dlaczego

Dlaczego trzaskasz tyle cardio? Za dużo tego, zostawiłabym ten siłowy na początek, w razie zastoju i braku efektów w redukcji można dorzucić jakieś interwały, ale tyle cardio to nieporozumienie ;-) Te 2800 wydają się być sensowne na początek. Wrzuć zdjęcie sylwetki do wglądu.

a dlaczego sie nie laczy hmb i kreatyny? wrecz przeciwnie!

No i prawidlowo. Nie bierz zadnych koksow. To scierwo. A tak przy okazji. Dlaczego nie mozesz jesc ryzu?? pzdr.

jesli ektomorfik mozna zlapac tluszcz ,to dlaczego panuje opinia, ze bez dobrej diety, nawet zarcie non stop i w duzych ilosciach,tlusto i tak nie pomaga przytyc ekto?

[...] nogi, a w piątek pośladki, to w tym treningu na pośladki też w jakimś stopniu zaangażuję nogi, dlatego nie będzie żadnej regeneracji nóg pomiędzy czwartek i piątkiem. Dlatego zastanawiam się, czy jest sens trenować je dzień po dniu. Możesz tak trenować, nie widzę przeciwwskazań. Choć nie wiem dlaczego nie zrobić posladków razem z nogami ?

[...] nie będzie żadnej regeneracji nóg pomiędzy czwartek i piątkiem. Dlatego zastanawiam się, czy jest sens trenować je dzień po dniu. Możesz tak trenować, nie widzę przeciwwskazań. Choć nie wiem dlaczego nie zrobić posladków razem z nogami ? To gdybym zrobiła pośladki razem z nogami w czwartek, to w piątek co powinnam robić, jaką partię trenować?

@anubis84 Masz rację, byłem niedoinformowany. Waga (badająca strukturę ciała) na siłowni wskazywała 2.4kg kości, gdzie układ kostny waży od 10 do 12kg. Nie wiem w takim razie dlaczego w takim razie sugerowałem się tą wagą.

[...] odpowiedź. Nabijaj dalej licznik postów i czuj się jak ekspert, którego wpisy niestety ale g**** wnoszą i to jest żenujące. Dla mnie koniec tematu i dyskusji z Tobą wiesz dlaczego..... bo mam jedną zasadę --->Nie gadaj z idiotą,najpierw sprowadzi cie do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem. Ok temat do zamknięcia. Pozdrawiam Zmieniony [...]

A dlaczego nie bijesz właśnie hcg ????

Ja miałem salmonelle za***ista choroba :D non-stop siedzisz na kiblu bo Ci sie chce eeś :P Ja się zaraziłem bo zjadłem ubite białko do ciasta, jeszcze przed jego upieczeniem :P i jeszcze kroplówke mi musieli podłączyć bo sie strasznie odwodniłem, a dlaczego nie ugotować :D ja sobie inaczej nie wyobrażam jajek :P

kiedyś mnie też bolał.. i nie mogłem zrozumieć dlaczego przyczyna: waliłem rękami o futrynę żeby je wzmocnić

DJ100 tak sobie głupoty pisze a wracając poważnie do tematu to taka akcja nie ma sensu, wszystko co potrzebne jest juz na rynku, każdy zastosuje swoje własne mixy które jemu będą pasować. Na silniejsze środki legislatura nie pozwala nie ma tu nawet z czego tworzyć produktu. Wogóle zakres substancji wspomagających dostepnych legalnie w Polsce jest [...]

dlaczego nie enantat?

ci ludzie tranuja po kilkanascie ...jak nie wiecej lat , zajmuja sie nimi rzesze specjalistów , na wszystko maja pieniadze ... Wiec dlaczego tak sie dziwicie na temat ich sylwetek ?

Patrząc na twoją wagę ten gainer chyba za wiele ci nie dał? A dlaczego?-bo dieta z dupy. Możesz wziąć zwykłe mono ale tylko wyrzucisz kasę w błoto. Zajmij sie porządnie dietą bo to klucz do sukcesu. Pozdr

Dlaczego masz się nie udzielać? Informacja jak najbardziej wskazana. Być może trafiłeś do osoby, która podchodzi poważnie do wykonywanego zawodu, i postępuje jak nakazuje etyka. Moje stwierdzenie jest również z live, więc jak w każdej dziedzinie życia są dwie strony medalu.

[...] w Samuraju -jak wspomniałem sa IKO 1,2,3 które skupiaja na zasadzie dobrowolności ponad 70 % klubów w Japonii i na Świcie uznało Matsui więc nie wypowiadaj sie na tematy o których nie wiesz.Zastanów sie dlaczego z Oyama uciekaja do sidokanu prężne kluby !!! z poważaniem prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!

sog dla ciebie stary za szybka odpowiedz ale napisz mi dlaczego..tylko szybko bo musze juz spadac.z gory dziex chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

ilosci jak 42 czy 63 starczą na początek - np. masz kreatyne to dlaczego bierzesz 10 gr na dzień a nie 40 gr ??? bo wiadomo ze organizm nie wykorzysta takiej ilości i przepadnie(wysiusiasz) tak jest z metą -lepiej jak wezmiesz mniej np. kup z kumplem 100 na pół i wez 50 tabl. a do tego walniesz białko jakies suplementy typu kreatyna , glutamina [...]

Powiedz mi dlaczego kreytka ma byc w kapsoolkach, przeciez kupujesz gainera (wszystkie gainery sa w proszku) co to za rooznica przeiez ja cie starzy zlapia z gainerem czy z kredka (jak nie wiedza co to jest) to i tak pomysla ze to jest niezdrowe itd. Zmierzam do tego ze kreatyna w proszku jest tansza niz w kapsoolkach. Veron