[...] Ogólnie ciężary na +,krótkie przerwy, powoli wchodzimy na właściwe obciążenia treningowe. Pompki z klaskaniem, całkowicie nabiły górę Tak to wygląda na dziś po tygodniu od redukcji, już tak płasko nie jest, waga kilka kg do przodu, ale to znaczenia nie ma http://www.iv.pl/images/28629683631146928095.jpg [...]
http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg ŚRODA Dużo pracy, w końcu powoli zaczynam robi się syty, dawno nie miałem takiego uczucia . Czyli leptyna po redukcji już się w miarę unormowała http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg 2 x 30 minut AEROBY http://www.iv.pl/images/08575180135164983684.jpg 1 Posiłek OWSIANKA [...]
[...] bo u góry brzucha kostki się rysują, dół jest lipa, mimo że waga systematycznie spada po trochu. Ogólnie sprawa trochę utrudniona bo kiedyś była postura podobna do tej z dziennika dmq92. Więc skóra jest ok, wciągnęła się, ale już sprężystość nie ta Dół brzucha na końcu redukcji sie dopiero rysuje niestety. Trzeba napie.rdalać %-) nie ma zmiłuj
[...] sie granica pomiedzy pre workoutami a spalaczami, znaczna isch czesc posiada juz dodatwk joskzi w skladzie gdzie z powodzeniem wykorzystac mozemy ja na potrzeby rowniez redukcji, ja tez tak czetso roie, ze uzupelniam pre o skaldziki termoaktywne jak np nieco joskzi do prostego pw, ktoty bazuje na kofeinie, w mojej opinii duzo lepsza to opcja [...]
[...] co mozna wyczytac na https://www.antydoping.pl/wp-content/uploads/2018/12/Lista-substancji-i-metod-zabronionych-PL-2019.pdf . jestem przekonany, że niejeden kulturysta bierze mocne stymulanty w okresie redukcji (znam jeden przypadek z naszego podworka). wyrazilem tylko swoje zdanie i nie zamierzam kontynuowac dalej tego tematu :) pozdro
Dziś odpaliłem oxyslim na ostatni etap redukcji...muszę przyznać ze potliwość 6/5 koszulka jak z pod kranu długo trzymała termogeneza...zimno jakby siedziało 20mg yoszki,myśle ze może być w składzie 1,3 mam typowe sidy jak przy gerce w skull burner siedziało niby ten sam składnik co w oxyslim dmha i mam wrażenie ze w oxy siedzi 1,3 to nie to samo [...]
Witam panowie jaki najlepszy spalacz teraz istnieje? :D tak waszym zdaniem po ktorym serio cokolwiek widac i czuc nie ma takiego, jeden napoisze ze kosa inny że średni, z ostatnich co próbowałem to bluemagic jeśli chodzi o rycie bereta bo w sensie redukcji go nie stosowałem.
[...] CI stymulanty, wiec tym bardziej unikaj tematu jak ognia%) co do kreatyny to polecam https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html spełni swoja role na redukcji bardzo dobrze, niewielkie dawki, co do efektów zalezna sa one jedynie od treningu i diety, jak dieta ogarnieta, nie bedzie podlewac woda i powodowac problemow z [...]
Panowie, szukam sprawdzonej yoszki + coś do połączenia razem z nią w rozsądnej cenie 100 zł +/-. Na ostatnie sześć tygodni redukcji. Co polecacie? Moze poprostu oxyslim? Pierwszy spalacz(a zjadlem tego duzo) ktory moim zdqniem pali fat. Lub Target a2 + cos, jest konkretny i siedzi tam co powinno
Panowie, szukam sprawdzonej yoszki + coś do połączenia razem z nią w rozsądnej cenie 100 zł +/-. Na ostatnie sześć tygodni redukcji. Co polecacie? helios %-)
Poza tym co napisano powyżej i tutaj bym szukał przyczyny (hormony, czynniki stresogenne, złe nawyki żywieniowe, za dużo soli - np. gotowe mieszanki przypraw itd) mozesz sprobowac z supli: forskolinę lub mixy typu water cut, water out Cudów po tym nie oczekuj ale na ostatnie szlify redukcji u mnie poprawiały detale
[...] do stymulacji delikatnej i nie ma zjazdu. Brakuje mi w kofeinie czegoś pomiędzy, zjazd po syntetycznej kofeinie mam nieprzyjemny... Joha działa super, tylko, że wole jej działanie zostawić na koniec redukcji a nie jako dodatek do treningu, mimo, że ostatnio martwy z johą to była poezja :P Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-06-29 17:25:17
Siema Jaki spalacz polecacie ?Bardziej chodzi mi o efekt termogeniczny niż " cpalnie"... Do redukcji chce dorzucić. Nie piszcie o dnp:)ale nie ma lepszego 8-) Ripper z wxn bo jak ma nie być cpalnia to bym polecił Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-01-18 15:15:29
Do końcowej wycinki Adrenaline, Oxyslim ogólnie do redukcji lub jako pobudzacz, Rippera bym omijał (skutki uboczne). Jak masz dostęp to polecam Herolean z Dark Labs - może być kosa, ponieważ jest w prochu i dawkujesz pod cel. Osobiście nie przekroczyłem dawki zalecanej przez producenta, choć podbijałem zawsze 200mg cofy.
Do końcowej wycinki Adrenaline, Oxyslim ogólnie do redukcji lub jako pobudzacz, Rippera bym omijał (skutki uboczne). Jak masz dostęp to polecam Herolean z Dark Labs - może być kosa, ponieważ jest w prochu i dawkujesz pod cel. Osobiście nie przekroczyłem dawki zalecanej przez producenta, choć podbijałem zawsze 200mg cofy. Adrenaline mocnejszy niz [...]
Do końcowej wycinki Adrenaline, Oxyslim ogólnie do redukcji lub jako pobudzacz, Rippera bym omijał (skutki uboczne). Jak masz dostęp to polecam Herolean z Dark Labs - może być kosa, ponieważ jest w prochu i dawkujesz pod cel. Osobiście nie przekroczyłem dawki zalecanej przez producenta, choć podbijałem zawsze 200mg cofy. Adrenaline mocnejszy niz [...]
Do końcowej wycinki Adrenaline, Oxyslim ogólnie do redukcji lub jako pobudzacz, Rippera bym omijał (skutki uboczne). Jak masz dostęp to polecam Herolean z Dark Labs - może być kosa, ponieważ jest w prochu i dawkujesz pod cel. Osobiście nie przekroczyłem dawki zalecanej przez producenta, choć podbijałem zawsze 200mg cofy. Adrenaline mocnejszy niz [...]
Do końcowej wycinki Adrenaline, Oxyslim ogólnie do redukcji lub jako pobudzacz, Rippera bym omijał (skutki uboczne). Jak masz dostęp to polecam Herolean z Dark Labs - może być kosa, ponieważ jest w prochu i dawkujesz pod cel. Osobiście nie przekroczyłem dawki zalecanej przez producenta, choć podbijałem zawsze 200mg cofy. Adrenaline mocnejszy niz [...]
[...] johimbina, ze dla wiekszosci osob bedzie nawet zbyt mocny w swoim dzialaniu. Jedynie mozesz dorzucic sobie jakies pompery przed treningowo jak zalezy ci na dodatkowej pompie. Tak to w kwestiach redukcji tluszczu nie ma potrzeby nic tutaj dodawac do produktu :) jak dla mnie 0,5 kapsa na porcje to dawka ktora bylem w stanie dobrze wykorzystac
[BLOG] Popuri / Bez masy nie ma kołaczy / pods. redu .41
