Xavier_
Tak jak w temacie...,
..:: Dzis wiekszy niz wczoraj jutro wiekszy niz dzis ::..
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
265
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1646
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Thiago2
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
35012
Moze postaraj sie ulozyc sobie dieta, na podstawie tego co Ci wyslalem?
Zwieksz liczbe weglowodanow bo to wlasnie one moga byc przyczyna tego, ze jestes chudy!
Mnie tez rano goni na kibelek nie przejmuj sie.
Ukladaj diete i rosnij!
Zwieksz liczbe weglowodanow bo to wlasnie one moga byc przyczyna tego, ze jestes chudy!
Mnie tez rano goni na kibelek nie przejmuj sie.
Ukladaj diete i rosnij!
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
35012
Dobrze sie czujesz? Dlaczego chcesz spowolnic swoja przemiane materii?! Jezeli nie mozesz przynrac na wadze sporbuj oleju MCT
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
J/W można dodawać do posiłków olej mct albo oliwe z oliwek żeby zwiększać kaloryczność posiłków 
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
265
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1646
panowie ja mam za duzo jak na razie masy :)
chodzi o to ze jak cos zjem to za 20 minut musze isc do wc jest to dosc klopotliwe np. w pracy itp.
wiekszosc dnia spedzam poza domem...
chodzi o to ze jak cos zjem to za 20 minut musze isc do wc jest to dosc klopotliwe np. w pracy itp.
wiekszosc dnia spedzam poza domem...
..:: Dzis wiekszy niz wczoraj jutro wiekszy niz dzis ::..
...
Chaczyk
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
10140
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38700
Przedstaw swoją diete może w niej tkwi problem... 
...
Mariusz06
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
12
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
329
a ja myślałem dlaczego jak brałem magnum 8000 to tak mało srałem a to przez oleje MCT w tym zawarte
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
35012
Przedstaw swoja diete to postaramy sie pomoc. Ja takze co chwila musze latac do lazienki, mowie Ci sprobuj MCT
...
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
Przemiana materii i problemy z układem pokarmowym to dwie różne rzeczy.
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
265
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1646
Moja dieta zawiera;
ser bialy
jogurt
soja
kefir
piersi z kurczaka
musli
ryby
olej mazola
herbata zielona, czerwona
warzywa
ziemniaki
ryz
chleb
wczesniej tak nie mialem mam tak od miesiaca odkat znowu zaczelem cwiczyc
jakich produktow powinienem unikac ?
czy szybka przemiana wplywa negatywnie na budowe masy miesniowej?...
ser bialy
jogurt
soja
kefir
piersi z kurczaka
musli
ryby
olej mazola
herbata zielona, czerwona
warzywa
ziemniaki
ryz
chleb
wczesniej tak nie mialem mam tak od miesiaca odkat znowu zaczelem cwiczyc
jakich produktow powinienem unikac ?
czy szybka przemiana wplywa negatywnie na budowe masy miesniowej?...
..:: Dzis wiekszy niz wczoraj jutro wiekszy niz dzis ::..
...
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
Wklej całą dietę z podziałem na posiłki. Po każdym posiłku goni Cię do toalety?
Szybka przemiana materii wiąże się z dużą ilością spalanych kalorii, dlatego osoby z takim metabolizmem są zazwyczaj szczupłe, a żeby przytyć muszą spożywać bardzo dużo kalorii, nawet do 5000-6000 kcal.
Szybka przemiana materii wiąże się z dużą ilością spalanych kalorii, dlatego osoby z takim metabolizmem są zazwyczaj szczupłe, a żeby przytyć muszą spożywać bardzo dużo kalorii, nawet do 5000-6000 kcal.
1
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
265
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1646
diety nie mam jem te produkty ktore napisalem, jem bardzo malo weglowodanow i tluszczy wiec napewno mam ujemny bilans
od rana do godziny 14 jest najgorzej pozniej juz jakos nie jest tak drastycznie narazie zrezygnowalem z kefiry i herbat zobaczymy czy pomoze
moglbys cos iwecej napsiac o tym braku kalorii
od rana do godziny 14 jest najgorzej pozniej juz jakos nie jest tak drastycznie narazie zrezygnowalem z kefiry i herbat zobaczymy czy pomoze
moglbys cos iwecej napsiac o tym braku kalorii
..:: Dzis wiekszy niz wczoraj jutro wiekszy niz dzis ::..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
