SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Jak dobrze zrobić biceps w domu z hantelkami?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no nie chodzi mi o plaże(no moze troche) ale ogolnie o wizerunek. Mam 186cm wzrostu i waże tylko 60kg:/ Tak patyk wygladam... Wtedy co ćwiczyłem pare miesiecy na siłowni to ładnie mi sie bary bary rozszerzyły (parenascie cm dostałem) Ale biceps od kiedy pamietam to stał w miejscu chociaz cwiczyłem jak kazdą partie. Klata rosła plecy tez. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 18295 Data: 2006-11-28 15:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad/mc siła

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w wyskok :p Jak na siatkarza? Zupełnie przeciętnie, ja mam 1,2 m wyskoku dosiężnego z miejsca, choć nigdy nie robiłem specjalistycznego treningu. Ważę 95 kg przy 185 cm wzrostu i od kilku dekad robię trening ciężarowy, trójbojowy i pod girievoy sport. Powiedz, po kiego zajmujesz mi czas, skoro wiesz lepiej, że staw skokowy ma kapitalny wpływ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2014-10-18 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian - Moje biby

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ----> stary ty sie za koksy nie bierz, musisz miec skonczone co najmniej 15 lat zeby brac chociaz mete ja np bralem w wieku 14 lat 10 szpryc omy i mam teraz 156 cm wzrostu!!!! Dobrze ci radze, nawet nie wiesz jak to sie konczy w wiekszosci przypadkow (btw. ja slyszalem ze metanabol jest w postaci zastrzykow dozylnych, dobrze ci radze [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 18:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW X - relacja!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Do trzeciej walki wychodzi chorwat Matias Baric przy dzwiekach Vangelis 23 lata, 189cm wzrostu, 90kg, rekord MMA 1-0-0 Zmieniony przez - SoulReaver w dniu 2008-12-12 21:55:03

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Manzanares

    Post
    Ladies SFD

    Mikusia do kompa nie mogę się dopchać .Mój S czyt stary zajął komputer i przez skype gada juz dobre 2 godziny }:-((( .Z maksami u mnie słabo i nie wypcham z pokoju ponad 100 kg żywej wagi ze 190 cm wzrostu %-)

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14026 Data: 2013-06-23 15:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsumie + 45kg :) nowe foty str. 7

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ale bez kitu wagi nie widać zupełnie lol. na Fotce gdzie piszesz ,że masz 91 kilo, wygląda jakbyś miał max 80 8 Sam mam 191cm wzrostu także wiem ile robi wzrost ,ale u Ciebie to jest masakra heh. Chyba masz bardzo ciężkie kości Co do reszty to pisałem już. pozdro

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 00:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsumie + 45kg :) nowe foty str. 7

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lol zobaczyłbys mnie ja mam 188 cm wzrostu waze 80-83kg a wogle po mnie tego nei widac

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 10:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet jak autor tematu będzie miał 50cm w bicepsie i 185cm wzrostu, to i tak żadna fajna laska go raczej nie zechce z taką polszczyzną. Pięknie napisany tytuł tematu :)) Zmieniony przez - Kamil Wu w dniu 2013-12-02 19:56:07

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 19:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam paru gości co po omandrenie im poszło na wzrost. Nie widziałem kolegi 2miechy i po cykul był już ze 3 cm wyższy ode mnie, a przed cyklem byliśmy takiego samego wzrostu

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 18:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy prosze nie piszcie bredni ze oma jest dobra na przyspieszenie wzrostu kosci !!! omen nalezy do grupy najmocniejszych a zarazem najbardziej niebezpiecznych srodkow opartych na bazie estrow testosteronu. moga go strosowc tylko ludzie ktorz przekroczyli 25 rok zycia . powod < ich organizmy sa juz uksztaltowane fiz i psych. wplyw saa w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 17:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoje cialo, jako wlasne miesnie - czy dalej bedziesz twierdzil ze to malo ? koledzy myslcie i jeszcze raz myslcie ja przy wadze 107 kg majac twardxe miesnie, w pasie 84cm wzrostu 182cm potrafilem wykonywac serie martwego ciagu na 260kg a tymczasem otluszczone monstra wazace 130kg jedynie mogly sobiee pomazyc o podobnych ciezarach, wielu nawet [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 18:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz racje.Wiadomo ze nie przepiszą kolesiowi 25 lat teścia na wzrost. Testsosteron pobudza wszystkie hormony przysadki w tym hormon wzrostu ponosi się w tedy znacznie produkcji IGF-u ,a ciężarowcy są niscy bo po pierwsze nie oszczędzali kręgosłupa podnosząc nie małe ciężary a poza tym ich dawki o wiele się różniły niż te które przepisuje lekarz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 19:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Przypadkowo trafiłam no to forum. Potrzebne mi jest około 5cm dodatkowych wzrostu. Mam 16 lat. Znacie jakieś sposoby na wzrost pprzynajmniej o 3cm? Albo ćwiczenia na wydlużenie kości, kręgosłupa, itd.? Proszę o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    A to plan imprezy. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 22:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    A to plan Katowickiego Spodka na czas imprezy. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 22:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mojej siostry z którym byłem. Apropo jeszcze planu i mprezy to były dwie sale. Mała i duuuuża i to jest plan na obydwie. Jednocześnie było w dwóch salach. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    To znów Ja. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 23:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    I kumpel. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    I znów Ja. Ostatnie zdjęcie na którym mam jeszcze okólary, które 10 min. potem zgubiłem i już nie znalazłem. ale niewielka strata. były fajne ale tanie. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    I znów kumpel i łunochód którym przybyliśmy. Lancia. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 23:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)