..:: Dzis wiekszy niz wczoraj jutro wiekszy niz dzis ::..
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Moze postaraj sie ulozyc sobie dieta, na podstawie tego co Ci wyslalem?
Zwieksz liczbe weglowodanow bo to wlasnie one moga byc przyczyna tego, ze jestes chudy!
Mnie tez rano goni na kibelek nie przejmuj sie.
Ukladaj diete i rosnij!
Zwieksz liczbe weglowodanow bo to wlasnie one moga byc przyczyna tego, ze jestes chudy!
Mnie tez rano goni na kibelek nie przejmuj sie.
Ukladaj diete i rosnij!
...
Napisał(a)
Dobrze sie czujesz? Dlaczego chcesz spowolnic swoja przemiane materii?! Jezeli nie mozesz przynrac na wadze sporbuj oleju MCT
...
Napisał(a)
J/W można dodawać do posiłków olej mct albo oliwe z oliwek żeby zwiększać kaloryczność posiłków
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
panowie ja mam za duzo jak na razie masy :)
chodzi o to ze jak cos zjem to za 20 minut musze isc do wc jest to dosc klopotliwe np. w pracy itp.
wiekszosc dnia spedzam poza domem...
chodzi o to ze jak cos zjem to za 20 minut musze isc do wc jest to dosc klopotliwe np. w pracy itp.
wiekszosc dnia spedzam poza domem...
..:: Dzis wiekszy niz wczoraj jutro wiekszy niz dzis ::..
...
Napisał(a)
a ja myślałem dlaczego jak brałem magnum 8000 to tak mało srałem a to przez oleje MCT w tym zawarte
...
Napisał(a)
Przedstaw swoja diete to postaramy sie pomoc. Ja takze co chwila musze latac do lazienki, mowie Ci sprobuj MCT
...
Napisał(a)
Przemiana materii i problemy z układem pokarmowym to dwie różne rzeczy.
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
Moja dieta zawiera;
ser bialy
jogurt
soja
kefir
piersi z kurczaka
musli
ryby
olej mazola
herbata zielona, czerwona
warzywa
ziemniaki
ryz
chleb
wczesniej tak nie mialem mam tak od miesiaca odkat znowu zaczelem cwiczyc
jakich produktow powinienem unikac ?
czy szybka przemiana wplywa negatywnie na budowe masy miesniowej?...
ser bialy
jogurt
soja
kefir
piersi z kurczaka
musli
ryby
olej mazola
herbata zielona, czerwona
warzywa
ziemniaki
ryz
chleb
wczesniej tak nie mialem mam tak od miesiaca odkat znowu zaczelem cwiczyc
jakich produktow powinienem unikac ?
czy szybka przemiana wplywa negatywnie na budowe masy miesniowej?...
..:: Dzis wiekszy niz wczoraj jutro wiekszy niz dzis ::..
...
Napisał(a)
Wklej całą dietę z podziałem na posiłki. Po każdym posiłku goni Cię do toalety?
Szybka przemiana materii wiąże się z dużą ilością spalanych kalorii, dlatego osoby z takim metabolizmem są zazwyczaj szczupłe, a żeby przytyć muszą spożywać bardzo dużo kalorii, nawet do 5000-6000 kcal.
Szybka przemiana materii wiąże się z dużą ilością spalanych kalorii, dlatego osoby z takim metabolizmem są zazwyczaj szczupłe, a żeby przytyć muszą spożywać bardzo dużo kalorii, nawet do 5000-6000 kcal.
1
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
diety nie mam jem te produkty ktore napisalem, jem bardzo malo weglowodanow i tluszczy wiec napewno mam ujemny bilans
od rana do godziny 14 jest najgorzej pozniej juz jakos nie jest tak drastycznie narazie zrezygnowalem z kefiry i herbat zobaczymy czy pomoze
moglbys cos iwecej napsiac o tym braku kalorii
od rana do godziny 14 jest najgorzej pozniej juz jakos nie jest tak drastycznie narazie zrezygnowalem z kefiry i herbat zobaczymy czy pomoze
moglbys cos iwecej napsiac o tym braku kalorii
..:: Dzis wiekszy niz wczoraj jutro wiekszy niz dzis ::..
Polecane artykuły