SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] menu. Przed treningiem 11:00 fasola 250 g olej kokosowy RAW orzechy laskowe pomidory Po treningu 15:00 fasola 250 g czosnek orzechy włoskie nasionko kakao (kto jadł, wie dlaczego tylko jedno) 2 łyżki oliwy (trzeba przestać kupować - znalezienie prawdziwej jest trudne) ogórki sól morska, pewnie 0,5 g albo i mniej Kolacja, 18:00 gryka 200 g [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-19 19:02:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tłuszcze nasycone nie są szkodliwe... Zawsze miałem sporo wątpliwości... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19828712 Tłuszcze nasycone promują geny otyłości. To tłumaczy dlaczego nie jeden na wysokotłuszczówce w starszym wieku robi się tłusty jak ten Cordain na zdjęciu. I tak sobie myślę, by jednak dać sobie spokój z olejem kokosowym. [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 20:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj :-) Dlaczego tak wysoko białko podbijasz?

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 22:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękie za rady-no--bułka pszenna to był wypadek--a raczej niepohamowany apetyt:) tuńczyk był inny--ale wartości odżywcze zbliżone do lisnera--wiec wzięłam z kalkulatora a dlaczego kukurydzy nie mogę?takiej świeżej w kolbach?ja się nie redukuję--jem wszytsko wczorajsza miska, moze nie jest idealna--ale ja pierogi robię raz na pól roku tydzień [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE // ZMIANA DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    A przeczytaj ten temat który podałem to dowiesz się dlaczego ci go dałem. To zrób push/pull/nogi bo nogi musza mieć osobny dzień... Pzdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-08-17 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB New York Pro - WYNIKI STR. 13

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jescze troche kg bedzie zagrozeniem na olympii bo przygotowanie do zawodow ma nienaganne,tylko niech talie trzyma.wolf nie ma niczego oprocz waskiej talii i nie mam pojecia dlaczego byl przed x-manem, to byl prezent. a co do wagi to ktos tam pisal ze z man ciezszy od hide o 50 lbs , ja mysle ze tam jest z 70 lbs roznicy,ale wiadomo nie waga sie [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 11:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB New York Pro - WYNIKI STR. 13

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    za***iscie mi sie podoba sylwetka wolfa a dlaczego juz pisze, patrzcie na talie a barki jaka roznica jest wolfowi brakuje dolnego odcinka plecow takiego np jak ma freeman lub winklar winklar te jego wypowiedzi na MD strasznie zamulone sa

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 20:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening korygujący

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego robić pompki na poręczach? - chodzi mi o takie metalowe coś w kształcie litery "C" obróconej o 90 stopni) - Przenoszenie butelki 5l z wodą leżac 3x12-15 (dlaczego leżąc? nie wiem, jak to ma być wykonane) To narazie tyle, bo muszę lecieć, jak przeczytam resztę treningu, to edytuję posta z ew. kolejnymi pytaniami. EDIT: Sorry, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 17:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening korygujący

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żebym narazie robił te trudniejsze wersje, później nadejdzie wiosna, to już no problemo. Jednak mam jeszcze jedno pytanie: - Przenoszenie butelki 5l z wodą leżac 3x12-15 (dlaczego leżąc? nie wiem, jak to ma być wykonane) Za nic nie mogę do tego dojść, na stronie którą podałeś, nie ma tego opisanego. Aha - czy mógłbyś mi powiedzieć, ile [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-31 14:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pit a dlaczego tak malo warzywek wcinasz? ja bym nie wytrzymala na takim jedzonku jak ty... na obiadek dzis mam salatke grecka z feta i twarogiem...

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 11:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Waliszcz?

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masy brak POMOCY :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lICZONE W DZIENNIKU POSIŁKÓW Chyba dobra. KONIECZNIE ZESTAW WITAMIN I MINERAŁÓW BO SŁABO Z TYM W TEJ DIECIE Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2003-12-17 12:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masy brak POMOCY :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Potem spróbuj ułożyc trening na 3 dni w tygodniu pon, śr , pt lub skorzystaj z akcji Michaila ,masz link w jego podpisie. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2003-12-17 13:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masy brak POMOCY :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przykładowy obwodowy http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564 Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2003-12-20 19:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam, nie znasz sie na czarnym humorze. Dlaczego Zydzi nie uczestniczyli w II wojnie swiatowej? Bo byli na obozie..

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 13:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego ale wiele osób, które ma siedzącą pracę niekiedy narzeka właśnie na tego typu bóle...

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego wykonywales CT ?

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 21:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na podstawie sodu i OB powiedziałbym, że jesteś trochę odwodniony. Być może jakieś zaburzenia we wchłanianiu. Cholesterol całkowity nic nie mówi, potrzebny jest pełny lipidogram. Jakbyś podesłał z ciekawości morfologię, mocz i tarczycę to fajnie by było :) Dlaczego robiłeś badania?

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 13:37:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Pije duzo wody, zdarza sie cosik mniej niż 3 l dziennie ale staram sie okolo tego. Pozostałe lipidy są na fajnym poziomie. Przesłałbym skana ale nie mam jak.. Na pytanie dlaczego to dodam też ze w zasadzie codziennie czuje sie spiacy,mam problemy z koncentracją, czesto uczucie ze jak rozmawiam z kims to mam jakby opoznione myslenie i w [...]

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 13:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przebyłem 4 miesięczną redukcję, po której postanowiłem się przebadać, bo dlaczego nie, a po za tym nigdy się nie badałem w takim stopniu. Mam lat 18. Bardzo proszę o interpretację wyników (szczególnie hormonów) : /SFD/2017/1/28/928a514b60114802a12d2b7078631b70.jpg /SFD/2017/1/28/7bf8f256ecf3486d824c412bf104d037.jpg Pozdrawiam. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-27 14:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)