wzrostu

mam 15 lat i 167 cm wzrostu.Czy moge juz robić martwy ciąg (jeszcze chce rosnać)??

Witam potrzebuje planu treningowego na mase 4-dniowy. Mam 16 lat i 176 cm wzrostu przy wadze 62 kg .Bylbym bardzo wdzieczny jezeli ktos by mi pomógł pozdro :D

Witam. jak zaczac redukcje? Chodzi mi o dobrze zlozona diete , ktora pozwoli mi na zrzucenie tluszczu.Mam 16 lat, 187cm wzrostu i waze 88kg.

Witam mam 24 lata 180 cm wzrostu i 96kg.Zaczynam sie brac za siwbie chce oczywiscie by spadla waga i pokazaly sie miesnie.Jakie suplementy potrzebuje ?

Mam 16 lat 184cm wzrostu 64kg wagi chciałbym ułożyć jakąś diete na masę ale nie wiem jak się za to zabrać pomoże ktoś?

Oplaca sie chodzic na silownie majac 158 cm wzrostu- facet?

Witam. Mam pytanie na temat ćwiczeń w domu (na klate)oraz co zrobić żeby być szerszym w barkach? Mam 180 wzrostu oraz 62 kg wagi POMOCY Z GÓRY DZIĘKUJE !

Jaka diete na pozbycie sie tłuszczu ?? chce brac spalacz . waze 85 mam 1.9 cm wzrostu i chcialbym sie pozbyc nie potrzebnego tłuszczu

czesc mam takie pytanie mam jakies 176 cm wzrostu i waze 73 kg i mam takie pytanie czy mam nadwage czy nie ????

Siema Mam 15 lat, 190cm wzrostu i waże 60kg.Możecie polecić jakąś odżywkę na przytycie ?

Mam 187 cm wzrostu 108 kg. Chce zrzucić nie potrzebna tkankę tłuszczowa . co i jak mam się do tego zabrać???

Witam, waze 105kg i mam 175cm wzrostu chciałbym spalic troche tłuszczu, brałem juz kilka razy fat burnery ale nic nie dało. Co mozecie mi polecic??

cześć. mam na imię Ania. Mam 147 cm wzrostu i waże 40 kg.czy moja waga jest odpowiednia? Jesli nie to prosze o diete

a więc mam 13 lat 173 wzrostu i 621 kg i mam lipomastie chcę się pozbyć tłuszczyku co zrobić co ćwiczyć;]

Witam Mam 16 lat , mam 182 wzrostu i waże 60kg . Mam pytanie czy odżywka Mass XXL będzie dobra na początek ? Ćwiczę 3 miesiące

DO jakich norm ng/ml powinien wzrosnąć poziom hormonu wzrostu po aplikacji 2-4 jednostek około 40 min po aplikacjii ?

Hej, jestem w posiadaniu ww. tabsów. Pytanie moje brzmi jaką dawkę stosować dziennie? Mam 165 wzrostu i waze 67 kg.

Witajcie mój obecny bf to 19.5% mam 18 lat 183cm wzrostu. Jak mi radzicie redukować bf do 15-13% czy już robić mase?

Mam 176 wzrostu, waze 51, jestem ektomorfikiem, nie wiem jak mam przytyć, jak często i dużo jeść. Boss

Proszę o jakąś dietę na mase. Zależy mi żeby nie była drogą. mam 20 lat 182cm wzrostu i waże 63kg. chciałbym przytyl przynajmniej do 70.