zdjęcia

Lorane - ja sie ruszam tak intensywnie, ze z pewnoscia bardzo by cie to zaskoczylo. u mnie masa ciala jest chyba skumulowana w nogach - lata biegania - do dzisiejszego dnia 4-5 razy w tyg, jezenia na wrotkach - 3 lata temu dopiero rzucilam prace we wrotkarni :) tluszczykiem ogolnorozwojowo - bo nie mam nigdzie zadnych zapasow na zime obroslam [...]

Posiada ktoś jakieś zdjęcia albo relację z zawodów?

Ibok z kim to ustalales ?? Imo zrobi sie smietnik i jestem za tym zeby posty byly osobne ale rozpoczecie testu we trzech w tym samym czasie. Trening i diete dajcie na poczatek do oceny do opowiednich dzialow zeby wam pozniej nie marudzili w topicach testowych. Fotki: Zrobice tak zeby byly bardzo konkretne jakos , pozy itp. o pozowaniu jest art w [...]

Jeszcze fajne zdjęcia z Hiszpanii. https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/23316513_1706333492773846_3402072803829723134_n.jpg?oh=96d8fd5b66276630a637e22e10a16d39&oe=5A621CD6 https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/23167567_1585483804822993_6186124736456021414_n.jpg?oh=634df39147131d61988b5f9041935e9f&oe=5AAA96FE [...]

Sory nie wspomnialem zeby wklejac normalne zdjecia

KAMILPAREK przypadł mnie najbardziej do gusttu a raczej jego przedramie! A to sdrugie dobre to nie jest zbyt widoczne bo jakość zdjęcia gorsza!Ale widać że jest za,j,ebiście duże! pozdro

Co za ... Wrzucił przedramię Frank'a McGrath'a... Cze! Były juz tematy o klacie i bicach. Proponuje więc żebyscie wklejali zdjęcia swoich przedramion. :-| Zmieniony przez - WallEast w dniu 2012-03-24 19:36:09

to chyba w dziale doping i doping zdjecia jednak mniej nerwowych osób siedzi ;). Ja też niedawno wyłapałem. Leciał spam w jednym temacie, Marcelq ostrzegał, w końcu napisal, ze jeszcze jeden post to ban. Oczywiście nie mogłem%-). Poszedł ban, ale tylko na 7 dni i tylko na jeden dział ;-) pzdr Marcelq. nie mam żalu %-);-) Zmieniony przez - [...]

Unikalne zdjecia Briana z lat 80. Jedna z najlepszych sylwetek tamtego czasu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d4b621fa34e4b16af18a9b828fa5d25.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8afdd97937a4cccb50197fab00730be.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d089fd571d214a92ad78505c0b0d6a26.jpg

Relacje z kursu dodam w czwartek :) Teraz mały pomysł z filmem od Marcina specjalnie dla Was, niedługo znajdziecie go na forum :P Doris Ty lepiej dodawaj zdjęcia z wakacji :p https://youtu.be/SuyweUqZnUs

Kolego, albo jesteś prowokatorem pierwszej wody, albo sądząc ze zdjęcia na www z twojego prowilu, młodym chłopcem, przed którym jeszcze wiele nauki. Dam Ci wobec tego wybór - albo skończysz wypisywać historyjki wyssane z palca, albo pożegnasz się z forum? Decyduj.

sunReal z tego co pamietam byly jeszcze jakies zdjecia King-konga na forum poszukaj dobrze. Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2005-12-02 15:45:27

Ameno, ostani raz jak Cię widziałem chyba miałem przedłuzone ładowanie wegli do 8-10dni na szczescie w pore sie zreflektowałem i w końcówce przyciąłem węgle do minimum, efekt jest widoczny na zdjęciach, okres masowy zaczynam równo od 1 września, zdjęcia zrobiłem sobie na pamiątke

A ja rosne i rosne i rosne..... tak pamietam, wstydze się teraz za siebie, że dawałem wczesniej zdjęcia, nie wiem dlaczego ale wydawało mi sie ze juz 2 lata temu jakos nieźle wygladam oczywiscie byłem w błędzie

i jeszcze jedno. widze ze swiatlo pada zgory i wiekszy cien pod klatka a z tym idzie zludzenie optyczne i wyglada jak bys mial wieksza klatke :D jak robiles zdjecia myslales o tym ?

no moje sa tu wszystkie zdjecia a kogo niby? no jednak to nie przez swiatlo he ;p dzieki za soga :} nie dlugo bedzie trzeba zaczac masowac.

[...] powinnać być pocięta do sucha Piszesz, ze nie jesteś, więc spodziewam się, że tutaj o rzeźbie nie ma nawet co myśleć, a należy skupić się na porządnym jedzeniu i porządnym treningu, który zbuduje masę mięśniową. W kościach się nie rzeźbi Spokojnie, damy radę Ale naprawdę chciałabym zobaczyć zdjęcia sylwetki, żeby upewnić się, czy mam rację

Czekam na zdjecia dobrej jakosci tak jak i sylwetke po wycince bo ksztalty masz naprawde fajne

Masz może zdjęcia zanim zacząłeś ćwiczyć?

Oraz zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/47bdda6650c34d73816ced964a93a1cf.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4c6b25884aa2439b9fcda3e8fb32e551.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff6d257241694745aca600273e355cb4.jpg