SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Oceńcie diete 1500 kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz wytłumaczyć dlaczego chcesz jechać na takiej kaloryczności?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2010-01-26 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki- wyciskanie sztangi

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodam, że jeśli chodzi o wyciskanie sztangi zza głowy istnieją 2 teorie. Pierwsza mówi, że prawidłowo jest obniżać sztangę do linii barków (za głową), aż dotknie górnej części grzbietu. Druga oznajmia, że ciężar powinien być obniżany tylko do poziomu linii uszu. Dlaczego tak? (dodam, że w 100% jestem za tym 2 sposobem) Zostało naukowo udowodnione, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-01-04 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa redukcja czego nie jeść na niej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego nie? Mrożone tez można.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2018-04-05 13:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego nie skorzystasz z wyszukwiarki ? Tyle przepisow zostalo juz podanych... Np. http://www.sfd.pl/co_na_sniadanie_jecie_-t200594.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6035 Data: 2007-06-08 20:47:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • albuminy jaj a białka serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego tak sądzisz mysle ze białka jajeczne są świetną opcją na zażycie przed snem poniewaz wolno sie wchłaniają przez co przez długi czas chronią przed katabolizmem poza tym mysle ze najlepiej wlasnie w ostatnim posiłku dodac te białka Amentoris rozwin to co masz na mysli

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2009-06-06 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ns serie na klate??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja biorac na klate 70 kg (dopiero zaczynam) na serie biore 62 kg nie wiem dlaczego tak mam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7316 Data: 2004-11-06 11:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dlaczego bez aktywności? i policz to z pierwszego wzoru, który uwzględnia wysiłek, termikę pożywienia. to są ważne aspekty! i nie ucinaj od razu kcal, zacznij od zera kalorycznego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2017-01-09 18:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Post
    Sztuki Walki

    wita,- co do UFC to facet na pewno tam nie wlaczyl a dlaczego bo po pierwsze uwazam ze byloby glosno o tym a po drugie to na UFC to musi naprawde byc dobrym by nie dac sie zabic.Jezeli chodzi o knajpe to musle ze polowa ludzi z forum cos potrafi i nie dala by sobie obic ryja jakims leszczom barowym tylko oddzielila by chlopcow od mężczyzn.Z moich [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2003-10-22 17:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jesc drozdze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gruczołu krokowego, zespół napięcia przed miesiączkowego /PMS/ Przyczyny rozwoju Candida Sytuacje środowiskowe, dieta, mechanizmy patofizjologiczne, możesz zrozumieć dlaczego i kiedy powstaje CRC, jeśli przeprowadziłeś Candida test teraz zrozumiesz co do tego doprowadziło. 1 . długotrwałe przyjmowanie antybiotyków, antybiotyki zabijają [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8917 Data: 2004-12-21 19:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie do Metrowca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i wszystko spadlo. pozostaje tylko pytanie. skoro jak ktos napisal wyzej cyt:"strongmani to tacy ludzie ktorzy bez koksu zrobili wiecej niz Ty", to w takim razie dlaczego rafał spadł do tagiego stopnia? skoro by cwiczyl naturalnie przez jakis czas jak to mowisz i bez koksu osiągnal pewnien stopien umiesnienia to czemu tak wyglada? [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5387 Data: 2005-09-17 23:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymioty

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli nic si enie zmieni za pare dni odstaw TS (kanar napisal dlaczego)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2005-11-23 11:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja robie podobnie jak klega areoby na czczo rano i po treningu tez.. nie mam icg robic?? dlaczego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2007-05-10 23:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez wiele lat.Prawda jest taka Darek walczył nie w klatkach ale w Thai Boxingu sam byłem na jego dwóch walkach w Niemczech.Ranking jest z Taja a nie z klatek.Nie rozumiem dlaczego ludzie dorabiaja do czegoś ideologię skoro nie znają faktów.Ja je akurat znam.Jezeli chodzi o prowadzone przez niego treningi to prowadził i prowadzi Thai Boxing [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2007-09-13 19:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 74 letni kulturysta z Japonii

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dlaczego dyskusja o 74-letnim kulturyscie sprowadzila sie do tego, czy bierze sterydy? jestescie naprawde zalosni jesli sadzicie, ze wystarcza tylko sterydy a i wy w tym wieku bedziecie tak wygladac.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8408 Data: 2009-09-23 10:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na MASE

    Post
    Trening w domu

    Dlaczego zmieniłeś plan poprawiony przedtem?? Plan ok ale dla kogoś z kilkuletnim stażem Połączenie klatki z plecami ciężkie choć nienajgorsze kręgosłup katujesz dość mocno ciągi, siady. Zbyt ciężki dla Ciebie pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2008-03-03 16:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila uderzenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dlaczego, jak odda to sprawdzisz i swoją siłe ciosu, i swoja odpornośc na ciosy, no i przy okazji jego sile ciosu. 3 w jednym normalnie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2009-12-30 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase ! pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Podział partii bez sensu, rozpisz dokładnie plan który robiłeś, opisz efekty po nim i dlaczego chcesz go zmieniać, rozpisz też ten potencjalny nowy plan, do tego podaj ciężary w podstawowych ćwiczeniach i jak często w tą piłkę grasz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-07-31 12:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększanie kalorii co tydzień. Co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiego wzrostu wagi w ciągu 1 tyg. Podbijałem tłuszcze ale też mało dało. Biorę gainera jako II śniadanie bo mam zazwyczaj uczelnię w godz 10-12 więc zjem śniadanie i na uczelni piję gainera, wracam do domu i obiady wtedy gotuję :) Będę obserwował jeszcze z 2-3tyg. zobaczymy. Mógłbyś napisać dlaczego nie mogę w ciągu dnia brać gainera?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2012-10-06 20:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do Warszawa - czy polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Polskiego Radia, TVP i wielu gazet" - znów podałam linki ale Ty za to dysponujesz jakimiś tajnymi mailami z przeprosinami od dziennikarzy, którzy te wywiady przeprowadzali - dlaczego zatem ich nie pokażesz? W przeciwieństwie do mnie to Ty tu nie podajesz źródeł, na które się powołujsz! Jak możesz się ośmieszać twierdząc, że zignorowałam temat i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2014-03-24 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do Warszawa - czy polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] W INTERNECIE RAKOWSKI ZOSTAŁ WYBRANY NIE DLATEGO ŻE JEST EKSPERTEM< BO ŻADNYM NIE JEST, ALE DLATEGO ŻE AKURAT ODPOWIEDZIAŁ NA TELEFON. LOL. Bo początkowo nie wiadomo dlaczego sprawdzali szkoły w Warszawie?! Skoro centrum t**** i jedyna autoryzowana grupa jest w Brodnicy. ***************************/informacje/ [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2014-03-24 23:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)