Panteon - Ci od długowieczności twierdzą, ze węglami i to ze źródeł roślinnych. Według nich mTOR i wszystkie czynniki wzrostu stymulowane przez insulinę i leucynę przyspieszają tylko nasz koniec:) Oczywiście promują wieczny deficyt kaloryczny - średnio -15% od zerowego. Nie żebym traktowała powyższe bardzo serio - bo osobiście bardzo dobrze bym [...]
[...] ze cialo zatrybi ponownie, poczatki zazwyczaj sa fajne, ale w dalszych etapach okazuje sie, czy trafilismy na osobe ktora sie zna na rzeczy. Jestem kobietą, mam 158 wzrostu, 78 kg wagi, chcę zrzucić 20kg. Wyliczyłam PPM i wynosi ponad 1400, CPM 2000. Dieta, którą zalecił trener wygląda mniej więcej tak: co do poziomu kalorycznosci, [...]
[...] w cykl Krebsa ( cykl kwasu cytrynowego który zasila we wszelkie substancje organiczne prawie każdą komórkę naszego organizmu) i poczynić wiele dobrego do regeneracji, wzrostu czy detoksykacji komórek naszego ciała po stresie, pracy, wysiłku fizycznym lub chorobie. Zrobimy test na Anabolic Dream w prochu i w kaps wchłaniania do jelitowego i [...]
Drazekm dlaczego tak dokładnie pilnujesz wagi ?ma to dla Ciebie jakieś wyjątkowe znaczenie ? Nie ma wyjatkowego znaczenia, ale chcialbym zwiekszyc sile a bez wzrostu wagi nie chce za bardzo. isc. Chce sie wzmocnic silowo na przyszly sezon letni do muscle upow,poza tym latwo mi zawsze szla redukcja ( ostatnia 8,5 kg w 3 miesiace ) a odrobienie tego [...]
[...] oraz obejmować wszystkie partie mięśniowe górnej, a także dolnej części ciała. Z każdym tygodniem powinniśmy stosować progresje ciężaru, żeby dać mięśniom bodziec do wzrostu. Co ok. 6-8 tygodni warto zmienić plan treningowy. Więcej: http://www.sfd.pl/TRENING_HIPERTROFICZNY-t962793.html Po piąte: regeneracja! Żeby zapewnić mięśniom [...]
[...] testosteronu tylko wzrostem tlenku azotu, bo to on powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych m.in w penisie, napływ krwi i erekcję. Tak samo nie wiem czy niektórzy już o tym nie myśleli, ale produkty będące inhibitorami fosfodiesterazy typu-5, czyli viagra, cialis mimo, że pomagają w impotencji nie spowodują wzrostu produkcji testosteronu.
[...] poziomu 1591.50±909.55 U/L w grupie kontrolnej wyniosła 2719.86±832.47U/L (zmniejszone uszkodzenia mięśni), • spadła ilość IGF-BP3, białka wiążącego insulinopodobny czynnik wzrostu (a im mniej IGF-1 jest związane, tym lepiej dla sportowca), Grupa suplementacji: 3075.53±1072.45 ng/mL, zaś w grupie placebo 3950.83±479.25 ng/mL), • wzrosła również [...]
[...] oraz obejmować wszystkie partie mięśniowe górnej, a także dolnej części ciała. Z każdym tygodniem powinniśmy stosować progresje ciężaru, żeby dać mięśniom bodziec do wzrostu. Co ok. 6-8 tygodni warto zmienić plan treningowy. Więcej: http://www.sfd.pl/TRENING_HIPERTROFICZNY-t962793.html Po piąte: regeneracja! Żeby zapewnić mięśniom [...]
[...] na nasz organizm. Trenbolone jest jednym z najsilniejszych środków dopingujących. Działa on silnie androgennie i anabolicznie. Ma on silny wpływ na insulinopodobny czynnik wzrostu IGF-1, dzięki czemu zawdzięcza swoje działanie anaboliczne. Spodziewać się można po nim trwałego i szybkiego wzrostu masy mięśniowej i siły. Oczywiście przy założeniu [...]
Z tego co wiem, to Mirko powiedział, że ma to związek z jego kontuzją ramienia i żeby je leczyć musiał przyjąć niewielką ilość hormonu wzrostu w osoczu, które zaaplikowano mu do ramienia. Podobno okłady z lodu i masaże nie pomagały i musieli się jakoś ratować bo bardzo go to bolało. Inną kwestią jest to, że (o ile dobrze zrozumiałem) badania [...]
[...] Odzimkowskim, Mickaelem Leboutem. Dla „Wookiego” to będzie bardzo trudna walka, Fin choć to bardziej „parterowy” zawodnik to jak na tą wagę dysponuje dużym zasięgiem 185 cm wzrostu przy 173 Łukasza, co może sprawić duże kłopoty w płaszczyźnie uderzanej. Wszystkie swoje wygrane walki kończył przed czasem (5 Poddań, 2 T.K.O). Łukasz dobrze wie, że [...]
[...] walki nadal waga... Choć może elektroniczna. BTW Już dawno zastanawiałem się nad sensem kategorii wagowych w SW przy formule semi-contact. Dlaczego nie ma tam kategorii wzrostu na przykład. Waga/masa nie daje zawodnikowi żadnej przewagi - punktuje się trafienia/dotknięcia a zadanie ciosu ze zbyt dużą siłą grozi dyskwalifikacją. Przewagę daje [...]
[...] matchup dla niego, bo potrafi boksować, nie jest Hollowayem (z 2013r) którego zdominuje w parterze, jest większy niż jego rywale z piórkowej, nad którym nie ma już przewagi wzrostu i zasięgu no i Diaz potrafi przyjąć. Cardio Diaza czy to w short notice czy nie zawsze będzie świetne. Teraz obaj przygotują się na siebie (Diaz wszedł w short notice [...]
[...] lub w następnym, gość imo może namieszać Szkoda ,że Teddy Riner nie szanuje MMA /SFD/Images/2016/8/3/04afea83aac742afb2f81e1d6722bd70.jpg 27 lat mistrz 131 kg wagi 204 cm wzrostu ,mistrz olimpijski w Judo z 2012 ,wielokrotny mistrz świata itd ,pamiętam jego temat już 4 lata temu byl poruszany o k***a czytam teraz ,gosś obecnie waży jakieś 140 [...]
Szkoda ,że Teddy Riner nie szanuje MMA /SFD/Images/2016/8/3/04afea83aac742afb2f81e1d6722bd70.jpg 27 lat mistrz 131 kg wagi 204 cm wzrostu ,mistrz olimpijski w Judo z 2012 ,wielokrotny mistrz świata itd ,pamiętam jego temat już 4 lata temu byl poruszany o k***a czytam teraz ,gosś obecnie waży jakieś 140 KG ,ciężkiej by nie zrobił %-) Zmieniony [...]
[...] srać się przed gardą Werduma przez co walczyć inaczej jak zawsze - sama stójka i klincz bez obaleń. Przez co Werdum będzie miał większy arsenał zwłaszcza kopnięć i przewaga wzrostu i zasięgu. Velasquez wygrał 1 rundę, ale potem klincz Werduma, kolana i boks zrobił swoje (napewno więcej niż te bajki o sea level Cain-chociaż to też napewno miało [...]
Hariego nie poznałem o k***a! Aż mu nochal i buźke wydymało jak Aliemu, on zawsze był bardziej smukły przy tych 195 czy nawet więcej wzrostu a teraz jakby nagle ostrą aptekę zapodał wygląda %-)
Ferguson/Khabib i Diaz są o wiele więksi niż Conor. Tony i Diaz mają dużą przewagę wzrostu, Khabib jest nie wiele większy, ale z pewnością waży więcej i zbija więcej skoro on mówił już o przejściu do 170 i wygląda na wykończonego na wadze w 155. Tony waży coś koło 190lbs normalnie, Khabib imo nie wiele mniej, Diaz tak samo, Conor 168lb po obiedzie [...]
/SFD/2017/3/23/d2ea32febf2e4bfc91ec0dc017809e25.jpg grind ty się nt wzrostu nie wypowiadaj, bo zawsze mówisz inaczej niż jest i jeszcze czasem nawet jednostki mylisz %-)
/SFD/2017/3/23/d2ea32febf2e4bfc91ec0dc017809e25.jpg grind ty się nt wzrostu nie wypowiadaj, bo zawsze mówisz inaczej niż jest i jeszcze czasem nawet jednostki mylisz %-) Cicho %-) zdarzylo sie %-) nie rob z igly widly ;-) Z jakichs powodow mam problemy ze wzrostem, w zasiegach sie nigdy nie myle %-) Zmieniony przez - grind w dniu 3/23/2017 5:25:49 [...]
DT - Kettle i inne :-)
