wzrostu

[...] bądź z nieświadomości, że policja jest dobra. Chociaż też teksty typu "załatwiłbym go, jakby stanął bez munduru" w większości piszą dzieci po 13-14 lat -.- chociaż znam ludzi, którzy odważyli się atakować policjantów ale po 1. nie chwalą się tym na forach a po 2. zdziwiłbyś się, że nie mają po 160 cm wzrostu ale to już inna kwestia.

[...] jest "inaczej". Musisz poczytać o zasadach treningowych, bo nawet jeśli koledzy ułożąci genialny plan - to dziś genialny, będzie za 2-3 miesiące do dupy. Musisz się nauczyć tak modyfikować trening by ciągle dostarczać mięśniom bodźców do wzrostu. Nie widzę inaczej Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-06-08 03:17:32

Z twoim stażem tak pln mija się z celem poczytaj o FBW. "nie mogE robic MC i pelnych przysiadow po kontuzji kolana" Szkoda bo to dwa najlepsze stymulatory wzrostu, tych ćwiczeń nie zastąpisz żadnymi innymi. Z tego co wiem MC nie jest ćwiczeniem które jakoś nadmiernie obciąża kolana, Wuchta robił ciągi po operacji zerwanego więzadła [...]

a wiesz ze hormon wzrostu to bialko, i nawet jakby bylo w cytrynie to zostaloby strawione

Hormon wzrostu jest substancją peptydową. Zatem działanie na organizm może wywrzeć tylko po podaniu bezpośrednio do krwi, gdyż w żołądku zostanie strawiony jak każde inne białko. Nie wiem, czy cytryna zawiera jakieś choćby śladowe ilości tego związku, ale mocno w to wątpię. Poza tym nie ma to znaczenia. A cytrynkę możesz sobie jeść ze względu na [...]

Hormon wzrostu mozna sobie zapewnic spozywajac w cigu dnia duzo białka pszennego, ma ono dodatni wpływ na wieksze wydzielanie tego hormonu...co do cytryn to szkoda zachodu...a co do miodu to jest raczej zdrowy jesli sie właczy go do diety jako uzupełniacz. "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

No orginalnej ulotce do Genotropinu 16 napisane jest "...jak wiadomo hormon wzrostu nie dziala podany doustnie..."

polecilbym ci kozieradke.nie zawiera hormonu wzrostu ale powoduje jego wieksze wydzielanie.bez problemu kupisz ja w sklepie zielarskim kosztuje ok.3 zeta za 50 gram.przyrzadzisz ja nast.:np. na 100 gram kozieradki bedziesz potrzebowal 100 gram miodu,lecytyne w proszku(np.olimpa koszt do 30zl starczy ci na ponad rok)i oliwe z oliwek.kozieradke [...]

skoro mówicie że białko pszenne ma hormon wzrostu czy coś w tym stylu to napiszcie w czym to białko pszenne jest

[...] cweiczen wielostawowych. zastosujesz minimalna objetosc,czyli zaczniesz od jednej,pojedynczej serii docelowej. zadbaj o prawidlowy iinstruktaz cwiczen,a w miare wzrostu wytrenowania-zwiekszaj ciezary. zaprowadz dziennik treningowy i skrupulatnie notuj w nim swoje postepy silowe. poczytaj jak najwiecej o zasadach zywieniowych,uloz [...]

eee... jesli mam 170 wzrostu i 59 wagi, to moge też sobie zastosować tą diete ? czy troche za dużo jak dla mnie ? bo samemu mi sie nie chce diety układać, a kiedyś dietke trzeba w końcu zapodać

a nie wie ktoś przypadkiem dlaczego te brzuchy tak im rozwaliło? ja kiedyś słyszałem że to przez hormon wzrostu ale nie jestem pewien czy to prawda

Bałagan się zrobił. 1. Bęben przede wszystkim wywala zażywanie hormonu wzrostu. Po porstu jak się ładuje koks, to także oprócz mięśni zaczynają rosnąć organy wewnętrzne. Czyli nie żołądek się powiększa, ale wątroba, śledziona itd. 2. Forma na pokaz, na sesje fotograficzną jest robiona drakońskimi metodami. To bardzo niebezpieczne metody. Kilku [...]

Hmm z tego co kiedyś czytałem to przy dawkach 80 jednostek hormonu wzrostu na dobę powiększają się wnętrzności ponieważ następuję wzrost wszystkich tkanek jednak po odstawieniu rozmiary tkanek pozostają, więc jak dla rooniego śledzion trochę urosła tak już zostanie

[...] właściwej podaży wapnia w diecie rozpocznij przyjmowanie preparatów wapniowo-witaminowych. 3. Postaraj się osiągnąć i utrzymać prawidłową dla swojej płci, wieku i wzrostu masę ciała. 4. Korzystaj ze słonecznej pogody (pod wpływem promieni słonecznych powstaje w skórze witamina D). 5. Zmień tryb życia z siedzącego na bardziej aktywny - [...]

[...] Poczytaj sobie o każdej grupie mięśniowej jak się ją powinno trenować jakie lubi ciężary, jaka intensywność oraz ile powtórzeń trzeba żeby w dobrym stopniu je pobudzić do wzrostu. Chyba tyle. Nie zapomnij o diecie bo bez niej nie ma mięśni. Tak jak samochód z pustym bakiem. Jak nie nalejesz to nie pojedziesz. mam nadzieję że załapałeś. [...]

Dodam ze waże około 68-69 kg przy 176cm wzrostu. Diety Specjalnej co do posiłków nie posiadam, lecz zjadam te 120 gram białka dziennie. I aktualnie jestem w 3 tygodniu cyklu na mono. Przed 3 tygodniami było 65kg wagi. Lecz większość wagi która przyszła to pewnie woda.

[...] rzeczywiscie wyglad i gabaryty goscia robia wrazenie. Technicznie jest co najwyzej poprawny no i niezbyt szybki. Moglby tez duzo lepiej wykorzystywac swoja przewage wzrostu i zasiegu, wydaje mi sie ze niezbyt nad tym pracuje - pare razy zamiast trzymac przeciwnika na dystans wdawal sie w walke w poldystansie i niepotrzebnie zgarnial [...]

(213 cm wzrostu, 151 kg wagi, 41 zwycięstw, 0 porażek, 31 k.o., pseudonim "Beast from the East"), nara z Andrzeja nic nie zostanie ten kolę nie przegrał ani razu

[...] W sytuacji kiedy z łatwością wykonujesz serię powiedzmy 10x64 kg, to osobiście bym nie ciągnął standardowego planu, np z piramidką 12-10-8-6 powt, tylko robił coś innego, coś co lepiej zintensyfikowałoby pracę mięśni. Tyraj plecy i nogi, ciężkie wielostawy powodują wyrzut hormonu wzrostu. Co to za problemy z trawieniem, coś zdiagnozowanego?