dlaczego

Podbijam bo nadal nie wiem dlaczego za mało kcal. Ze wzoru wychodzi 1900 kcal.

Juz troche zapózno bo cylk zaczelem 3 tygodnie temu od deki 1tydzien 1ml 2tydzien 2ml i trzeci tydzien czyli dzisiaj 2ml i w tygodniu chce dorzucić tescia a odnosnie tego wina to dlaczego bys odradzał co znim jest nie tak???

mam teraz przysiądde. wytłumaczcie mi dlaczego inni byle co zarzucą na cykl i pojda w góre ? co nawet nie wiedza co to dieta ? a gdzie dopiero liczenie kalorii

dlaczego nie chcesz tescia??

Jak dla mnie to mija sie z celem takie ocenianie sztuk walki.Doprowadzi to tylko do kolejnych niepotrzebnych dyskusji i klotni,gdyz zaraz pojawia sie glosy sprzeciwu,dlaczego tak, a nie tak.Poza tym wiekszosc z was "pogrubionych" nie jest naprawde obiektywna powiedzmy to szczerze. I nie chodzi tu o mnie jako przedstawiciela TKD na tym [...]

aha, too te wzdencia sa wkurzajace;/ kamien leczniczy wziołem wczoraj koło 20. Dlaczego mam duzo pic?? i co to było jak pod koniec siedziałem na kiblu ta woda z kad ona sie brała??

Jak nie bedziesz pil to sie odwodnisz i bedzie duzy problem (nawet szpital jest mozliwy)... przy okazji ja mam pytanie: wegiel w formie tabletki ma ograniczona powierznie do przylaczania innych substancji, wiec dlaczego nie mozna go rozkruszyc, wtedy powierznia sie zwiekszy a i tak nie zostanie wchloniety...??

MojeImie gdybyś poćwiczył Lafay'em to by ci się odechciało jednej ręki: ), mi się wydaje ze plany z Lafay'a są lepsze niż twój w dzienniku. Ten twój ostatni plan dla każdego Lafayow'ca to był by pestka he he, tobie on zajmie godzinę a ja bym go pyknął w 10 minut, a dlaczego dzięki treningowi Lafay'a. I w końcu przestań krytykować Lafay'a;)

[...] ze plany z Lafay'a są lepsze niż twój w dzienniku. Ten twój ostatni plan dla każdego Lafayow'ca to był by pestka he he, tobie on zajmie godzinę a ja bym go pyknął w 10 minut, a dlaczego dzięki treningowi Lafay'a. I w końcu przestań krytykować Lafay'a;) Pożyjemy, zobaczymy gdzie kto dojdzie. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-02-26 16:59:10

[...] białko 2g na kg mc ? tak ? tylko ile uciąć kcal z diety ? 500? ile minimalnie muszę przyjmować zdrowego tłuszczu? 50g ? ilość tkanki na dzień dzisiejszy oko 12,5% nie wiem dlaczego jak na wadze wyskoczyło mi 80kg i zacząłem redukować bieganiem (co 3dni) - to po 4 bieganiu na wadze pokazało mi 77kg! aż 3kg bym stracił? białka według rozpiski [...]

[...] łącznie z tłuszczami nasyconymi następuje tworzenie się cholesterolu, tylko pytanie ile to duzo? a ile to w sam raz w jednym posiłku. 2. ano własnie więc podział na złe i dobre tłuszcze chyba nie istnije a dlaczego te dobre sa bardziej szkodliwe.... kurcze nie macie jakiś badań, , czemu więc tak nas straszą tymi tłuszczami "złymi"

temat zbyt obszerny na krotką wypowiedz. co do proporcji 1 1 1 opisalem jak i dlaczego w artykuliku 2 czesciowym pt: czy nnkt mogą szkodzic zdrowiu ? (lub podobny tytul , beda obydwa artykuliki u nas w "progress"). co do cholesterolu to jest on produkowany przez kazda komorke zwiwrzeca na wlasne potrzeby( prod hormonow ) owszem nadmiar [...]

Jak będzie odpowiednia dieta ułożona i przestrzegana to nie powinno być problemu. Ja natomiast widze pewne problemy w planie treningowym. Umiesz wykonać poprawnie podrzut? Wykonywałeś go kiedyś na 15 powtórzeń w serii? Bo podrzut stosuje się z reguły w dużo mniejszych zakresach powtórzeń po ćwiczenie jest bardzo trudne pod względem technicznym i [...]

Dobrze sie czujesz? Dlaczego chcesz spowolnic swoja przemiane materii?! Jezeli nie mozesz przynrac na wadze sporbuj oleju MCT

a ja myślałem dlaczego jak brałem magnum 8000 to tak mało srałem a to przez oleje MCT w tym zawarte

slawek80 dlaczego piszesz "lzejszy trening(moze FBW)" czy mam rozumiec ze trening FBW jest zly i w odruznienu od splitu jest lzejszy???bo tak to zrozumialem???wydaje mi sie ze jeszcze nigdy nie stosowales tego systemu i z tad tez twoje zalozenie.Pewnie wiele osob zgodzi sie ze mna ze FBW moze byc naprawde ciezkim treningiem i efektownym [...]

'' Na masie trzymaj sie ok. 12 serii na duże np. 9 serii na małe partie mięśniowe '' Dlaczego duzo serii? Na masie robi sie nawet do 15,16

A dlaczego ma byc niezdrowe? Zmieniony przez - domer w dniu 2008-02-18 12:44:28

dlaczego przestrzegasz przed guarana? "...Nigdy sie nie poddaje jak Szamil Basajew ,jak Dzohar Dudajew..."

kopt - dzieki ;] olokk- dlaczego akurat tak?