SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Ulubione ćwiczenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    uwielbiam robic przysiady, nie mam pojecia dlaczego ale uwielbiam robic przysiady a wiec najbardziej lubie cwiczyc Nogi "młodzi kibice młodzi policjanci kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek w dresie specyficzni kolesie ich karki są szersze niż opony w bmkach..." "sztuką jest żyć a prawdziwym [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7656 Data: 2003-02-07 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żołądki drobiowe...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czemu syf tak samo ludzie mówią o flakach ale ja dalej nie wiem dlaczego?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2005-05-19 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i przyspieszacz spalania tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, na oko, myślałam, że te 1300 kiedy nie czułam głodu będzie odpowiednią granicą na redukcji. Jeśli chodzi o ten spalacz. Powiesz dlaczego zbędny ? Wywaliłam na niego 120 zł :( Zmieniony przez - xNike w dniu 2016-12-19 00:49:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2016-12-19 00:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego 2 on i 2 off ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2008-05-27 00:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego

    Post
    Trening w domu

    Zamień podciąganie na inv rows i jedziesz z tematem. "Chciałbym się nieco wyrzeźbić, wiem, że nie będę jak Ci super bohaterzy itd. ale zawsze coś będzie. " - dlaczego masz nie być? W czym jesteś od nich gorszy? Rób swoje, reszta przyjdzie sama...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-12-27 23:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Seewy rozwiń swoją myśl :) dlaczego twierdzisz ,że to nieprawda, uważasz że spożycie naraz 55 gr białka będzie ok ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2006-09-24 17:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proteinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego tak uważasz że zgubne ? wiesz ja narazie tak chciałam sie dowiedziec jak najwiecej na ten temat :) pozdrawiam :*

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2010-05-25 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta w życiu od 10lat ta sama waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję Dudee za zainteresowanie moim wątkiem. To co wkleiłem to jest pierwszy zarys jaki mi sie udało sensownie zbilansować, czasami cos wylatuje a wpada regularny obiad (nie wiem czy to dobre rozwiązanie) Owoców nie wliczam bo sie w sumie "zbyt kalorycznej diety" nie boje. Jem to co wyżej plus bonusy i nie czuje sie jakos przejedzony zeby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2013-12-14 19:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS2 Za lekki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego? Skośne też trzeba ćwiczyć...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2010-07-16 12:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kark zaduzy 0.5 cm klatka zaduza 5 cm ramie zaduze 0.5 cm biodra -2 hyh~~ OMG ps . dlaczego w kazdym przypadku ramie ma byc takie jak lydka a w tym naj(lzejszym?) lydka ma byc mniejsza? hehee Zmieniony przez - future007 w dniu 2007-11-21 16:11:19

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2007-11-21 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta bluza jest używana???? Dlaczego wstydzisz się Diverse ???? To jakaś chu.... czy wieśniacka po prostu bluza???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5114 Data: 2009-11-10 13:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 na SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Strasznie kombinujesz. Tak się tutaj składa, że najlepsze są proste rozwiązania, a Ty wymyślasz 18 ćwiczeń, kiedy tak naprawdę wystarczyłoby 10 w dwóch zestawach A/B! Dlaczego? Ciężko Ci będzie progresować, a co dalej idzie, brak progresu to brak przyrostów, bo aby rosnąć musisz dawać organizmowi coraz to mocniejsze bodźce! Już nie mówiąć, że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2012-07-02 17:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łupież pstry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dlaczego twierdzisz, że nikt nie jest w stanie pomóc? Ja pomogłam sobie sama. Znalazłam informacje o łupieży pstrej na stronie http://www.zdrowyportal.pl/1698/lupiez-pstry-objawy-przyczyny-leczenie/ To właśnie tutaj dowiedziałam się jak z nim walczyć. W moim przypadku skuteczny okazał się szampon.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2016-07-20 11:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla poczatkującego i ból mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    zauważyłem powiekszenie klatki piersiowej :p Umarłem... Poczytaj posty podwieszone dotyczące prowadzenia treningu, bo masz zerowe pojęcie o tym sporcie. Kiedy już to zrobisz, sam będziesz w stanie odpowiedzieć sobie na pytanie - dlaczego bolą Cię wszystkie mięśnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2011-06-02 20:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedlugo badania zrobie i wstawie, na tescia rowniez. Moze i masz racje, pare lat temu wzialem mete 150 tab 5mg w mlodym wieku i sie nie odblokowalem moze to ma zwiazek z tym, ze wtedy namieszalem w hormonach tylko dlaczego jak nie jestem na cyklu to wszystko gra, i pala pracuje jak trzeba? Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2012-01-22 11:37:25

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6711 Data: 2012-01-22 11:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady-Problem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam cie Michail ... verdi z tej strony . pamietasz mnie jeszcze ? co tam u ciebie , dlaczego tak dlugo sie nie pojawiales na forum , co sie stalo ? mam do ciebie pytanie , moge utworzyc nowego posta z cala moja sytuacja odnosnie Planu itp . chodzi mi o to ze kiedys wspolpracowalismy telefoniczne i elektronicznie na biezaco z moim odzywianiem i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2008-01-17 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To mozę więcej płatków sypie bo by nie wystarczyło raczej. A dlaczego? mleka nie powinno się jeść czy co? @up W takim razie co to znaczy zdrowe? same złożone wegle i nieprzetworzone żarcie czy co?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2013-01-22 22:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To mozę więcej płatków sypie bo by nie wystarczyło raczej. A dlaczego? mleka nie powinno się jeść czy co? @up W takim razie co to znaczy zdrowe? same złożone wegle i nieprzetworzone żarcie czy co? to znaczy weź przeczytaj to co napisał Tomq kilka razy i postaraj się przetworzyć.Jak coś masz zbiór linków w dziale - tam są artykuły dotyczące [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2013-01-23 09:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spięcia czy brzuszki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście, że nie należy trenować tak jak zawodowcy, ale nie znaczy to że ich porady są złe. Dorian polecił ćwiczenia na mięśnie brzucha, które w/g niego są najlepsze. Dlaczego nie miałbym np. ja tak ćwiczyć? Czy jeśli Shawn Ray napisze że świetne jest na klatę wyciskanie sztangi to znaczy że mam go zaprzestać bo zawodowiec tak ćwiczy? To bzdura. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7122 Data: 2002-08-26 13:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jecie?

    Post
    Trening w domu

    a dlaczego po treningu lepiej owoc niż np ryż jako źródło węglowodanów ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2010-07-30 16:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)