SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Kofeina - fakty i mity

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stwierdzono jedynie przy bardzo dużym spożyciu napoju. b. Kofeina powoduje zwiększenie ilości wapna wydzielanego z moczem. Może to sugerować, ze kofeina przyczynia sie do wzrostu ryzyka zachorowania na osteoporoze. Jednak proponuje się podawać zwiększone ilości kofeiny z dodatkiem wapna w celu zwiększenia gestości kości. Badania naukowe [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 12:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] druga sprawa to legalnosc srodkow,jest tu wiele specyfikow powrzechnie dostepnych i uzywanych, ktore nie wiedziec czemu sa nie legalne w pl,np homoepatyczne zamienne hormonu wzrostu, somatropina, roznego rodzaju aktywatory anaboliczne no i efedryna.jest jeszcze jedna fajna sprawa. w usa wszyscy, poprzez jedzenie naszpikowane hormonami i tluszczem [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2004-07-15 02:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    Hej, Jesteśmy takiego samego wzrostu i +/- podobnym wieku ;) także będę zaglądać bo również zaczęłam niedawno treningi i zdrową dietą! Na pewno nam się uda :) pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 23:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większy Biceps.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (w sumie 18 serii) z dodatkowymi powtórzeniami po krótkiej przerwie, dropami i praktycznie wszystkie do upadku mięśniowego. Prawda jest taka, że aby zmusić mięsień do wzrostu, należy zmusić go do pracy ponad jego siły. Częstsze treningi powodują ciągłe "napompowanie" mięśnia, przez co jest on troszkę większy, ale w mniejszym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2020-01-22 13:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stymulatory

    Post
    Odżywki i suplementy

    reasumując; suple nie przydadzą nikomu wzrostu trening opisany przeze mnie raczej także nie; jednakże nie będzie on hamującym dla wzrostu jak moglby to sprawic trening typowo na mase czy siłe z mniejszym zakresem powt. i wiekszymi ciężaramiponizej dwadzieścia.] to tak dla wyjaśnienia- bo zauwazylem, ze pojawiają sie wątpliwości. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2008-11-05 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zachęcam do Lektury :))) Anty Akcja :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpowiednia kompozycja składników zawartych w naturalnej serwatce prowadzi do wzrostu poziomu katabolizmu białkowego, a tym samym szybkiego wzrostu masy tłuszczowej. Preparat przeznaczony jest głównie dla sportowców dążących do poprawy masy tłuszczowej. łeehehehehee

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2005-09-19 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam ćwiczyć w wieku 15 lat....

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Jeśli będzie ćwiczył z głową to nic mu nie będzie, a jeśli nawet ćwiczyłby wszystko źle technicznie, to i tak nie zahamuje wzrostu. Poza tym podczas treningu wydziela się hormon wzrostu więc może mu to nawet pomóc w rośnięciu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2010-10-20 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tittii / na początek! -6cm z ud

    Post
    Trening dla początkujących

    obwody spadaja, tzn wszystko w porzadku, przy tym stylu treningu nie da sie ocenic wzrostu sily, bo ma on forme wytrzymalosciowa. Kiedy zaczynasz gigantserie?

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 11:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,, wiecie,, patrzylem na kalkulator wzrostu zrobiony przez amerykanów (pliszak.webpark.pl/kalkulatory/wzrost.html ) i wyszlo ze bede mial 172 .. czyli dosyc prawdobodobne ,mam nadzieje :D,, u kolegi co ma 178 wzrostu wpisalem dane jego rodzicow kliknąłem policz i wyszlo ze bedzie mial 178 (czyli prawda) ,,, jakby co , moja mama 153/4 tata [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-10-25 17:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie można tego wykluczyć jeszcze skok wzrostu możesz mieć szczególnie jeśli rodzice są wyższego wzrostu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2019-01-25 13:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dojrzewanie, a wiek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest mocno przereklamowana , miałem podobny problem jak ty , miałem 155cm w podstawówce i 45 kg wagi , wtedy to był jakiś kompleks a dziś mam to gdzieś , mam 164 cm wzrostu i 70 kg wagi , wygladałem zawsze znacznie młodziej niż moi rowieśnicy i i o dziwo po skonczeniu 19 lat rwałem super laski bez problemu i wiele z nich było wyższego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2020-11-01 17:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dojrzewanie, a wiek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I gitara. Co do niskiego wzrostu - wiem, nieaktualne, przecież - Messi jako nastolatek dostawał chyba hormon wzrostu jako kurację od specjalisty więc da się zniwelować karłowatość na wczesnym etapie:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2023-01-18 21:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być wyższym lub urosnąć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panowie jeszcze dwa krótkie pytania. 1. Czy to kłamstwo, że to ile mamy wzrostu jest zależne tylko w 80% od genetyki? 2. Jest jakieś narzędzie dzięki któremu obliczę ile będę mógł mieć wzrostu w danym wieku np. 21 lat (z tego co wiem to jest wiek, w którym kończymy rosnąć) Zmieniony przez - InnocentPL w dniu 2019-04-15 18:39:03

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2019-04-15 18:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Crawford

    Post
    Inne dyscypliny

    5-11 wzrostu to jest 179 cm wzrostu a to dtugie to jest około 80 kg wagi o ile dopshe pamietam to 1-cm = 0,30 cm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2004-08-23 10:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost??

    Post
    Doping

    hejmen popytaj w "treningu" o cwiczenia pobudzajace organizm do wzrostu, sa takie... no ale zeby az 166cm zrobic... a jesli chodzi o jedzenie, to mysle ze powinienes zapytac w odzywianiu a nie w dopingu nie mysl o sterydach, bo one najprawdopodobniej zahamuja u ciebie proces wzrostu g4bb3r

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2002-08-26 00:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nabrane klatka. Jak przy normalnej plazowo-basenowej napince%-) Skosnych nigdy nie ruszam, SQ i MC talii mi nie poszerzaja ale i tak w najwiekszej czesci to zasługa wzrostu, zawsze moze byc lepiej i musze jeszcze to wszystko ostro podpiłowac zeby wyszły na wierzch te dolne kostki albo chociaz te gorne były bardziej wyrazne bo narazie mam [...]

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja pyerdole... dobry pas :-)) Ile masz wzrostu tak w ogóle ?

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 11:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stwierdzenie że johimbina to właśnie jeden z niewielu DZIAŁAJĄCYCH suplementów, i to doraźnie i mocno. Tylko to nie jest spalacz dla pań domu i "elo mam 15 lat, 160cm wzrostu i warze 40kg, chce schudnonć wezme yohe oKi?", ale ludzi o bf poniżej 10%, którzy docinają się z opornego fatu np. u dołu brzucha, wewnątrz ud itd., wtedy też nawet [...]

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 23:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem

    Post
    Doping

    Gonadotropina czyli HCG może chodziło ci o HGH -h. wzrostu somatotropine . Ten środek nie spowoduje raczej przyśpieszenia twojego wzrostu. Nie podałeś ile masz lat a to ważne . Jeśli twoje kości długie zakończyły swój wzrost i całkiem się "zwapniły" to nic nie pomoże Remember "SMILE NOW , CRY LATER"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2001-05-21 09:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to ze 2 razy w tygodniu trening na jedna, i to jeszcze tak olbrzymia partie jaka sa nogi nie da efektow ze wzledu na brak czasu na regeneracje. Trening jest tylko bodzcem do wzrostu, rosnie sie nie na silowni, tylko odpoczywajac. Nogi regeneruja sie czasami nawet ponad tydzien.Jesli np nogi beda zmeczone po treningu w poniedzialek, a ty je chcesz [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2003-01-07 23:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)