kwestia

Kwestia zdjec. Raz lepiej raz gorzej /SFD/Images/2015/5/24/2711a46378b74e678f42ed05f09cf073.jpg /SFD/Images/2015/5/24/a0e2235a179b4c8fa2caca8db9f3bc2f.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-05-24 16:27:13

[...] 7 cm wyższy. jeśli farah mu zapoda jakieś specyfiki w offsezonie i wyciągnie go jak kaia to nie wiem czy nie patrzymy na przyszłego mr O przez X lat. mało kto mu dorówna. kwestia tylko lepszego docięcia i może na serio zagrozić philowi. przy przygotowaniach do MR O farah raczej już mu nie odpuści i pewnie będzie z nim przez ostatni miesiąc aby [...]

[...] otrzymal zielone swiatlo. Za tym czlowiekiem stoja nieograniczone srodki, zainwestowanie kilku milionow to zaden problem bo jego bliscy wiecej na waciki wydaja. Tylko kwestia czasu jest wystawienie przez arabow przyszlego Mr Olympia - teraz tam to taka moda, niektorzy inwestuja w konie, inni w kulturystow ogladalem ostatnio program o [...]

[...] Do tego musial by nogi poprawić a czy da radę, cos pewnie tak ale ma taki kształt nie do końca imo szczesliwy bo wąskie te jego uda robią się nad kolanami. No i na bank jeszcze nad forma wyjsciawa musi popracować bo też nie do końca ta twardość, gęstość mięśni było widać. Wiem ze to też kwestia zdjąć ale jednak tego też mu trochę brakuje

[...] te jego uda robią się nad kolanami. No i na bank jeszcze nad forma wyjsciawa musi popracować bo też nie do końca ta twardość, gęstość mięśni było widać. Wiem ze to też kwestia zdjąć ale jednak tego też mu trochę brakuje jak juz pisalem rok temu w 212 tak teraz w open, wtedy wygral z karakanem a mial gorsza forme %-) jak by mial jego forme [...]

produkt jak najbardziej na plus, duża pompa na treningu i chęć ćwiczenia która nigdy nie ginie;) żeby jeszcze shotgun 3mal poza treningiem taką pompe bylbym zafascynowany totalnie, ale to pewnie kwestia odpowiedniej diety, ktorej nie 3mam;) pozdro, polecam.

Powiem tak. Super środek. Pompa naprawdę za***ista! Waskularyzacja naprawdę dobra. Pobudzenie też dobre. Smak to kwestia gustu, ale jak dla mnie pycha. Polecam!

Takie okragle schaby bedziesz mial jak nabierzesz masy miesniowej. Niestety wyokraglaja sie dopiero jak jestes niezlym "swiniakiem" No i po trosze to kwestia genetyki. Ps. Jak to Twoje plecy to proporcje i ksztalt sa ok.

Największy efekt masz zawsze za pierwszym razem (psychologiczy nakłada się na fizyczny). Czyli tylko raz Co do tego czy bedzie Cie kopać, to możesz byc spokojny. Power jest. Ja gdy robię podtrzymanie sypię kretkę w dni nietrenigowe na czczo a w treningowe około 45 min przed siłownią. Wiem jednak, że niektórzy wolą brać dawkę rano i po treningu. [...]

[...] rano zastosować trening Tabaty w zestawie: krokodylki, wspinaczka, marsz w miejscu i pajacyki. Na początku może być ciężko, ale da się to wykonać. Jedną z wątpliwości jest kwestia posiłków: wstępnie rozwiązaniem była dieta oparta na IF ((Intermittent Fasting) jednakże nie jest on zalecany dla osób które w określonych godzinach pracują a sam [...]

[...] jakiś inny poziom. Jeden jedyny reps tak poszedł - 190kg jakby ważyło 60kg, serio. Tak na marginesie, nawet bym się nie odważył podchodzić do tego ciężaru na nachwyt, ale kwestia chwytu wyleciała mi z głowy i dopiero na filmie zobaczyłem, że tak właśnie poszło. Wszystko zależy od łba jednak, namacalny dowód. Przedostatni ciężar na filmie, [...]

[...] których już być powinienem dopiero będą i zero wariactw od Antosa, chyba miało wpływ. A może przyczyna tkwi gdzie indziej @@-) W każdym bądź razie kluczowa dla teorii Antosa kwestia - benclok bez zmian. Dzisiaj Sobota, Waga: - 0.5kg do tygodnia,-3.5kg do startu - 106.5kg Benclok: 0 do tygodnia,-6cm do startu 104cm udo: -7cm do startu - 75cm [...]

[...] których już być powinienem dopiero będą i zero wariactw od Antosa, chyba miało wpływ. A może przyczyna tkwi gdzie indziej @@-) W każdym bądź razie kluczowa dla teorii Antosa kwestia - benclok bez zmian. Dzisiaj Sobota, Waga: - 0.5kg do tygodnia,-3.5kg do startu - 106.5kg Benclok: 0 do tygodnia,-6cm do startu 104cm udo: -7cm do startu - 75cm [...]

Czy to kwestia pokolenia jest czy co? Na co-dzień nie piję, ale jak postawicie coś dobrego od święta to wypiję:)

[...] 2.5kg ma dwa tygodnie zrobiło na ojanie takie wrażenie to Twoje 4kg w jeden dzień grozi zawałem;-D ale ja nie zbiłem tylu kg, źle zrozumiałeś, to była różnica wieczór/rano, kwestia nawodnienia, najedzenia itd porównując tylko ranki to w poprzednią sobotę było 81,6 dziś jest 81,3 ;-) w międzyczasie było 80,9 w środę i 81,9 w poniedziałek na [...]

Dyskusja o zegarku w dzienniku Fanssa O_O Świat się kończy. A to że nie dobił do 5 strefy to może być kwestia braku wytrenowania i kiepskiej wydolności. Początkujący często nie dają rady osiągnąć maksa.

myślę ze jakby sklep z rudą zamykali to z piątej strefy by nie schodził %-) kwestia priorytetów ;-D

Myślę, że to też kwestia indywidualna. Ja po AD żadnej wody nie łapałam, ale Szczypior pisał, że sporo wody zatrzymał.

Rzecz jasna - wszelkie porady dotyczące zmiany sylwetki będą miały znaczącą zależność od tego jakie będą wyniki w/w badań? Jest to kwestia paru dni. Wstawię tutaj "Wyniki" do oceny, Z góry dzięki za dotychczasowe odpowiedzi! Zmieniony przez - Lukazie w dniu 8/23/2017 7:44:31 PM

sam studiuje dziennie i pracuje na caly etat, czasami wracam do domu po 36 godzinach, jak masz mozliwosc jesc, to zawsze da rade:) kwestia organizacji