SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • [...] jeszcze zrzucic 2 kg i moze ladny MU i u mnie wejdzie :) Owszem mniejsza waga pomaga ale pierwszy lepszy chudzielec z ulicy MU nie zrobi Więc może napiszę jak to u mnie bylo, mam 170 cm wzrostu i jakieś 10 lat temu ważyłem 75 kg, tylko że wtedy podciagalem się 26 x nachwytem i robiłem w okolicach 3 MU tzn . czasem i więcej zależy jak wyszło.

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19543 Data: 2022-10-13 16:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że nie grozi Ci to :D ja będę czuł się jak skrzat w lesie x) hahaha, no na pewno jak Ty masz 2 metry wzrostu \-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-11-30 20:22:00

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 20:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Wendeta*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest bardzo podobnej budowy ciała i stanu waga/cm ale też są i tacy, którzy mają masę tłuszczyku. Ogólnie byłeś chyba na starcie jednak najlżejszy proporcjonalnie do wzrostu. Na starcie ze zdjęć nie wyglądałeś na 76kg aż. Ja jestem wysportowanym ektomorfem, i brzuch oraz nogi są ok z racji tego co ćwiczyłem, ale góra to porażka i ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim a nie innym życiem , teraz - nie wiem czym . paliłem po 2-3 paczki papierosów , rzuciłem jakieś 5-6 lat temu . wraz z rzuceniem palenia , rzuciło się na mnie trochę otyłości mam 198 cm wzrostu , ważę ~97 kg , teraz od tych kilku lat , jem dość zdrowo , ale wiem ,że trochę za dużo . Zmieniony przez - miausz w dniu 2014-03-01 19:05:28

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pereziusz Pokonać samego siebie

    Post
    Galeria Zdjęć

    łap soga, wysle link z Twoją przemianą mojemu koledze, który wazy 105kg przy 178cm wzrostu i tez planuje zrzucic kg, ale nie jest na tyle wytrwały

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2008-07-16 10:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirosław Daszkiewicz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ile on mial wzrostu?? :>

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 22:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gali UFC Fight Night 133. Powodem długiej przerwy od walk Mendesa było dwuletnie zawieszenie za oblane testy antydopingowe, które wykazały obecność w jego organizmie hormonu wzrostu GHRP-6. Kara zawieszenia zakończyła się 10 czerwca tego roku. Mendes ma za sobą dwie porażki z Conorem McGregorem na gali UFC 189 i Frankiem Edgarem na gali TUF 22 [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17112 Data: 2018-07-13 18:54:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No more roid rage

    Post
    Doping

    [...] placebo, a myśleli, że testa ile razy słyszę od sezonowców na siłce, że zaraz komuś wy***ią, bo ich nosi na cyklu sam bijąc ok 900 mg/week na fronta nie odczułem żadnego wzrostu agresji fajne badanie ze względu na to, co napisałem powyżej to 0,5 mg też mnie rozbawiło, może chociaż to TNE był i zdążył zadziałać "Before the game the test [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2009-12-12 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAPPHIREEX

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] hmm na to pytanie bardzo cięzko mi odpowiedzieć, tak samo jak nie wiem za bardzo jaka kategoria była by dla mnie odpowiednia na debiut..wydaje sie ze klasyk, ale przy 178 cm wzrostu musialbym miec na scenie 82 kg, czyli moim zdaniem naprawdę dużo miecha tak czasami sie zastanawiam nad zawodami we Włoszech, tych co masti ostatnio pisze, ale tutaj [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 23:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    forma dalej świetnie się trzyma ;-) przypomnisz ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 8254 Data: 2021-09-13 13:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    forma dalej świetnie się trzyma ;-) przypomnisz ile masz wzrostu? Dzieki :) Wzrost 177 cm

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 8254 Data: 2021-09-14 15:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka waga z pomiarem tkanki tłuszczowej i USB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg wagi mi nie przybyło) to wyszło mi 26,63%. Czy raczej caliper podaje więcej niż waga elektroniczna, która mierzy poziom tkanki tłuszczowej? Dodam, że ważę 94 kg 178 cm wzrostu, 31 lat. Jak powinno się interpretować wyniki jak człowiek ma grubą skórę? Bo z tego co zauważyłem po sobie ja mam grubą skórę i ciężko jest złapać fałdę tłuszczu, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19423 Data: 2010-11-04 12:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat. Rok czasu na silowni na sucho!

    Post
    Trening dla początkujących

    A tak Wogole to ile ty wazysz i ile masz wzrostu??:):):):) bo chyba nie jest napisane albo nie zauwazyłem :):):):):)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14691 Data: 2007-11-26 19:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zgodna z grupa krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Celem tej diety jest rozwój umięśnienia i utrata tkanki tłuszczowej. Dieta ta ma za zadanie pobudzać organizm do maksymalnego wydzielania hormonu wzrostu i testosteronu" -to fragment z art'u o CKD tylko Wyll po co mi jeszcze więcej mieśni albo testosteron..?? po drugie pisałam ze moje gnaty przez bieganie sa juz max wyeksploatowane, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2008-01-09 12:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening dla mie najlepszy

    Post
    Trening dla początkujących

    jarosz517 aha co do wzrostu wiem ze jestem niski ale jak bede cwiczyl asz tak zle nie bedzie nie jeden sie przejehał na moim niskim wzroscie cwaniaczek ktury jest hudy jak patyk i nei ma pojecia co to nawet pompka a jak mam byc wysoki moja mama ma 152 a tata 165 aha co do tych cwiczen co wykonuie i na drazku bede wykonywal o ile dam rade hehe [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2009-08-27 22:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] swą kobiete przez progi własnego domu i nie sapiący po 2 piętrach schodów. Tomek po 5 latach kanapowego i siedzącego trybu życia dorobił się 110kg wagi przy wzroście 181cm wzrostu. Ćwiczenia siłowe nie są Tomkowi całkowicie obce - trenował regularnie na siłowni przez rok (w wieku 17 lat), z tego co mówił szło mu dobrze, sylwetka się rozwijała a [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 23:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ,ocena + pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogólnie mam 19 lat ok. 70 kg wagi i 190cm wzrostu tak :D u mnie tłuszczu nie znajdziesz :P sama skóra kości i kilka mieśni hehe :D a masz może jakąś liste rzeczy bogatych w wartosciowe białko itp. :)? bo chcialbym to miec tak na talerzu i wybrać sobie rzeczy na ktore mnie stać i ktorych bym nie musial na chama wpychać :P Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2013-05-13 19:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiace Bjj vs 3 dan taekwondo

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bene jedyne co trenowal w swoim 24 letnizm zyciu byle tenis ziemny poszedl do sekcji bjj w Tychach. Pod koniec treningu mial spraring z kilkoma osobami. Kumpel ma ok 180cm wzrostu i wazy ok 80kg. Walczyl z kilkoama osobami i tylko raz odklepal gdy juz byl na maxa zmeczony ( slaba kondycje ma) Wazne jest to ze walczyl ok 5 minut z pozniejszym [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-25 17:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doszły nas słuchy, że poręcze równoległe, które stworzyliście mają 120cm(!!!!!!!) wysokości, u nas na placu w Poznaniu dzisiaj mierzyliśmy i mają ~160-165cm, więc ciężko nam sobie wyobrazić jak dipy będą przebiegały. Życzę powodzenia zawodnikom, którzy mają powyżej 160 cm wzrostu żeby sobie nie poobijali kolan przy dipach :( :( :( :( :( :( :(

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16607 Data: 2014-10-26 14:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwy sparing partner tzn. Cain, genialny klincz i obalenia z niego, szczególnie za jedną nogę. Do tego bardzo silny i naprawdę potężnie bijący. Jones ma przewagę wzrostu którą DC powinien przejść, poza tym moim zdaniem w żadnej płaszczyźnie nie jest lepszy, po prostu. W żadnej nie jest DUŻO gorszy, ale po połączeniu wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 01:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)