dlaczego

[...] napisalem to co mialem do powiedzenia,obejrzalem filmik kilka razy a co do regulaninu skoro mozna bylo napisac ze lokcie do kolan to tez ze barkami do podlogi,nie powtarzam proby i koniec,tylko dziwi mnie dlaczego jestes taki cykor i nie napiszesz Mastiemu ze nie robi proby wg. Twojego wzorca. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-05-09 10:41:34

Zastanawia mnie dlaczego ten trening jest dla początkujących skoro jest bardziej wymagający?

a dlaczego nie chcesz poczekac do lutego jak bedziesz mial te sianko i zrobic porzadny cykl ? jesli robi sie cykle to moim zdaniem powinno sie to robic dokladnie i przemyslanie zeby wyciagnac z nich max.

a co z martwym ciągiem i pzrysiadami? dlaczego barki dwa razy ? po klacie i tricepsie już barków nie rób

i nic się nie dowiesz co najwyżej po kolejnych zaptaniach będzie ban. Gainer uzupełnia dietę Ty jej nie masz jeśli chcesz stosować miedzy posiłkami proffi mass lub up your mass jednakże bedzie to i tak starata kasy. Dlaczego dowiesz się. Wiecej nie zamierzam tłumaczyć bo temat dawno powienien polecieć

Dlaczego nogi tak biednie? Zajrzyj do atlasu anatomii i zobacz jak złożona to grupa.4/5 ćwiczeń na czworogłowe i hamstringi + 1/2 na łydki to MINIMUM.W innym wypadku mówimy o opieprzaniu się.

Kalorie ok zawsze była ta sama, żadnych nowości żadnych udziwnień wiec cały czas udawało mi się osiągnąć to 2400. Widzę że natrafiłem na miłośnika zbilansowanej :) a właściwie dlaczego nie Carb Cycling ? :) pasowałoby mi pod trening, zawsze to jakaś zabawa :) czemu jesteś taki przeciwny ?

a może jak Ci ktoś powie żeby wskoczyć w ogień też skoczysz? każda dieta jest indywidualna ile ww potrzebujesz zalezy od twojego zapotrzebowania dlaczego tak powiedział ? bo chce kasy najlepiej by Ci jeszcze wcisnął bcaa kreatyne splacza i zestaw batonów zapewne

Fatalny rozkład grup. Dlaczego nie pomyślałeś o tym, że będziesz robił plecy ze zmęczonym poprzedniego dnia bicepsem ? Poza tym odradzam robienie grupy 2 razy w tygodniu. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-12-16 09:00:48

naczy sie tak, w ten poniedzialek zaczelem dostosowywac sie do tego, i czuc bylo zmeczenie po ciezkim poniedzialku. A co robienie jednej grupy 2x, to dlaczego odradzasz, mam odpowiedni "tak sadze" odstep czasowy-zmeczenie przechodzi moze nie w 100% ale jak sie rozgrzeje to jestem gotow do wysilku. Dlugo myslalem nad tym czy robie 2 [...]

[...] jedna okazja do takiego ciosu a przeciwnik leżałby na deskach. naprawdę Silva i inni zawodnicy to nie ta szybkość siła ciosu refleks i precyzja udeżenia co zawodowi mistrzowie świata boksu. Zresztą możemy polemizować do bólu do takiej walki napewno nigdy nie dojdzie. Wiesz dlaczego ? nie było by z tego takiej kasy jak z pojedynku bokserskiego.

[...] uważasz, iż Silva bawiłby się w wymianę ciosów z Lewisem? Chyba sobie żarty robisz. "Zresztą możemy polemizować do bólu do takiej walki napewno nigdy nie dojdzie. Wiesz dlaczego ? nie było by z tego takiej kasy jak z pojedynku bokserskiego." To nie jest główny powód, najważniejsze to to, że taki Lewis ma za dużo do stracenia. Mistrz [...]

taki tam burdel ze ho ho co niektorych zdyskwalikowali ze startowali w federacji wpc a nie ktorych nie maja jakies pszywileje a wsumie dlaczego nie mozna startowac w innych federacjach to ma byc kara ze sie startuje zobacze co z tego wyniknie

W pull A zamiast podciągania szerokim nachwytem daj wiosło. BTW co to jest rzymski martwy? Edit: dlaczego duble ćwiczeń robisz? Np wyciskanie na płaskiej sztangi i hantli? Jak już to jedno daj na płaskiej a drugie na dodatniej. Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-12-30 19:47:27

W pull A zamiast podciągania szerokim nachwytem daj wiosło. BTW co to jest rzymski martwy? Edit: dlaczego duble ćwiczeń robisz? Np wyciskanie na płaskiej sztangi i hantli? Jak już to jedno daj na płaskiej a drugie na dodatniej. Dzięki za odpowiedź. Po wymagającym martwym ciągu (szczególnie przy progresji) nie jestem w stanie utrzymać poprawnej [...]

Witam Nie może. W pewnych okolicznościach nawet wręcz przeciwnie. A dlaczego pytasz ? Wystąpiło u Ciebie osłabienie ? Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

[...] będzie mieścił się w widełkach wtedy dopiero możesz wejść na sermy, jeśli test będzie poniżej normy jedziesz dalej HCG w takiej dawce aż do skutku, tylko bierz tamox razem z clomidem, to jest ważne, dr Scally tłumaczył w jednym arcie dlaczego powinno się łączyć clomid z tamoxem, ma to sens Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-09-10 08:26:48

szynka to syf, jest multum artykułów na forum o tym z czego sie ją robi i dlaczego powinno się jej unikać. pzdr. p.s - osobiście szynek itp. nie jem juz od paru lat i jak narazie wychodzi mi to na dobre ;]

a jakieś uzasadnienie dlaczego?;)

Troche myślałem nad tymi sztangielkami no i jedynie moge kupić a nie mam kasy narazie. Ale skoro trening jest domowy to i sprzęt może być odmowy. Tak sobie pomyslałem że gdybym brał np. plecak z książkami? I progresja by była gdybym dokładał książek P.S. Mam zamiar dołożyc do tego ABSII. Moze być? P.S.2 Dlaczego nie trica w planie?