykroków? Na suwnicy kręgosłup jest bardziej wyłączony z obciążenia toteż wykroki jako kolejne ćwiczenie będzie robione mniejszym [...]

Ojan dlaczego.?? Bardzo ciekawy pomysł z tą hipotetyczna wojną Japonii z ZSRR ,zamiast z USA. Tak dla przypomnienia-w 1904 Japonia zaatakowała Rosję(bo ZSRR powstał w 1917 dopiero). Co ciekawe-Japonia rozpoczęla tą wojnę podobnie ,jak w Pearl Harbor,flota japońsja zaatakowała Port Artur,będący we władzy Rosji na terenie chińskiej wyspy był [...]

Co prawda na mapie była info,że cytadela jest na razie zamknieta ale postanowiłem obejrzeć ja z bliska,jak się da. Dlaczego jest taka ciekawa? Ma niesamowita historię : W XV wieku zbudował tą twierdzę na najwyższej górze w okolicu Karol V. Montmedy wtedy należała do ksiestwa Luksemburg,który należał wtedy do Holandii. W XVII wieku Montmedy została [...]

chłopcze dlaczego nie ćwiczysz pleców i nóg ?? hee ?? poza tym plan jest totalnie do dupy i jeszcze wcinasz suple nie mając kompletnie pojęcia na temat treningu .....

Twoj posilek powienien sie skladac z wyminionych przeze mnie skladnikow, bialka+ wegli+ tluszczu, nie musisz miec warzyw w kazdym posilku. Mleko jest slabym zrodlem bialka, Jezli chcesz zjesc na sniadanie owsianke z mlekiem i suszonymi owocami, i orzechami to od biedy moze byc, idealnie gdybys dodala do tego jeszcze odzywke bialakowa. owoce [...]

https://potreningu.pl/articles/3629/brokuly--dlaczego-nie-powinno-sie-ich-jesc-codziennie. Nie słyszałam, żeby komuś gotowana marchew szkodziła, no ale może Tobie szkodzi ;-) Jeśli masz problemy trawienne, to z jednej strony diagnostyka, z drugiej - obserwacja poprzez stopniowe wprowadzanie produktów. To nie jest coś, co ustalisz w tydzień i bez [...]

Jak potrafisz iść ze znajomymi do pubu i oni piją piwo, a ty wodę, to cie podziwiam. A co do tego 50-cio kilowego gościa z nożem, to dlaczego twierdzisz, że nie jest groźny? Myślisz że gdyby ktoś taki wbił ci nóż to by ci nic nie było??

[...] to jest racja?! buehehe co z tego że ma ten nóż jak go nie potrafi użyć?! dam ci samolot i wsadze cie na fotel pilota i co? "zawieziesz" mnie do USA? przeciez masz pojazd to dlaczego tego byś nie zrobił? umiem czytać ze zrozumieniem, ale tego brakuje chyba tobie --- MISTRZU SZTUK WALKI ULICZNYCH śmiać mi sie z ciebie chce

[...] ze taka wielka jak na nasze realia firma porownujaca sie do firm amerykanskich powinna juz wymyslic produkt miazge a nie zastawiac sie wymaganiami, i roznymi zakazami i dlaczego produkty zza oceanu potrafia byc tansze niz nasze rodzime produkty? co inne koszty produkcji czy co? inne substancje czy skladniki? inna sprawa ze Olimp zawsze [...]