SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Lekka dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sir_Lukasz dlaczego uwazasz ze a6w jest slabym treningiem ??Tak z ciekawosci pytam bo sam go zaczolem robic ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2008-07-31 19:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art.] Bez jajek faceci mniej ryzykują ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jem ponad 200 jaj tygodniowo.Dlaczego jeszcze żyje ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2008-04-11 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art.] Bez jajek faceci mniej ryzykują ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego tyle zgonow? bo zaczeli badac goscia w wieku 50lat i widac nie wytrzymal do 70-tki co nie jest chyba dziwne zwazywszy ze ci yebani amerykancy zra codziennie w fast foodach 88-o

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2008-04-13 10:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne poprawienie sprawności i redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    A, owszem założę. Właśnie sobie o tym myślałam dzisiaj i postanowiłam, że 4.10 założę swój dziennik treningowy. Dlaczego dopiero w poniedziałek? Ano dlatego, że wtedy zaczynam treningi i dietę, wtedy tez zaczynam rok akademicki i chyba już treningi karate, aczkolwiek sensei jeszcze nic nam nie napisał o tym. Hantle i drążek mam, steper już czeka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2010-09-29 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego w bluzie?mi sie wydaje,ze w pn wrzuci filmik w bluzie,oczywiscie na filmiku nie bedzie to on tylko jego "kolega" a w bluzie dlatego,ze uki ma dziare na "lapie" a tamten pewnie nie ma lub ma inna. jak sie pomylilem to prosilbym cie uki o wyjasnienie. pzdr

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 15170 Data: 2010-06-26 11:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi i sila pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak chcesz wzmocnc ramiona to najlpiej na poczatku cwicz na silowni potem, treenuj brzuch a na koncu biegasz. Dlaczego?? Bo jak chcesz poprawic sile to miesnie musza byc max wypoczete i musza pracowa max sila, mozliwosciami gdyz miesien w takich warunkach najszybciej rosnie w mocy i masie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2006-12-23 10:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny!!!:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Triceps przeładowany, po co tego tyle? Robisz wręcz 3x to samo... plecy... wyrzuć przenoszenie, wstaw podciągania. Biceps... "Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku nad chwytem" To nie na biceps, tu pracuje mięsień Ramienny. Ale niech jest. Barki: Przestaw miejscami 1 i 2 ćwiczenie. Łydki... 8 serii? Zrób 4 jednego ćwiczenia (bądź po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2007-07-21 22:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie a Kondycja

    Post
    Scena MMA i K-1

    niedawno na TVP był reportaż o gościu, który właśnie skończył 114 lat, spodobała mi się jedna jego wypowiedź, kedy spytali się go - dziadek, a dlaczego nie palisz? - bo nie mam komina w głowie z innej beczki: u mnie w pracy robi gość, co rano wypija kawę, robi do niej dwie dolewki i wypala do tego 8 kluboszczaków, na dniówkę (8 godzin) idzie mu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17951 Data: 2004-01-21 00:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabol 15mg

    Post
    Doping

    mam nowyr problem... w ciągu 2 tyg wziąłem +7kg w ostatni piątek wziąłem 90 na klate a tu juz minelo 5 dni i nie moge wziąc 90 kg nie wiem o co chodzi...siła chyba maleje tylko dlaczego?? biore mete stała dawką 20mg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17962 Data: 2009-07-29 18:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz - na redukcję najczęściej polecanym zestawem jest FBW 3x w tyg + dieta + aeroby/HIIT. Dlaczego split? ;>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-06-29 14:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro odżywka białkowa jest okej, a carbo już nie okej. To dlaczego ludzię jak robią mase przyjmują odżywki typu gainer, którę skladają się głownie z węgli?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12428 Data: 2017-09-26 11:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja przebudowy forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] zawiera np. dzial gry komputerowe? Sa przeciez lepsze fora dotyczace tej tematki, duzo lepiej wyspecjalizowane i prowadzone przez profesjonalistow. Dlatego tez uwazam, ze powinnismy wszystko to wrzucic do jednego dzialu Multimedia. Widze duzo zdan przeciw, ale nie widze zadnej argumentacji. Mozecie jakos uzasadnic dlaczego stawiacie na 'Nie'?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2003-01-13 23:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja przebudowy forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "Wyrzucic historie (przeciez jest UFD - uczniowskie forum dyskusyjne) " "dodac dział filozofia" nie rozumiem dlaczego wyucac historie ,to w takim razie filozofia tez jest nie potrzebna bo jest ufd na to. "...nigdy sie nie poddaje jak Szamil Basajew ,jak Dżohar Dudajew..."

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2003-01-14 15:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Benzacne czy Brevoxyl?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeszcze jedno ;] Trądzik mam praktycznie po jednej stronie twarzy i głupio to wygląda :/ Czy jest jakieś wytłumaczenie na to dlaczego mam go dużo po jednej stronie a na drugiej prawie nic?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 11:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Benzacne czy Brevoxyl?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oba preparaty mają podobne działanie. Czy mógłbyś napisać coś więcej na temat dlaczego chcesz ich używać? Masz zmiany ropne? Grudki? Pamiętaj tylko o tym, że są to preparaty wysuszające skórę, więc nie zapominaj o nawilżeniu skóry. Panuje błędne przekonanie, że aby pozbyć się zmian ropnych z twarzy/pleców należy skórę wysuszyć. Efekt jest [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 22:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny/poprawy + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy dobrze jest robić Nogi i barki razem ,Nogi powinno odzielnie się trenować to jest duża partia Skoro nie wiesz, to dlaczego wprowadzasz zamęt? Pytania zadają ludzie, którzy czegoś nie wiedzą, a odpowiadają ci, którzy odpowiedź znają. Zostańmy przy tym.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-08-23 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jeszcze raz?" a teraz najlepsze-wypowiedz Grega "Jedna z rzeczy, ktorych najbardziej zaluje to, ze nie zaczalem uzywac sterydow duzo wczesniej" Dalej opisuje dlaczego je bral jednak ta wypowiedz mi sie najbardziej podoba! Basic mysle ze od wszystkich nie ale od wielu napewno sie znam lepiej na koksach! Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2001-06-24 02:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mnie bardzo slabo,tak samo decka,natomisat omnadren i propionicum jest dla mnie czyms naprawde godnym uwagi,ale juz prolongatum i cypionat sa mi odlegle w dazeniu do masy,dlaczego , sam nie wiem poprostu taki mam organizm,podobne efekty z masom mam po zastosowaniu hgh i insuliny,dzialajom na mnie idealnie,a na kogos zadzialajom wiekszom [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2001-06-24 11:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy suplementy to sterydy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obwisła jak się nie ćwiczy, no ale to rpzecież normalne, ale czy jeżeli nabiorę takiej samej masy bez niej to bedzie taksamo? To jest naturalne, czy kreatyna to powoduje? I teraz pytanie. Widze artykul że trzeba czekać pare miechów zanim się weźmie, więc dlaczego osoba ktra sięzajmuje dietami tyle lat zaleciła kreatyne i gainera na poczatek??

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13231 Data: 2009-07-13 21:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy suplementy to sterydy?

    Post
    Trening dla początkujących

    po kolei: 1) kumpel jest idiotą. Dlaczego? Niech sobie sprawdzi znaczenie słów suplement i steryd. 2) Siostra(nie wiem czyja,bo czytałem pobieżnie) niech se wierzy komu chce,mało Cie to powinno obchodzić 3) Na kreatyne i inne suple dla Ciebie za wcześnie 4) Zapytaj kumpla czemu sądzi że tu na forum Cie okłamiemy a te jego źródła są takie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13231 Data: 2009-07-13 22:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)