SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • który cykl lepszy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz mi w czym jest lepsza Glikocjamina i Betaina od Inozyny ? Dlaczego tak zawzięcie bornisz tego Cell Pumpa i mówisz że jest lepszy ? Trudno mi uwierzyć że sam go stosujesz mając tyle lepszych stackow Kreatynowych. Nitrobolon 2 ma pod każdym wzgledem lepszy skład tylko zostaje Betanina i Glikocjamina Jakie cyfry rzeczywiste chcesz powiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2007-11-10 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który cykl lepszy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przeważnie różne staki- zaczynam na słabszych a kończę na silniejszych- jednak nitro choćbym chciał nie mam gdzie wpleść- bo jest ponad tą miarą- bo jest najslabszy z wszystkich jakie znam King - rozwiń więc temat i powiedz dlaczego? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-10 19:05:48 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-10 19:06:05

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2007-11-10 19:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma drugiego takiego cwiczenia, ktore tak mocno atakuje hamstringi, a jednoczesnie oszczedza prostowniki. Dlaczego, juz na starcie, chcesz z niego zrezygnowac?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2011-07-18 19:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    200g/76kg = ~2,6g białka na kg masy ciała. Biorąc pod uwagę, że większość specjalistów zaleca dawkę 2.2-3.0g/kgmc, a za pułap najczęściej brana jest wartość 4g/kgmc, to sądzę, że moje 2,6g nie wydala się z moczem. Czuję, że wątroba działa na zwiększonych obrotach, ale wszystko jest ok, poza tym są efekty. Mam rację, czy tylko naczytałem się [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2007-08-13 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny !!!

    Post
    Trening w domu

    Peponent ale Ty chcesz w zawodach brac udzial czytalem. Poza tym wiekszosc chlopakow chcialaby wygladac jak Ty nawet z Twoimi niedociagnieciami, a robiac izolacje nigdy nie beda. Dlatego calkowicie rozumiem dlaczego Ty stosujesz izolacje, ale nie polecam jej kolegom, ktorzy chca nabrac masy ogolnej. To tak tylko na marginesie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-01-07 16:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barki pracuja przy wieeelu cwiczeniach, tylne przy wioslowaniu, podciaganiu. odpowiednia technika wyciskania zza glowy poruszy cale bary. kto ma wielkie kaptury? trojboisci. dlaczego? bo robia martwy ciag. popatrz na Ronniego Colemana. obecnie wyglada jak swinia, ale kaptury ma konkretne. zanim przerzucil sie na kulturystyke trenowal trojboj. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2008-11-10 14:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fatu opiera się na ujemnym bilansie kcal + aerobach, trening to bodziec do utrzymania mięsa(ja na redukcji preferuję ciężkie sety, głównie wielostawy). 3.Trudno zgadnąć dlaczego nie czujesz klatki, powodów może być wiele, najbardziej spotykane to: błędna technika, połowiczne ruchy, brak mindmuscle. Najlepiej zrobisz jak wrzucisz filmik z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2014-11-26 01:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiekszyc efektywnosc treningu BCAA, podobnie tauryna) a z Twoich sloow mozna wywnioskowac ze antykataboliki sa niepotrzebne... a wezmy np. jakis koks...aminoglutetimid...dlaczego tak wielu go stosuje mimo iz jest niebezpieczny a "tylko" hamuje katabolizm ? ...przeciez dodatkowo uposledza wytwarzanie hormonoow anabolicznych...??? ano [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 2003-12-03 15:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MisOO , ile wazysz ? Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 2003-12-06 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan - proszę o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego plan na siłe skoro masz 4 miechy regularnych treningów.W poczatkowym okresie fajnie idzie masa z siła wydaje mi sie ze plan na siłe jest bezcelowy. Dołóz nogi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2007-05-05 11:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methandienone ( POMOC )

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam, pompa bardzo dobrze wjeżdża na szczęście nie trafił mi się fake, ale miałem duże wątpliwości... Nie wiem dlaczego ... bardzo łeb ryje (AGRESJA) co może byc tego przyczyną ? przy tak małej dawce 15 mg Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-09-19 19:48:24

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2010-09-19 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatya-długotrwale

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono to mono czysta dzialajaca substancja - nie dam sobie powiedziec ze mono NIE dziala ale stacki maja dodatki ktore moga pomoc kreatynie w przyrostach wiec dlaczego ich nie wykorzystac ?? czy na poaniej kiedy mono przestanie dzialac ?? patrz wyzej ... to nie mono przestaje dzialac to z reguly trening - wiec koniecznosc SD albo dieta jest zla na [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2005-05-24 11:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Fighter na Extreme TV

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam pytanie do wszystkich osób, które śledzą na bierząco TUF. Otóż niestety wczoraj (właściwie to już przedwczoraj ;]) nie miałem możliwości obejrzeć programu i mam lukę w fabule. Może ktoś wyjaśnić dlaczego pozwolono wrócić Lebenowi (po przegranej z Kosheckiem)? I czy spór między nimi został zażegnany czy to tylko chwilowe zawieszenie broni ?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8642 Data: 2006-09-01 01:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Fighter na Extreme TV

    Post
    Scena MMA i K-1

    mam pytanie ... dlaczego diego bedzie walczyl z koszekiem ? jakie zmiany nastapily w formule programu ?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8642 Data: 2006-09-01 23:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy juz na partie? help

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego 3 dni to zle? czy jak?;p musi byc 4 dni?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-11-18 22:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy juz na partie? help

    Post
    Trening dla początkujących

    czekam na odp, chcialbym zeby trening byl jak najlepszy zeby najwiecej dalo.... wiec prosze o obszerna wypowiedz co lepsze spilit 3 dni czy spilit 4 dni??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-11-19 11:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lactic Acid Training czy Push/Pull/Legs ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lactic Acid Traing Cie zabije. Nie czas na taki hardcore. Dlaczego wklejasz 1/4 ankiety? Chcesz uzyskać 1/4 odpowiedzi rozumiem? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-01-17 11:55:03

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-01-17 11:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny Universal Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta to podstawa wg. mnie. Staz troche maly jak na kreatyne no ale przyjelo sie ze po pol roku mozna pierwszy raz jak nie pozniej. Poczytaj dlaczego warto z tym poczekac. BTW Tluszczu nie da sie przerobic na miesnie :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2010-12-16 23:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo Co i jak mnięj wiecej.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zmienia się twoja pozycja, a nie zmienia się pozycja przeciwnika, np przejście z gardy do tylnego dosiady gdy przeciwnik jest w zółwiu) Sęk w tym, że w "moim środowisku" i na jedo i na drugie mówi się "przetoczenie", nie mam pojęcia dlaczego %-) Jak u was mówi sie na "transitions"? "Przemieszczenia"? Czy może to po prostu wymysł amerykańców :-P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2012-04-07 04:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego bys takiego pytania nie zadal...??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2002-12-15 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)