SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Dieta - ocena i prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjęcia mojej sylwetki, są już na profilu potreningu.pl :-) Co mógłbym dodać tłuszczowego i kalorycznego? Myślę o orzeszkach ziemnych, ale boję się o nadmiar białka.. Czy może mi to nie zaszkodzi? @-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2017-04-05 18:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładnie sucho , estetycznie idziesz w dobrym kierunku. Gen jest widać. Kolejne zdjęcia poproś aby ktoś ci zrobił. Sog i pochwała

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10911 Data: 2015-09-24 06:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tir uderzył w auto pudzianowskiego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w sporcie . W sumie tylko w sporcie jesteśmy dobrzy bo w niczym innym . Najlepsze są tytuły artykułów niektórych : Jego auto skasował... 40 tonowy tir! Jakby skasował to pół samochodu by nie było ale prasa jak zwykle musi wyolbrzymiać lub kłamać . Ale i tak nic nie przebije tego zdjęcia Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-12-04 04:01:53

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2010-12-04 01:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, dobrze by było żebyś dał normalne zdjecie/zdjecia do oceny bo na tym coś tam widać ale nie ma podglądu na całość . Zdjęcie z dalszej perspektywy w slipach lub spodenkach aby było widać całe ciało . Wyzej zostało napisane i pod tym się podpisuje , jeśli już zalezy ci na spaleniu najbardziej opornego fatu to niestety ale juz tzreba sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2022-01-14 05:48:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zamawiał nowe. Jesli po zakupie ktos stwierdza że go oszukałem to ja zwracam pieniążki, bez problemów. acha jaka pewność żę to oryginał? Sprawdz sobie moje komentarze i zdjęcia w aukcji. Wszystkie znaki szczegolne jakie powinien posiadac oryginał są widoczne. Dolce&Gabbaba są foliowane wiec wiadomo ze nawet nie byly otwierane. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12607 Data: 2006-01-31 08:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najbardziej dziwne i śmieszne foty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie, organizujemy zawody, ten z ostatniego zdjecia pzreciw niedzwiedziowi grizli, hehhehehe moim zdaniem niedzwiedz nie ma szans, a ten kolo to na bank realny nie jest.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12553 Data: 2004-09-16 17:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla kobiety

    Post
    Ladies SFD

    Oto moja ankieta, przepraszam, jeśli coś nie tak wypełniłam NICK: Elaia WIEK: 31 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok siłownia, wcześniej nie liczę bo były jakieś tam aerobiki i basen ale w sumie różnie z konsekwencją. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 44 WZROST: 158 OBWÓD RAMIENIA: 23 OBWÓD ŁYDKI: 29 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2016-01-13 15:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny poproszę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo się ciesze jeśli masz jakieś zdjecia przed i po pokaż cieszy że przypomniałeś sobie po roku :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2011-10-27 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to na zdjeciu pierwszym wyzej wydawało się ze tej tkanki tłuszczowej jest mniej i ze brzuch lepiej wygląda a tutaj analizaujac wszystkie zdjecia to widać że jest jeszcze co redukować bo tkanki tłuszczowej na całym ciele jest trochę wiec osobiscie nie kombinowałbym nic i nie skupiał sie na dole brzucha a robił normalną redukcje . Rób swoje a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2022-07-04 07:23:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cycki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale przede wszystkim powiększone sutki a nie piersi w górnej części? a zdjęcia żdnego nie mam. Be ready for the great journey

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12031 Data: 2001-05-01 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszystko robie dobrze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    session : hmm mieśnie to ja mam bo siłka a6w i inne treningi w domu to robiłem od zawsze i widać je szczególnie na rekach z tymi 3 tygodniami to mi chodziło że regularnie. Ćwiczenia na siłce to pon- sr w kazdy dzień robie to samo katuje mięśnie przez te 3 dni. przewaznie po 5 serii po jakies 20 powturzen na dane ćwiczenie + brzuszki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-03-11 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za mięsień?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No oki, ale w atlasie nie dali zdjęcia Pudziana na drugi raz poszukam juz, sorki pozdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13534 Data: 2006-05-01 12:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszku mnie...

    Post
    Galeria Zdjęć

    co do telefonu to te pierwsze zdjęcia robione są Motorolą E398(Przyjaciel mi odsprzedał go w bardzo niskiej cenie TYLKO BEZ SKOJARZEŃ PROSZE).Następne są robione E365... P.S.Tak wyglądam na codzień Zmieniony przez - kubuś... w dniu 2005-05-27 20:34:42

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9811 Data: 2005-05-27 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLIMO z kumplami w Wiśle...

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo fajne zdjecia.... przystojniacha pozdrawiam.... soga nie daM BO brak abona...

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11196 Data: 2004-08-14 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLIMO z kumplami w Wiśle...

    Post
    Galeria Zdjęć

    ...jak bym mógł to za te zdjęcia dał bym ci bana

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11196 Data: 2004-08-15 13:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam zdjęcia po 150kb i nie mogę dodać więcej niż pięć. Dlaczego?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8901 Data: 2018-05-05 22:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ekspertów

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ;/ http://ironmanchris.files.wordpress.com/2008/10/pa080230.jpg przykładowa sylwetka triathlonisty na długich dystansach Wyprzedzając fakty, trochę szacunku dla tego Pana z zdjęcia. Ja rozumiem, że dla większości użytkowników na tym forum sylwetka taka to kpina, śmiech, chuderlak itp (tylko pamiętajcie że oni mówią tak w aspekcie dyscyplin [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2011-03-29 01:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozrastanie się uda?

    Post
    Ladies SFD

    Dodaj zdjęcia i poproś o przeniesienie do Ladies. Ja lubię duże uda. <3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2013-12-03 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozrastanie się uda?

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki za przeniesienie. Pkt 11 odchudzania łopatologicznego, tj spuchnięcie ud, możliwie trochę rozjaśnił mi sprawę. Wciąż jednak mnie przybija patrzenie w lustro pod pewnym kątem. Myślę, że zdjęcia opiszą o co chodzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2013-12-03 23:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BodyShow 2001 Pierwsze wrażenia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zgodnie z obietnicą przedstawiam relację z 2-giego dnia zawodów. Dojechałem parę minut po 11 i trafiłem na Wyniki Fitnessek Juniorek do 160cm. Wyniki były następujące I miejsce Knopik Patrycja II miejsce Wasiewicz Maja III miejsce Świerżewska Paulina IV Meller Daria V Guzik Anna(to było do przewidzenia, KOSZMAR). Następnie występowały fitnesski [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2001-11-19 10:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)