SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Jak urosnąć pare centymetrów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zioła na wzrost?? Czemu akurat zioła? Mam takie troche dziwne pytanie? Czy częsta masturbacja powoduje jakieś nadmierne wydzielanie się testosteronu co powoduje z kolei zrastanie się chrząstek kości i zakończenie wzrostu? Bo mój kumpel w moim wieku ma 167cm czy coś i podobno często uprawiał masturbacje przez kilka lat tak 1-2 razy dziennie.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-15 20:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć pare centymetrów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój kumpel niedawno skończył 19lat i ma 185cm wzrostu. W 1 klasie liceum miał ok 175cm. Z tego co wiem i mówił to często masturbował się. Jednak nie wiem czy to rzeczywiście powoduje nadmierne wydzielanie się testosterony bo nawet ani śladu zarostu na twarzy nie ma jeszcze.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-16 12:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć pare centymetrów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OMN3 - mam pyatnie ile masz wzrostu ??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-17 17:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć pare centymetrów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno tyle Ci nie zostanie przecież masz 15lat dopiero. Nie wiecie czy można jakoś zbadać sobie poziom hormonu wzrostu w organizmie?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-17 21:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć pare centymetrów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tran wpływa na pobudzenie kosci do wzrostu a tak poza tym to masz zapisane w genach ile urośniesz a moim zdaniem lekarz jest głupi i sie nim nie przejmuj tylko rośnij bo u mnie dosłownie tata ma 175 cm a mama 160cm tak samo jak u ciebie ale za to moi bracia mają po 182 cm a ja mam 165 cm i jestem w twoim wieku.pozdro

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-29 14:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć pare centymetrów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ojciec ma 168cm wzrostu, mama 170, ja mam 184. Uroslem tyle i dalej rosne. Wiec nie patrzcie na swoich rodzicow, bo ja widac jestem 14cm wyzszy od mamy i 16 od ojca. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-29 19:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć pare centymetrów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 13 lat i 163,5 cm wzrostu. Jak na moj wiek to nie jest zbyt duzo... są jakies witaminy lub diety zeby urosnąć...?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 15:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinterzy a ich masa mięśniowa

    Post
    Inne dyscypliny

    A jaka jest najlepsza budowa dla białego sprintera? Trenuje sprint, czy jak warze 77kg i mam 180cm wzrostu to nie jest za dużo? Czy da się zbić trochę wagę bez utraty siły?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14242 Data: 2009-11-27 19:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinterzy a ich masa mięśniowa

    Post
    Inne dyscypliny

    Bolt ma prawie 2m wzrostu i wazy 88kg. Lewis też ważył coś ok 85 kg, a moim zdaniem to jest sporo..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14242 Data: 2009-11-27 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasięg ramion

    Post
    Sztuki Walki

    179 cm wzrostu, 190 zasięg ramion

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasięg ramion

    Post
    Sztuki Walki

    gdzies czytalem ze przewaznie zasieg jest rowny wzrostowi i ja tak mam 180/180. A tu widze chlopaki o budowie szympansa sie wpisuja :). Duzy zasieg do wzrostu wydaje sie byc duza zaleta w boksie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 18:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasięg ramion

    Post
    Sztuki Walki

    Chyba lepiej, że nie założył nowego tematu, ale kontynuuje stary wątek ;) W sumie dobrze, bo zastanawiałem się nad tym ostatnio-c zy to prawda, że wzrost jest zbliżony do rozpiętości ramion. Pomijając, czy ktoś uprawia jakiś sport, który mógł zwiększyć tą różnicę. osobiście nie trenuje i przy 177 wzrostu, 184 rozpiętość ramion.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasięg ramion

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mam 170 cm wzrostu i 175cm zasięg ramion ,ale jeszcze młody jestem i wydaje mi się ,że rosnę to może się wiele po zmieniać ;) Zmieniony przez - KyokushinGaryu w dniu 2012-06-07 18:29:35

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 18:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasięg ramion

    Post
    Sztuki Walki

    Ja na 170 cm wzrostu mam zasięg 177,5 cm. Ale też ciągle rosnę.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 19:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o polecenie jakiejś skutecznej diety na mase. Mam 175 wzrostu i 67 kg wagi. Nie mam pojęcia jak taka dieta powinna wyglądać . Pomóżcie !!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2003-05-10 15:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię po 10 latach

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasem nie zauważalna róznica. Co do planu treningowego to kwestia indywidualna, sam zawsze lubiłem split a teraz robie fbw ze względu na uprawiany kickboxing. Po 10 latach przerwy faktycznie fbw w Twoim przypadku może się lepiej sprawdzić, bo częściej pobudzi mięśnie do wzrostu. Białko z odżywki? Czemu nie, szczególnie bezpośrednio po treningu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2019-01-04 11:47:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skończona dieta-ocena + proszę o uwagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma sensu,żebyś stosował już kreatynę,bo głównym czynnikiem sukcesu wzrostu masy jest dieta(na razie nie wykorzystasz odpowiednio potencjału kreatyny-zostaw ją na okres poważnej stagnacji).Zadbaj również o właściwy trening oraz regenerację a efekty będą murowane Orzechy ziemne usuń z diety,bo mają niekorzystną proporcję o3:o6 -zamień na orzechy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-12-02 12:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat masa....

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile masz wzrostu? edit: sprawdzilem w profilu. przez to ,ze jestes taki szeroki, na zdjeciach wygladasz na nizszego:) Masa jest, masz w czym rzezbic Zmieniony przez - Tin w dniu 2009-11-17 12:59:24

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 12:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningow-SPLIT 5 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Taką, że nie będziesz zabijał każdej partii co tydzień, tylko stymulował do wzrostu i to dwa razy w tygodniu. Przy Twoim stażu po prostu nie ma sensu klasyczny split, chyba że w ramach odskoczni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2017-04-10 09:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZIERADKA - posumowanie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    kozieradka dobra jest mam gdzies kilka badan na temat wzrostu sily czy masy jelsi chodzi o tescia - juz nie jest takie oczywiste

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19588 Data: 2011-09-27 21:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)