wzrostu

Witam, to jest moja pierwsza dieta, proszę o poprawę i rady z góry dziękuje. Dieta na masę oczywiście :D Dane: 18Lat 190cm wzrostu 82kg wagi Zapotrzebowanie: 3400 kcal(na utrzymanie wagi) Na siłownię chodzę 1,5roku, ale z 2 przerwami po 2 miesiące. Właśnie wracam i chce porządnie zacząć. Posiłki: 1. 7.00 Mleko 1,5% 250g Płatki kukurydziane 100g [...]

Siłownia nie jest wskazana w takim wieku ale co ja Ci tu będę głowe zawracał... Niech rodzice się martwią A tak to rób mase tak jak napisał Marcin. Robienie sły z masą 15-latka jest bezsensowne... Yyy napisałeś wagę w profilu ale wzrostu to nie? Mam rozumieć, że zmienny

ile wzrostu okolo ??

taaa... tylko ja mam 194 wzrostu

to tak samo jak jest u mnie... mimo mojgo wzrostu... ale wiadomo ze np 40 w lapie wyglada inaczej u kolesia co ma 170-180 niz u takiego co ma 190-200

ja na 168 cm wzrostu mam Mastersy NS3 rozmiar L i wcale ich nie uważam za zbyt duże

Witam chciałbym zakupic ochraniacze na piszczel i stope z firmy Masters lecz nie wiem jaki rozmiar.Mam 174cm wzrostu i 68 kg wagi. Wg tabeli powinienem nosic rozmiar L lecz gdy przymierzylem ochraniacze kolegi wydaly mi sie strasznie ogromne.Czesc stopowa wystawala mi poza palce.Czy tak ma byc?? Jezeli ktos posiada jakiekolwiek "eMki" [...]

ememha u mnie to wyglądało tak: Mam 170cm wzrostu 76kg wagi i nosze rozmiar buta 44. Zamowilem masters ns-3 rozmiar L (jeden z forumowiczow mi polecil wlasnie ten rozmiar) i niestety okazały się po prostu za duże, jednak bez problemu zamienili mi na rozmiar M i wszystko jest jak należy. Ze roznimy sie tylko 4 cm to wątpie zeby u ciebie to [...]

[...] czy są dobre rozmiarowo: http://img202.imageshack.us/i/p1010878c.jpg/ http://img858.imageshack.us/i/p1010879e.jpg/ http://img815.imageshack.us/i/p1010879r.jpg/ http://img847.imageshack.us/i/p1010881w.jpg/ http://img860.imageshack.us/i/p1010882.jpg/ Spotkałem się z opinią,że za krótkie, ale mam 183cm wzrostu a rozmiarówka L jest do 188cm

[...] http://www.samuraj.net.pl/index.php?zobacz=956 Które z tych ochraniaczy polecacie do boksu tajskiego? i jaki rozmiar byłby najlepszy dla mnie ( mam 189cm wzrostu)? z góry dzięki!Możecie również mi polecić jakieś inne w podobnej cenie. Zmieniony przez - jurekmodel w dniu 2011-04-19 16:47:16 Zmieniony przez - jurekmodel w dniu [...]

[...] - NS3 140zł - widziałem że polecane kilka postów wyżej. I jeszcze pytanie o rozmiar. Zgodnie z ich rozpiską pasowały by do mnie L(171-188cm) ja mam 186cm wzrostu. Czy zatem te L mogą być czy może lepiej te większe(żeby też nie były za długie)? Ochraniacze do Muay Thai :) Jako że dopiero zaczynam, trener polecał takie [...]

Jeśli chodzi o takie ochraniacze http://www.sportmasters.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-masters-ns-30-p1294.html to do wzrostu 172 pasować będzie bardziej rozmiar M czy L?

Jaki rozmiar szmaciaków z Dragona będzie dobry na osobę 174 cm wzrostu? M czy L? Nigdzie nie mogę znaleźć rozmiarówki Dragona

Witam mam pytanie czy ochraniacze na piszczele powinny być do samego kolana ? Mam 190 cm wzrostu ale nogi mam że tak powiem przeciętne nie jakieś długie . Myśle nad rozmiar L przymierzałem kolegi Twinsy ostatnio wlasnie rozmiar L i byly mi tak przed kolano a nawet poniżej . To dobrze czy nie zbyt ?

Siemano! Potrzebuje ochraniaczy do KB w formule k1, piszczel - stopa, nie wiem gdzie szukac :/ Cena max 100zl Mam 180-181/2 wzrostu Z groy dzieki za pomoc !!!! Zmieniony przez - LeoTar w dniu 2015-04-10 18:54:25

Siemano! Potrzebuje ochraniaczy do KB w formule k1, piszczel - stopa, nie wiem gdzie szukac :/ Cena max 100zl Mam 180-181/2 wzrostu Z groy dzieki za pomoc !!!! Zmieniony przez - LeoTar w dniu 2015-04-10 18:54:25 W tej cenie to chyba tylko neopranowe... Ale, że to żadna rewelacja to polecam dozbierać 3 dyszki i kupić sobie Masters'y NS-3 ;) Co [...]

Siemano! Potrzebuje ochraniaczy do KB w formule k1, piszczel - stopa, nie wiem gdzie szukac :/ Cena max 100zl Mam 180-181/2 wzrostu Z groy dzieki za pomoc !!!! Zmieniony przez - LeoTar w dniu 2015-04-10 18:54:25 W tej cenie to chyba tylko neopranowe... Ale, że to żadna rewelacja to polecam dozbierać 3 dyszki i kupić sobie Masters'y NS-3 ;) Co [...]

Pytanie odnośnie waszych ns-3. Mam +/- 174cm wzrostu i teortycznie powinienem wybrac eLki, ale doświadczenie życiowe podpowiada mi, że lepiej kupić coś mniejszego, bo mam pewność, że zbyt dużego luzu nie będzie. M (153 cm - 170 cm), L (171 cm -188 cm), Na co się decydować?

[...] jednogłośnie na punkty Kanadyjczyka Jeana-Francoisa Bergerona i uczynił pierwszy krok na drodze do walki o utracony 14 kwietnia tytuł mistrza świata. Wałujew mający 2,13 m wzrostu i ważący 145 kg, wypunktował Kanadyjczyka 118:111, 117:111, 118:111, ale formą nie zachwycił. Czterotysięczna publiczność gwizdami oceniła poziom walki rosyjskiego [...]

180 WZROSTU powiem ci ze MASA czyli picie litra mleka i kanapek z serem przed spaniem wyszla mi tak ze mialem 107 w pasie 44 w rece 73 w udzie teraz jest 42 w rece 86-90 w pasie 87-88kg wagi czuje sie naprawde dobrze w tej wadze. mam zamiar sciac jeszcze tluszczu z 5 kg i wchodzic powolutku ladnym miesem zeby wazyc w granicach 90. powolutku czyli [...]