we was czy we were

[...] potem pobudza wydzielanie gruczołów łojowych. Niezbędne tłuszcze z grupy Omega 3 Odwrotnie pożądanym tłuszczowym surowcem budulcowym dla skóry są tzw. niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), w tym zwłaszcza tłuszcze z grupy Omega-3, skwalen, kwasy linolenowe. Kwasy tłuszczowe Omega-3 są składnikiem budulcowym ścianek (membran) komórek [...]

[...] to be on the FAR side of legal, not on the edge, so we had to skip the countless unscheduled steroids that were missed by Congress. We didn't want to sell anything that was even remotely edgy, but still gave AWESOME results. We had to find something that built muscle, but didn't cross the legal line… The law reads: “(A) The term `anabolic [...]

[...] . Wiem, że popełniłem kilka błędów, to merytorycznych, to językowych, to stylistycznych, ale proszę o wyrozumiałość :) . Mam nadzieję, że was zainteresuje. Proszę też, aby każdy kto zapozna się z tłumaczeniem i oryginałem sugerował poprawki. Miałem wątpliwości gdzie to wrzucić, tu czy na combat, ale [...]

[...] dacie rade w ciagu 5 minut ulozyc wierszyk z wyrazem Timbuktu?" Obydwaj kandydaci pograzaja sie w zadumie na 5 minut. Po tym czasie duchowny prezentuje swoj wierszyk: "I was a father all my life, I had no children, had no wife, I read the bible through and through on my way to Timbuktu..." Publicznosc w studiu jest zachwycona i juz widzi w [...]

[...] Surowiec zielarski: kłącze z korzeniami. Zawiera ogromną ilość substancji czynnych: fenoloalkohol, glikozydy salidrozydu, rozarin, rozawin, rozin, liczne flawonoidy, fenolokwasy, kwasy organiczne (bursztynowy, cytrynowy, jabłkowy, szczawiowy), garbniki, tłuszcze, wosk, steryny, oksykumarynę, cukry i wiele innych. Z kłącza i korzeni wytwarza się [...]

[...] Kilka badan na temat uszczuplenia zasobów glikogenu podczas treningu: Muscle metabolism during intense, heavy-resistance exercise. The objective of this study was to examine the muscle metabolic changes occurring during intense and prolonged, heavy-resistance exercise. Muscle biopsies were obtained from the vastus lateralis of 9 [...]

[...] (jejunum) i jelita krętego (ileum). W jelicie cienkim, mierzącym około 5 m, zachodzi końcowy rozkład i wchłanianie białek,węglowodanów i tłuszczów,gdzie glukoza i aminokwasy zostają wchłonięte przez kosmki jelita cienkiego do układu krwionośnego,glicerol i kwasy tłuszczowe by kolejno zostały wchłonięte przez kosmki jelita a dalej do układu [...]

[...] w szczegolnosci obecnosc leucyny. Insulina informuje miesnie o zasobach energi (glukozy) - tylko dzieki insulinie Z drugiej strony leucyna informuje miesnie o ilosci aminokwasow we krwi. Nalezy jeszcze wspomniec ze tuz po zakonczonym treningu wzrasta poziom kortyzolu (kataboliczny hormon) - co jest kolejnym negatywem. Ale rowniez wzrasta [...]

[...] grow. No, no no. This is one of the most damaging myths that ever reared its ugly head. 95% of the pros will tell you that the biggest bodybuilding mistake they ever made was to over-train--and this happened even when they were taking steroids. Imagine how easy it is for the natural athlete to overtrain! When you train your muscles too often [...]

[...] tzw odporność nieswoista ( wrodzona ) która nie jest skierowana przeciwko konkretnemu zagrożeniu . Przykłady mechanizmów wykorzystywanych przez ten rodzaj odporności to: -kwas mlekowy wydzielany wraz z potem nadający kwaśny odczyn skórze , -występujący min w pocie , łzach , ślinie enzym lizozym zwalczający bakterie, - wytwarzanie [...]

[...] suplementacji sportowej to na pewno jest to temat godny uwagi każdego szanującego się sportowca. Czym właściwie jest beta-alanina? β-Alanina znana też jako kwas 3-aminopropionowy jest składnikiem dwupeptydu karnozyny, której proces powstawania (biosyntezy) jest uzależniony od dostępności beta-alaniny jako „podłoża"(substratu) dla [...]

[...] supplement, sun exposure is often the greatest source of vitamin D. Thus, vitamin D deficiency is not uncommon in the winter, particularly in northern latitudes. Our goal was to establish the prevalence of vitamin D deficiency in south Florida (U.S.), a region of year-round sunny weather. At the end of the winter, 212 men and women attending [...]

[...] - tez bedzie mieć takie działanie? The effect of drinking tea at high altitude on hydration status and mood. The effect of drinking tea on hydration status and mood was studied in nine male and four female members of expeditions based at Mt. Everest base camp at an altitude of 5,345 m. Whilst exposed to altitude-cold diuresis, [...]

[...] derived from both (Bt)2cAMP-induced MDA-MB-231 cells and human breast tumor tissue. The corresponding apparent Ki against human placental microsomal aromatase activity was 0.4 microM. These results indicate that acyl derivatives of nornicotine and anabasine block estrogen formation in breast tumor cells and tissue and could contribute to [...]

[...] a strong belief that Tribulus Terrestris increases testosterone, is because most notice an increase in libido and erections with Tribulus. Most had previously thought this was probably due to an increase in LH stimulating testosterone production, but a study showed the real cause. A rabbit study published in Ann Acad Med Singapore. 2000 [...]

Czy kwasy omega-3 mogą wspomagać redukcję tkanki tłuszczowej? W tym temacie zaprezentuje kilka badań mówiących o pozytywnym wplywie omegi3 (epa/dha) na redukcje tkanki tłuszczowej jak i pomoc w budowie tkanki mięśniowej.. Co do 0-3 - jest pelna paleta zalet - wystarczy wygooglowac. Tutaj przedstawie to co moze byc dla nas najbardziej pozyteczne - [...]

[...] przeciwnikow i przedsatwie kilka ciekawych badan (moze nawet zaskakujacych!) ktore przecza skuteczności CLA . Wiec do dziela: CLA (conjugated linoleic acid) - sprzężony kwas linolowy Sprzężony kwas linolowy jest naturalnym składnikiem pokarmów zwierzęcych. Powstaje z kwasu linolowego. Jest obecny w tłuszczu mleka krowiego, produktach [...]

BCAA (branched chained amino acids) - aminokwasy rozgałęzione. Te aminokwasy to izoleucyna, leucyna i walina. Poszczególne aminokwasy rozgałęzione pełnią w organizmie podobne funkcje i potrzebne są do syntezy niemal wszystkich białek. Około 35% mięśni składa się z BCAA. Mniej wiecej w proporcjach 3,0:2,5:1,0 (leucyna, walina i izoleucyna). Podczas [...]

[...] but I don’t. I hate needles and I’d much rather just get fat and train heavy in the off-season. Last year at the Ironman, people complained about my condition and said I was through, but the fact is, is that I did that show totally natural just to prove I could do it. Sure I was 15lbs smaller and not as hard, but I still looked pretty good. [...]

[...] lipidowego. Dlaczego postawiono taka hipoteze? Ano dlatego: Dietary data from a nationally representative sample from 1977 to 1978 showed that mean estimated fructose intake was 37 g/day, or 8% of total intake. However, little is known about more recent patterns of fructose consumption. The goal of the study by Dr. Vos and colleagues was to [...]