SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Siłownia a praca na 4-brygadówce...

    Post
    Trening dla początkujących

    wracasz po pierwszej zmianie, krótka drzemka i na trening. A przed 14 dlaczego niby nie chodzisz?? ja tak samo pracuje i dawałem radę...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2010-09-20 08:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nikt nic nie pisze ? Chciałem uzyskać opinie a nikt nie chce pomóć

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2014-05-15 18:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczym bede wiedzial ze makaron durum to durum?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż ten z libelli niema i żaden się do niej nie równa cena jest wysoka ,ale nikt nie zmusza do kupowania,kupuje go wtedy kiedy jest niska cena w promocji.I zastanawia mnie dlaczego chętnie co niektórzy podnoszą ciężary a maja problemy z czytaniem etykiety albo zrozumieniem czego kolwiek czy to jest większy wysiłek niż wyciskanie ciezaru?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12453 Data: 2010-06-03 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem dlaczego tak napisałem, chyba myślami byłem gdzieś indziej. Chodziło mi że przez około 2 tyg odblok a zacznę go po dobie od ostatniej iniekcji.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2015-05-05 12:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale tak czy tak spora liczba wegli na wieczor nie jest wskazana. Nie rozumiem czemu przerwy pomiedzy posilkami musza wynosic 4,5-5 godzin ? ? ? Jakos intensywnie pracujesz i nie ma czasu ? ? ? I dlaczego uwazasz ze owoce 0,5 godziny przed posilkiem ? Intrygujace. . . . ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13179 Data: 2002-08-22 17:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłby kukła do rzucania po klatce, lesnar=siła+technika , pudzian=minimalnie większa siła+nic ale i tak najbardziej przykre, pudzian nawet do freakshow się nie nadaje , z taką kondycją nie ma szans z byle jakim poziomowym zawodnikiem, i szczerze nie rozumiem tego, dlaczego ta kondycha jest aż tak tragiczna no i czy oni o tym nie wiedzieli...?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12369 Data: 2010-05-22 06:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i szczerze nie rozumiem tego, dlaczego ta kondycha jest aż tak tragiczna no i czy oni o tym nie wiedzieli...? Przystosowany jest do innego wysiłku, a w walce najwyraźniej zupełny zastój, jak rzeczony wróbel... Natomiast to, że on z całym sztabem chyba o tym nie wiedzieli, jest naprawdę tragiczny.. No chyba że wiedzieli, ale nic z tym nie mogą [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12369 Data: 2010-05-22 06:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Problem nie mogę stracić ani kilograma :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeszedłeś z niezdrowej diety na głodówkę. Pracujesz 4h dziennie i mało sypiasz? A to niby dlaczego? Wystarczy się położyc w dzień na 4h i masz 8h na dobę. 4h pracy fizycznej nie oznacza wysokiej aktywnosci, bo resztę dnia możesz siedziec przed kompem, o czym nie wiemy. Bieganie przy Twojej wadze nie jest dobrym rozwiązaniem. Lepiej siądź na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-02-15 22:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTOCKI NAJLEPSZYM ZAWODNIKIEM GP PEPA 2006 !!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] brat brał udział w Mistrzostwach. Gdy spytałem się kim jest jej brat, padła tylko odpowiedz...Rafał Borysiu. No i tak to bywa.... mały ten świat... ale gratuluje 2giego miejsca Rafałowi..tylko dlaczego cały czas jest 2-gi. a no tak.. na 1-sze każdy musi troche "wyczekać" w kolejce. Życze powodzenia Rafałowi. trzymaj tak dalej.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7945 Data: 2006-05-23 13:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trenig ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego na trica tylko 1 ćwiczenie? rób conajmniej 2 albo 3 i możesz po 4 serie spokojnie. Na plecy rób 3-4 ćwiczenia i w tym drążek bo to jest najlepsze ćwiczenie na plecy jakie może być. Staraj sie urozmaicać ćwiczenia na plecy. Brzuch możesz robić codziennie po 5 - 10 minut wystarczy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2004-10-24 21:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego akurat meta skoro z kazdej strony slysze ze powinienem inwestowac w deke lub test?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2008-03-24 01:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana w 4 m-ce:))

    Post
    Muscular Development

    ok też miałem takie wątpliwości ale nie do Moldera tylko tych dwóch pierwszych MD rządzi. dlaczego się nie popisało twoim zdaniem?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12726 Data: 2010-08-31 12:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana w 4 m-ce:))

    Post
    Muscular Development

    no to za***isty konkurs Valoria SOG z takim gino nie ma się co dziwić już wiadomo dlaczego wygrał nasze wcześniejsze dyskusje potwierdziły się żaden wstyd było by przegrać dlatego nie "wbijam się" w taki konkurs bo to nie jest czysta rywalizacja. a później w MD że brał x spalacz i zmienił się w "boskiego ogiera". Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12726 Data: 2010-09-15 08:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert91 - a powiedz mi priorytet jest tu jakis na biceps ? bo Beltins mowi ze nie i juz sam nie wiem ... 35 strasznie wyglada przy udzie 60 . Ogarnij technike cwiczen, zwieksza mase ciala to i bicki urosna. A udo 60 cm rzeczywiscie wyglada strasznie. No a druga sprawa, czy taki trening jest dla Ciebie, skoro po 3 latach treningow wymiary, jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-10-04 16:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej jesteście subkultury??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    raczej ty zastanow sie z czego wyrosl ruch skinhead i dlaczego czesc z tych ktorych wymieniles to skini tylko z nazwy i wygladu tyle

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11242 Data: 2006-06-19 17:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawiona ckd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ser twarogowy chudy 100 Żółtko jaja kurzego 100 Tran 12 186 154 35 2273 Białko tłuszcze węglowodany zapotrzebowanie AD 1Chciałem się zapytac czy tak już będzie dobrze, i dlaczego uwazasz ze to nie jest dieta CKD ? Przeciez Kobielem to wszystko na podstawie opisu diety ckd, jest max ilość ww czyli 30g Doładowanie będzie osobno tak wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2005-07-04 01:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zalezy od kilku czynnikow, bilansu, indeksu ig, nadmiaru pewnych skladnikow wiec jesli ktorys z nich zostanie zlamany to powstanie tkanka tluszczowa ale jezeli wszystko wyjdzie zgodnie z ww. czynnikami to dlaczego mialaby sie odlozyc w tluszcz? poza tym duzo ludzi na forum je twarog na ostatni posilek i pewnie poprzestaliby widzac ze im nie sluzy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4978 Data: 2006-02-23 00:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy a stosowanie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam planowales dobor supli czy ktos Ci pomogl? dlaczego nie mozesz jesc po 22 skoro kladziesz sie spac 2h pozniej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-07-03 13:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkowka-wyskok help

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tematy na tym forum, dlatego piszę. Od przyszłego piątku 13 planowałem zacząć trening na wyskok. Po częśći byłem już przekonany do sd3, jednak zacząłem zgłębiać tajniki, dlaczego ludzie go odradzają. Średnio jestem do niego przekonany. Może podam swoje parametry: wzrost: 188cm waga: 82 kg wyskok dosiężny(bardzo mały): ~42cm wiek: 17 lat [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2012-01-08 18:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yiquan pytanka do dacheng

    Post
    Sztuki Walki

    Nie tylko ćwiczyli zhan zhuang, ale faktycznie głównie ćwiczyli zhan zhuang przez kilka lat. Nasza obecna metodyka jest inna od dawnej. Dlaczego? Bo tak, jak nauczano dawniej, to było możliwe, gdy uczeń, czy wręcz syn nauczyciela, ćwiczył pod jego okiem przez wiele lat codziennie. I robił co nauczyciel kazał, a jak nie to zbierał ze strony [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2009-12-16 13:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)