[...] strasznie mnie zalewało i miałem mega brak energii, nawet w połączeniu z gw. :/ Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu 2022-09-20 18:46:46 Za ulewanie na mk677 odpowiada głównie przetworzone żarcie, nadmiar sodu i cukrów prostych. Ja nie raz stosowałem na redukcji i było super. Na masie jak trzymałem czystą miskę bez cheat dayów tez nie ulewało.
[...] dobowego wiadomo dla czego został tam wrzucony. Plus jest taki że działa pro zdrowotnie na pewno. Nie powoduje magicznej wycinki jaką mu się przypisuje a wspomaga proces redukcji. Minusem jest dość wysoka cena surowca i jego ciężka dostępność z legalnych powszechnych źródeł. Co do biodostępności SR9011 ma okres półtrwania 5-6h zamiast 3-4h [...]
[...] mnie tak zalało (a nie zmianiłem nawyków żywieniowych) i zamulilo że ciągle spałem w ciągu dnia (a brałem razem z gw), więc trochę mnie zniechęca ten środek na tę chwilę (zwłaszcza teraz jak na redukcji jestem :) ) Kwestia diety, mnie nie zalewa. Warto kontrolować prolaktynę żeby nie zamulało. Mk677 to zbyt dobra rzecz żeby z niej rezygnować ;-)
Psycho nie spodziewam sie, aczkolwiek RAD-140 od WXN zafundował mi lekko 5kg masy mimo redukcji + 20kg w płaskiej. Jeśli WXN cię tak porobił a słyną dziady z nabijania w butelkę to znaczy że u nich zaczął się proceder wrzucania tam jakiegoś gówwna typu prohormony, mietek, antek. Raczej nie ma tam tego co kupujesz i z tego powodu ja omijam ten lab [...]
Panowie, co z sarmow najlepsze na pomoc w redukcji? Cardaryna? I jeśli tak to lepsza Androchem z portalu aukcyjnego czy momo-nutrition? Cenowo stoją podobnie w przeliczeniu na tabsa (Andro ma 10 tabs mniej) GW stricte bezpośrednio nie służy jako spalacz, bardziej zwiększa wytrzymałość i przez to możesz wydłużyć treningi. Zarówno andro jak i momo [...]
Panowie, co z sarmow najlepsze na pomoc w redukcji? Cardaryna? I jeśli tak to lepsza Androchem z portalu aukcyjnego czy momo-nutrition? Cenowo stoją podobnie w przeliczeniu na tabsa (Andro ma 10 tabs mniej) GW stricte bezpośrednio nie służy jako spalacz, bardziej zwiększa wytrzymałość i przez to możesz wydłużyć treningi. Zarówno andro jak i momo [...]
Panowie, co z sarmow najlepsze na pomoc w redukcji? Cardaryna? I jeśli tak to lepsza Androchem z portalu aukcyjnego czy momo-nutrition? Cenowo stoją podobnie w przeliczeniu na tabsa (Andro ma 10 tabs mniej) GW stricte bezpośrednio nie służy jako spalacz, bardziej zwiększa wytrzymałość i przez to możesz wydłużyć treningi. Zarówno andro jak i momo [...]
Panowie, co z sarmow najlepsze na pomoc w redukcji? Cardaryna? I jeśli tak to lepsza Androchem z portalu aukcyjnego czy momo-nutrition? Cenowo stoją podobnie w przeliczeniu na tabsa (Andro ma 10 tabs mniej) GW stricte bezpośrednio nie służy jako spalacz, bardziej zwiększa wytrzymałość i przez to możesz wydłużyć treningi. Zarówno andro jak i momo [...]
Panowie, co z sarmow najlepsze na pomoc w redukcji? Cardaryna? I jeśli tak to lepsza Androchem z portalu aukcyjnego czy momo-nutrition? Cenowo stoją podobnie w przeliczeniu na tabsa (Andro ma 10 tabs mniej) GW stricte bezpośrednio nie służy jako spalacz, bardziej zwiększa wytrzymałość i przez to możesz wydłużyć treningi. Zarówno andro jak i momo [...]
Siemanko Jestem aktualnie na redukcji (wbijam 150mg testa/week) i mam takie pytanie: Czy jest sens zrobić reverse dieting z ostaryną/lgd? Wychodzić z ujemnego bilansu przez 4 tyg i następne 4 tyg jechać na dodatnim bilansie? Bezpośrednio po tym podbić dawkę testa i dołożyć primkę. Czy warto rozpoczynać od któregoś z wyżej wymienionych SARMów i [...]
Carlitos - branie T3 od czapy moze pomóć w redukcji i tk tłuszczowej i mięsniowej %-) __Logan__ - a co je pobudza permanentnie? Katecholaminy pobudzają alfa i beta ale to oznacza, że np większość spalaczy powoduje aktywacje czy chociaż głupia kawa ... I własnie dlatego nie rozumiem tego bo t3 wpływa na beta ale alfa i tak są aktywowane przez inne [...]
[...] który wypowiadał się właśnie na temat mozliwości wcielenia do diety śmieciowego jedzenia ... Mówił, że na masie możemy sb pozwolić na więcej odstępstw od diety, a na redukcji te produkty powinny być jak najlepszej jakości, miska powinna być dokładniej trzymana niż na masie, ponieważ wartość odżywcza jaką dostarczamy z pożywienia wynosi [...]
[...] się powoli bo to długa droga. Najpierw mono, jabło, cytryno itd a na końcu eksperymenty ze stakami. Ja od 5 lat przyjmuję kreatynę dwa razy w roku po ok 2 miesiące i zawsze jadę na stakach, począwszy od pierwszego razu skończywszy w kwietniu 2011. Zawsze rosnę ok 7 kg, z czego po redukcji zostaje + 3 masy mięśniowej. Nigdy nie brałem mono..
[...] ekipa wybiera się za granicę na 10 dni na konkretną libację i rvchanie . I tu się pojawia problem.. Piłbym tak z 0.5l na dzień. Czy to by mi nie rozwaliło formy? Zredukowałbym przed wyjazdem trochę, a w środku redukcji wyjazd, następnie znów 2 mce redukcji. Wziąłbym oczywiście tam suple i robiłbym posiłki. Ćwiczyłbym, biegałbym. Co o tym sądzisz?
[...] z mocnym dopięciem. Francuz za głowę oburącz - kosmetycznie, na dobitkę. Cały trening zajął mi niecałe 20minut :-) takie też krótkie sesje treningowe będę preferował na redukcji. Apropo redukcji to po pewnej dyskusji z pewną zawodniczką doszliśmy do wniosku, że lepiej bym zrobił ją na tłuszczach, skoro organizm mam już zaadaptowany. Ketony [...]
[...] to czerpie z tego pełną parą. A najgorsze, że do tego półgłówek, więc połowę wskazówek w necie nie rozumie a drugiej wogóle nie zobaczy :-PP Dobrym przykładem jest siła na redukcji. Nikt mi nie powiedział, że musi spadać wprost proporcjonalnie do utraty wagi, to zrzuciłem 30kg a do sztangi dołożyłem 100 w tym samym czasie. No głupek, przecież [...]
I TYDZIEŃ REDUKCJI POD BIKINI Pierwsza porcja zimowego sadła sobie poszła. Talia od razu sympatyczniejsza- z 74 na 72cm - niby mała różnica, ale czuję po spodniach. Jeszcze 2 cm zostały, żeby czuć się "w swoim letnim ciele". Jeszcze tydzień intensywnie, żeby zobaczyć 5 z przodu. Potem już na spokojnie, dosłownie 1 kg. Docelowo 59kg. Kciuki proszę [...]
[...] fajnie w biszkopcie zachowała i wyszło naprawdę pycha ciasto. Nigdy więcej na śniadanie - ale na kolację - BINGO! Minął miesiąc od dnia kiedy chyba Tsu zaczęła marudzić o redukcji, co zbiegło sie z moim marudzeniem, a chwilkę po nas Czołg zaczął marudzić. Nawet nie liczyłam na to, ze grzecznie bede liczyć cały miesiąc, chciałam chociaż przez [...]
[...] polewą z wheya i kako - zjadłabym jeszcze kilka. Będzie modyfikowane i powtarzane. Wyniki - jak na mnie ok. Tylko TSH mnie zdziwiło, bo chyba nigdy nie miałam więcej niz 3. Koszykarz jako obczytany z niedoczynnością coś mi tu brzęczy o wpływie redukcji... Wrzucę Wam wycinki za chwilę. /SFD/2020/6/18/49424a5025334739a9735c7fcff74bd2.jpg
SARMY -Porozmawiajmy
