dlaczego

Według mnie założenia rozpiski wyglądają całkiem dobrze. Ewentualnie ściąganie drążka wyciągu górnego bym zamienił na podciąganie na drążku. Pytanie też, dlaczego ćwiczenie na nogi - wykroki zostawiłeś jako ostatnie w drugim planie? Jaki jest tego celu? Jeżeli chodzi o mięśnie brzucha, to raz w tygodniu a mocniej wystarczy. Warto też pomyśleć o [...]

styczen 2009 amerykanskie firmy zawsze maja date waznosci na pare lat do przodu moze ktos wytlumaczy, dlaczego polskie o podobnych skladach mają max na rok,półtora he? jedz smialo co do kreatyny, napisz co to za kreatyna no i podaj date spozycia... jezeli ja otworzysz i bedzie w formie sypkiej to wszystko jest ok

styczen 2009 amerykanskie firmy zawsze maja date waznosci na pare lat do przodu moze ktos wytlumaczy, dlaczego polskie o podobnych skladach mają max na rok,półtora he? Termin przydatności najczęściej jest sprawą umowną i zależy od przepisów w danym kraju...w Polsce jak dobrze pamietam wynosi 1,5 roku...posrane a w usa moze to byc nawet kilka lat

Z jaką k.. prawdą ? W jaki k... błąd? Czyim jesteś Klakierem? Nie jeden przypadek się trafił, że tak jest więc dlaczego nie można o tym mówić?

A gdzie nogi? Jakim planem predzej cwiczyles i dlaczego go chcesz zmienic?Z takim stazem bedzie chyba lepiej jak bys robil FBW nie split ,chyba ,ze nie robisz postepow przy FBW choc w to watpie...

Niby wszystko ok. tylko dlaczego mi wyszło 239g. białka a u Ciebie tylko 204g. nie kumam tego? ROPUCH

Trudno mi odpowiedzic, dlaczego wyszły pewne drobne różnice. Może coś tam pominąłem (poza tym odzywke jako spożywasz nie znam dokladnie jej skąłdu i przyjąłem na oko że zawiera 90% białka). Ale Ropuch, takimi detalami sie nie przejmuj, one nie mają znaczenia. Generalnie Twoja deita jest bardzo dobra.:) szukala

Body bez urazy,ale wątpię że Ty za młodego tez nie sprobowałeś omki czy metki. I dlaczego zaraz d****e?

Dlaczego?

Moim zdaniem bez sensu układ tygodnia. Dlaczego bic + tric na początku tygodnia. Po weekendzie jak jest power, lepiej dać dużą grupę mięśniową. Ja bym zrobił to po mojemu: pon - klata+triceps wt - Plecy + biceps + przedramie śr - wolne czw - nogi pt - barki Zmieniony przez - _mario w dniu 2010-01-24 18:31:19

eee tam Rampage póki co trzyma Pride na wyżynach a Fiodor cóż...wybrał,jak wybrał.Mam nadzieje ze w jakims wywiadzie powie dlaczego M-1 a nie UFC...

A dlaczego w tym treningu tak duzo interwalow?

80kg przy 185cm wzrostu? Trochę mało Będą jakieś zdjęcia poglądowe? Poza tym, okno tylko 5h? Dlaczego?

Takie życie, wczoraj byłem na wycieczce rowerowej po pobliskich wsiach, zastanawiało mnie dlaczego opryski robią w maskach

[...] zreszta pisalem juz o tym. Co do jakosci i zawartosci substancji czynnej, znam wiele osob, ktore stosujac doping od wielu lat ostatnio przezucili sie na dece z IP, wiesz dlaczego ? Bo jeszcze NIKT nie nacial sie na podrobke i ma dwa razy wieksze stezenie. Wzgledy finansowe pozostaja na drugim planie. BTW, przestan tak zartowac, bo haker juz [...]

Rafi wiem co jest napisane na opakowaniu tylko dlaczego to sie nie zgadza z zawartoscią w środku (a analizując wszystkie przedstawione przedruki to rozbierzność jest bardzo duża) . W tym linku który mi dałeś TED stwierdza że napewno sa u nas osoby które śą w stanie dać te środki do analizy z czego wynika że nikt tego u nas nie badał a te tabelki z [...]

już wiem dlaczego koleś mi tak tanio pogonił to bo wziąłem 60ml(80zł/10ml) teścia i deki a gratis dostałem na próbę boldka(100zł/10ml) też z zambon.... ja to mogę zupę gotować teraz!!!!!

[...] i tak trzeba zmniejszyć ilość. Zamiast tego kasza/makaron pełnoziarnisty/ryż brązowy. W diecie w zasadzie brakuje zdrowych tłuszczy i nimi powinieneś podbić kaloryczność. I dlaczego tak drastycznie uciąłeś węgle? Chyba trochę za wcześniej na to. Zdecydowanie za dużo wpc. Ono służy jedynie uzupełnieniu diety, a nie jako samodzielne posiłki. Poza [...]

[...] w bok 3-wyrzuc to cwiczenie-daj face pull biceps-w porzadku Pt.Plecy + Triceps Podciąganie na drążku 4s Wiosło sztanga 4s 12/10p mc - nie chce robic mozna cos innego? dlaczego nie chcesz robic mc? jedyna wymowka ktora cie usprawiedliwi to-problemy z kregoslupem. Musisz zrozumiec ze to podstawa-grubych plecow Wioslo daj w progresji 10/6p [...]

Mogę się dowiedzieć dlaczego ? :)