z redukcji

Wiecie ja jetsem typowym endo, moja przemiana materii nie jest pwoalajaca i na redukcji lece w opor. Nie wiem jak bedzie na masie, ale poki co to tak z przerwami lece gdzies od marca

Panowie co myślicie o tabacie ? Wykonywał ktoś z was na redukcji?

zdecyduje się na anavar jednak zobaczę jak porobi wezmę sam z 70mg jestem po redukcji to i tak czy siak masa pójdzie ;;( Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2017-08-07 09:20:55

Czy ktoś ma doświadczenie z dietą tłuszczową na redukcji? warto? Jakieś wskazówki?

Bawia sie jeszcze ludzie w vlcd czy moda na ten sposob redukcji poszedl do lamusa? Bo tak mnie jakos wzielo na rozmyslania czy warto tego znowu sprobowac (chyba ze 2lata temu redukowalem w ten sposob) efekt spoko, ale niby organizm ostro po dupie dostaje no i bez dobrego reverse diet zalanie pewno gwarantowane.. no dobra bez pyerdolenie. Lepiej [...]

[...] i nic nam nie przyniesie tylko wypchane flaki i 6x ed dwójke na klopie. Mozemy dac bebechom 4-6 tygodni odpoczynku ale ja zawsze byłem zwolennikiem 12-14 tyg masy i 8 tyg redukcji i dalej masa 12 tyg itd Zreszta każdy kto startował na zawodach BB wie ze po okresie startwoym robi najlepsze przyrosty. Oczywiscie tu chodzi tylko o ucinke kcal bo [...]

[...] aspiracje latać w slipkach po scenach. Masa można budować miesiącami i to dobra, mowa tu o silaczach, strongmanach czy oni kiedyś robią jakaś redukcję? Sam nigdy nie robilem redukcji, pracuje na kopalni, niestety takie warunki, robił u nas taki kulturysta chwilę to się zwolnił, bo mu siły i tlenu brakowało szkoda gadać. Każdy ma inny cel i do [...]

[...] po zawodach regionalnych Wojewodzkich jak chłopy dobrze wyglądają i nie wiedzą co to redukcja, nie mówię tu o pasibrzuchach i Pudzian nie jest tylko jednym przykładem, że można zrobić duża sylwetkę bez redukcji. Oczywiście jak ktoś mało je i nie liczy i wmawia, że nie idzie to zamiast z dietą kombinować to wali więcej środków, bo masa stoi

[...] pojeździć po regionalnych Wojewodzkich jak chłopy dobrze wyglądają i nie wiedzą co to redukcja, nie mówię tu o pasibrzuchach i Pudzian nie jest tylko jednym przykładem, że można zrobić duża sylwetkę bez redukcji. Oczywiście jak ktoś mało je i nie liczy i wmawia, że nie idzie to zamiast z dietą kombinować to wali więcej środków, bo masa stoi

[...] aspiracje latać w slipkach po scenach. Masa można budować miesiącami i to dobra, mowa tu o silaczach, strongmanach czy oni kiedyś robią jakaś redukcję? Sam nigdy nie robilem redukcji, pracuje na kopalni, niestety takie warunki, robił u nas taki kulturysta chwilę to się zwolnił, bo mu siły i tlenu brakowało szkoda gadać. Każdy ma inny cel i do [...]

[...] aspiracje latać w slipkach po scenach. Masa można budować miesiącami i to dobra, mowa tu o silaczach, strongmanach czy oni kiedyś robią jakaś redukcję? Sam nigdy nie robilem redukcji, pracuje na kopalni, niestety takie warunki, robił u nas taki kulturysta chwilę to się zwolnił, bo mu siły i tlenu brakowało szkoda gadać. Każdy ma inny cel i do [...]

[...] zaobserwowałem poprawę formy, lepszą gęstość mięśnia, pompa na treningu max. Nie zmieniałem nic praktycznie w diecie, a ostatnio kumpel powiedział, że nabija mnie jak po redukcji. Gdyby nie to, że pomimo całkiem dobrego libido, fajka czasem płata figle, to bym chyba pozostał na mostku dłużej. Ale dzisiaj wchodzę na 2 ml T400 solo ew (pierwszy [...]

T4 słabo konwertuje do T3, nie nada się do redukcji, bo zapewne o to pytałeś. Z PL apteki pewny i tani novothyral (dwa rodzaje, w zależności od proporcji T4/T3)

u mnie najlepiej wychodzi 12 tyg masa 4 tyg red i tak caly czas A w trakcie tej 4 tygodniowej redukcji dużo z kcal schodzisz?

u mnie najlepiej wychodzi 12 tyg masa 4 tyg red i tak caly czas A w trakcie tej 4 tygodniowej redukcji dużo z kcal schodzisz? Podpinam sie pod pytanie bo tez duzo rozkminialem opcje 10-12tyg masa 4-6redu i tak na zmiane

Jest sens brania metforminy, jeśli nie ma się problemów z cukrzycą ? ponoc ludzie stosuja czasem na redukcji, szczegolnie gdy micha nie jest do konca czysta jesli chodzi o ww proste. swoje zalety ma, na necie sa tematy odnosnie jakiegos tam wplywu na insulinoodpornosc, poczytaj, zdecyduj. ja nie stosuje, kiedys dziabalem. Są nadal tabsy tussipect [...]

a z nabialu nie musisz rezygnowac, w niczym on nie przeszkadza w redukcji

ok sory krzykacz kumam za duzo luzu tez nie moze byc na forum ;-) a mam pytanie jak to jest z tym T5 na efce to loteria co jest w srodku? czy jak? bo jest duzo sprzecznych informacji a teraz poważnie podchodzę do redukcji nie chce zadnych niespodzianek bo opcja jeszcze jest na 1.3 Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-19 19:26:06

[...] nie moze byc na forum ;-) a mam pytanie jak to jest z tym T5 na efce to loteria co jest w srodku? czy jak? bo jest duzo sprzecznych informacji a teraz poważnie podchodzę do redukcji nie chce zadnych niespodzianek bo opcja jeszcze jest na 1.3 Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-19 19:26:06 Luzu to tutaj jest już aż nadto %-) ...ale ćpalnia [...]

IMO - interwaly/HIIT ok na masie dla podkrecenia metabolizmu na redukcji za bardzo plucza glikogen i wala CUN. Opcja interwalow na czczo - d****izm IMO. Widzial ktos Victora Martineza robiacego interwaly ?! Ja nie (a to tylko jeden z wielu przykladow) Aeroby na rowerku czy bieznia marsz pod gore czy zwykly marsz na dworzu w mojej opinii najlepsza [...]