SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Redukcja - skopałem sprawę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tam nie rozumiem, dlaczego nie robisz zadnych aerobow/interwalow: a) wieksze zapotrzebowanie = wiecej jedzenia b) przyjemnosc (bieganie czy rower) c) najwazniejsze dla mnie - zdrowie, kondycja. Nigdy nie uprawiales sportu i teraz zaczniesz tylko podnosic ciezary. Raz, ze skonczysz jak kaleka, ktory na 4 pietro nie moze wejsc bez zadyszki, dwa, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2014-07-05 14:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogi jak wejda dlaczego nie przepisalbys 30mg wina ed?? w sumie to chyba wolalbym cykl super+wino ale zdecydowalem sie na drugi bo 30mg wina ed i superka to troche siana jest a wole zrobic tanszy. jak w takim razie do superki rozpisalbys winko?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2005-05-29 15:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki - ile razy w tyg. ćwiczyć ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego przynajmniej dwa dni pod rzad? lydki tez miesnie, tez potzrebuja regeneracji. lepiej co drugi dzien lub nawet rzadziej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19693 Data: 2005-11-19 19:53:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DIETA OPTYMALNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Powiem tak nie na tym polega lipoliza ,a pisanie ze jedzeni tluszczy nasyconych powduje spalnie tluszczu zapsaowego to herezjie w czystym wydaniu bez podstaw naukowych " A jednak działa. Quaz proponuje przestudiowanie kilku rozdiałów (27,29) Biochemi Harpera, tam masz wszystko wytłumaczone dlaczego taka dieta może działać.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8067 Data: 2005-03-30 09:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić by spalić tłuszcz???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kastilia,dlaczego masz ksywke kastilia?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2002-06-26 20:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA w suplach

    Post
    Doping

    Teraz wiem dlaczego podświadomie wybierałem suple z ultimate :)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2007-03-18 21:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA w suplach

    Post
    Doping

    nie wiem dlaczego ale to zdanie wywołało we mnie niekontrolowany atak śmiechu

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2007-03-19 13:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżmy Pudzianowi odzyskać tytuł!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    @flex1976 slash84 zejdź na ziemie chłopcze Pudzian już swoje zrobił,tyle lat na pełnych obrotach robi swoje poza tym wiadomo było że z Savickasem szans nie ma "Zrobił swoje" ale chce powalczyć jeszcze raz! To co mamy mu pisać listy żeby zrezygnował bo "już swoje zrobił" czy uszanować decyzję i wesprzeć go w walce o jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2009-10-14 12:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżmy Pudzianowi odzyskać tytuł!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    emilg dlaczego pudzian nie ma szans? malo ci ze zdobyl 2 miejsce? to sa wlasnie te szanse, nie byl z tylu tylko z przodu, duzoleprzy od dereka ktory chcial go zmiazdzyc. hehe... Przygotuje sie troche lepiej to wygra za rok. pozdrawiam i bez obrazy

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2009-10-15 15:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    I ostatnie pytanie dlaczego w A mam biceps, tricka nie mam, a w B mam tricek, za to bicka nie mam?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2010-06-24 16:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma własnie z tłuszczy czerpać energie na treningach. pzdr edit : teraz doczytałem , która z tych diet była przeprowadzana jako ostatnia ? Zbilansowana, dukana, 1200 kcal, kwaśniewskiego. dlaczego nie podałeś wymiarów ? Kolega sie wstydzi ? To by też troche pomogło dobrać coś odpowiedniego Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-10-10 12:00:43

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2010-10-10 11:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    piotrekk2 cwiczyles tym samym planem od sierpnia? wczesniej cwiczac fbw nie miales diety? bo jesli tak to juz wiesz dlaczego nie masz efektow

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2011-02-27 16:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat. Trening na mase i rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak podejrzewałem ze to za mało. Ale dlaczego przydałoby nogi ćwiczyc? A myslisz ze w tym wieku moge juz tak zaczac ćwiczyc czy jeszcze czekac?? jezeli chodzi o te nogi to mam przy ławeczce jakies przyrządy do ćwiczeń

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9302 Data: 2008-03-07 20:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JW Grom

    Post
    Sztuki Walki

    Cześć. Mam 15 lat i chciałbym być w przyszłości operatorem GROM-u...Zastanawiam się dlaczego piszesz tutaj o tym? Spodziewasz się, że ktoś z GROM-u siedzi na SFD? Do czego zmierzam? Gdyby moim marzeniem było dostanie się do GROM-u lub innej jednostki, szkoły, pracy, itd. To napisałbym o tym bezpośrednio do nich. Służę pomocą GROM.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2017-08-16 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JW Grom

    Post
    Sztuki Walki

    Cześć. Mam 15 lat i chciałbym być w przyszłości operatorem GROM-u...Zastanawiam się dlaczego piszesz tutaj o tym? Spodziewasz się, że ktoś z GROM-u siedzi na SFD? Do czego zmierzam? Gdyby moim marzeniem było dostanie się do GROM-u lub innej jednostki, szkoły, pracy, itd. To napisałbym o tym bezpośrednio do nich. Służę pomocą GROM. A co w tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2017-08-16 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kulturystyczne A TY CHYBA NIM NIECHCESZ zostać tylko miec dobra sylwetke i być coraz lepszy w tym co robisz ZROZUM bez diety nie ma masy ja osobiście ci proponuje FBW dlaczego: 1.ĆWICZYSZ na każdej sesji całe ciało co daje ci że cały czas fajnie chodzisz napiety 2.nie niszczysz miesnia całkowice wiec mikrourazy nie sa takie jak bys miał [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-05-12 22:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak a dlaczego nie? każda nie z puszki nie wedzona chuda

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8356 Data: 2011-06-25 17:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH Balance a wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego akurat białko w tabsach? naprawdę nie wiem co by musiało być w tym gh balance, żeby wpłynęło jakkolwiek na twój wzrost

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15102 Data: 2017-06-08 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjaśnij dlaczego, bo według mnie jedynym dla mnie przeciwwskazaniem jest brak potrzebnej na ten temat wiedzy, która właśnie chcę uzupełnić - po to ten temat. Zmieniony przez - konan80 w dniu 2014-03-14 09:38:04

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2014-03-14 09:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego. Ile kcal?

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego nie napiszesz w dziale odżywianie ? Dieta podlega kalibracji i nie ma tutaj sztywnych reguł.Wszystko trzeba dostosować pod siebie. Obserwuj więc organizm, rób pomiary i oceniaj, czy zmiany są konieczne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2015-08-31 16:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)