SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • BCAA - a zmęczenie

    Temat
    Badania naukowe

    [...] Wzrost w osoczu wolnego tryptofanu prowadzi do tego że więcej tryptofanu dostaje sie do mózgu. Zwiększenia stężenia wolnego tryptofanu prowadzi do wzrostu w stężenia wolnego tryptofanu do aminokwasów rozgałęzionych (bcaa). Tryptofan jest prekursorem seretoniny, która wywołuje zmęczenie ,uczucie senności. Spozycie BCAA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 05:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiącami. Pomysł bombardowania opiera się na zjawisku adaptacji. Kiedy trenujemy mięśnie podnosząc ciężary, umyślnie pobudzamy i napinamy nasze mięśnie, zmuszając je do wzrostu i przybierania na sile, aby wytrzymać napięcie. Podstawowymi zasadami powodującymi zmiany w mięśniach, jeżeli chodzi o rozmiar i siłę, są przeciążenie, adaptacja, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2006-06-25 15:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TZ3 Stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyniesie on żadnego efektu. Nalepka na opakowaniu może informować o zawartości 750 miligramów Tribulusa ale nie może to zrobić nic z naszą mocą. Jeśli chcesz mieć efekty wzrostu poziomu testosteronu potrzebujesz odmiany zawierającej składniki najbardziej czyste i największą ilość protodioscyny. TZ3 oferuje TT z zawartością 60% sterydowych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2005-09-03 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - dwa typy budowy ciala

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości spożywanego białka! Bardzo korzystnie będzie zastąpić kurczaka chudą wołowiną, gdyż jest to rodzaj mięsa czerwonego, które posiada wyjątkowe tzw. naturalne czynniki wzrostu dla naszych mięśni. Chudą rybę - tuńczyka - można zastąpić tłustą makrelą lub łososiem, co zwiększy kaloryczność diety oraz zarówno ilość NNKT, jak i witamin [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2007-12-06 12:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiar ulegnie przeobrażeniu do zbędnych produktów przemiany materii. Natomiast w przypadku leucyny każda jej nadwyżka spełni pragnienie kulturysty czyli pobudzi mechanizmy wzrostu masy mięśniowej. W toku ewolucji naszego gatunku natura wyposażyła człowieka w takie mechanizmy regulacyjne aby w trakcie okresu głodu i niedostatku pokarmu był w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17078 Data: 2009-11-03 00:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywek. Jeżeli również i WY zostaliscie zarażeni ta błędną informacja, i będziecie uważać ze jest to jakiś żart, nie to nie żart tylko prawda o bardzo skutecznym białku do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Większość badan o soi zostało przeprowadzone o jej pro zdrowotnych właściwościach, w szczególności dla kobiet, niestety nie skupiono [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 09:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowców, środowiska medycznego, a nawet członków Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego). W rezultacie nie doszło do zmniejszenia stosowania tych leków, lecz do wzrostu ich popularności, i to nie tylko wśród sportowców. W dodatku zaczęły być modne dużo bardziej niebezpieczne hormony peptydowe, jak insulina, insulinopodobny czynnik [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2002-12-30 04:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] której podawano przez 5 dni 20 g kreatyny na dzień, dodatkowo 100 g sacharozy i 1000 mg kwasu alfa-liponowego na dzień w rozdzielonych dawkach uzyskała największy poziom wzrostu kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach. Dla porównania badano jeszcze dwie grupy: tylko z kreatyną oraz z kreatyną i sacharozą. *** Naukowcy z uniwersytetu w [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 16:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pośrednio, więc wyciąg z Tribulus Terrestris sprzyja zwiększeniu masy i siły mięśniowej. GHS jest specjalną kombinacją aminokwasów wspierających wydzielanie hormonu wzrostu i utrzymujących jego optymalny poziom w organizmie. Sprzyja to podnoszeniu możliwości fizycznych, wspomagając wzrost masy i siły mięśniowej. Hormon wzrostu jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2009-10-08 16:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 Zasad na zwiększenie masy i siły

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ruchach,ktorych ludzie nie cierpia robic.Angazujac pomocnicze miesnie do wspolpracy z cwiczona grupa miesniowa rowniez je pobudzasz do rozrostu.To z kolei przyspiesza tempo wzrostu twojej sily,co przeradza sie w jeszcze wiekszy rozwoj miesni.Wchodzimy wiec w co raz szybsza spirale przyrostu masy. 4 Zasada-> Od 6 do 10 powtorzen Kazdorazowo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-27 01:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC CREATESTON

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    CREATESTON „Rzeźbiarz męskich ciał" Co można uzyskać w zaledwie 6 tygodni po zastosowaniu Createstonu ? - 4-6 kg absolutnie beztłuszczowej masy mięśniowej - 30-35 % wzrostu siły i wytrzymałości mięśniowej podczas treningu - 1-2 kg ubytku tkanki tłuszczowej Efekty fizjologiczne wywołane przez Createston: - podwyższone stężenie ogólnego i „wolnego" [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2011-10-17 07:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLUTONIUM (przedtreningówka)

    Temat
    PEAK International

    [...] Fenugreek, MHCP (Cinnamon), HCA, 4-Hydroxy-Isoleucine i Glycine maksyamlnie stymuluje Twoje Hormony w szczególności Testosteron, HGH, IGF-1i insulin doprowadzi to do mega wzrostu Twoich miesni. RADICAL DESTROYER Ergogene Matrix z najsilniejszymy antyoxydantami Alpha Liponsäure, EGCG z Grüntee, OPC z Grape-Seed, Cystein (NAC), Carnosin i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8782 Data: 2010-04-16 15:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron propionate

    Temat
    Opisy środków

    [...] na receptory androgenowe, znacznie silniej jeśli zostanie przekształcony do DHT. Dodatkowo ogromną rolę dla sportowca odgrywają insulina, adrenalina, noradrenalina, hormon wzrostu, IGF-1 czy w końcu kortyzol. Silne hamowanie wytwarzania estrogenów u zawodnika to droga do problemów z erekcją, stawami oraz układem sercowo-naczyniowym – wpływ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Grappling Styles

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Zjednoczonych Yoshiaki Yamashitę, który zamieszkał tam i rozpoczął nauczanie na Uniwersytecie Harvard oraz w Akademii Annapolis, co jeszcze bardziej przyczyniło się do wzrostu popularności Judo. Znakomitą karierę Kano zakończyła jego śmierć w roku 1938, mająca miejsce podczas podróży morskiej. Dziś Judo ćwiczy się na całym świecie, jest to [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz ich pokrewne: 1. Gonadotropina kosmówkowa (HCG, human chorionic gonadotropin, choriongonadotropina) 2. Kortykotropina (hormon adrenokortykotropowy, ACTH) 3. Hormon wzrostu (STH, somatotropina, human growth hormone) 4. Erytropoetyna (EPO). Wyjaśnienia: 1. Gonadotropina kosmówkowa to hormon o działaniu anabolicznym, fizjologicznie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2004-08-25 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyrozyny w hormonalne aminy i aminokwasy. Te znów ze wzmożoną intensywnością mogą stymulować cyklazę adenylową do produkcji cAMP. Ostatecznie, dochodzi do znacznie większego wzrostu poziomu uniwersalnego przekaźnika, aniżeli doszłoby po spożyciu tylko jednego z tych dwóch składników pokarmowych. To natomiast znakomicie tłumaczy definicję [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2009-01-23 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenia z Glowa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (z jedynie niewielką domieszką węglowodanów)powoduje znaczące przesunięcie przemiany materii w kierunku utleniania tłuszczu. Poziom insuliny pozostaje niski, a hormon wzrostu zwiększa swoją aktywność w związku z niskim poziomeme glukozy we krwi. Teoretycznie większa aktywqność hormonu wzrostu da w efekcie zwiększenie syntezy białka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2010-05-09 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Dieta- jak się za to zabrać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wielu stanowi ona ‘czarną magię’, wielu z nas nie wie również, jak się za nią zabrać, oraz jak duża jest rola diety w kulturystyce. Trening siłowy jest jedynie bodźcem do wzrostu lub redukcji masy ciała, natomiast to, co spożywamy w ciągu dnia stanowi kluczową rolę w realizacji celu, jaki chcemy osiągnąć. Niezależnie od tego, czy chcemy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2014-01-17 23:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie z głową - artykuł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (z jedynie niewielką domieszką węglowodanów)powoduje znaczące przesunięcie przemiany materii w kierunku utleniania tłuszczu. Poziom insuliny pozostaje niski, a hormon wzrostu zwiększa swoją aktywność w związku z niskim poziomeme glukozy we krwi. Teoretycznie większa aktywqność hormonu wzrostu da w efekcie zwiększenie syntezy białka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2011-02-01 20:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TesTosteron - ciekawy art.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że zazdrość, podejrzliwość, a nawet nadmierna aktywność zawodowa może u dojrzałych mężczyzn wynikać właśnie z powolnego obniżania się poziomu testosteronu i hormonu wzrostu. Zresztą nasi krewcy politycy wcale nie muszą cierpieć na deficyt hormonalnego napędu. Okazuje się, że pomiędzy 20 a 80 rokiem życia u zdrowych mężczyzn dochodzi do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10707 Data: 2007-03-21 14:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)