90 kg pierwszy raz wycisnąłem w czerwcu zeszłego roku i siła spadała albo utrzymywała sie caly czas na tym samym poziomie takze chciałbym wkoncu poprawić ten wynik, bo mam wielki problem zeby te 90 kg przełamać. Mam 22 lata 185 wzrostu 83 kg wagi.
[...] może tylko podciągnać to co ma. A Solis z Austinem to -moim zdaniem - coś koło poziomu Petera, Arreoli, Adamka. Do Vita to dużo, dużo. Vito ma na razie (jak sądzę) przewagę wzrostu, siły fiz, ciosu, uników, szczęki,psychiki, kondycji.. I - co najzabawniejsze - techniki. Solis potrafi superbłysnąć, ale niewiele z tego wynika, niestety... A Vito [...]
[...] w przygotowaniach do planowanej na 19 marca walki o mistrzostwo świata WBC wagi ciężkiej. Opiekunowie Solisa, zarówno w warunkach fizycznych silnego jak tur Wirczisa (194 cm wzrostu, 203 cm zasięgu ramion - przyp. JD), jak i w stylu jego walki dostrzegają podobieństwo do starszego z braci Kliczko. Doświadczenie zdobyte w sparingach z Ukraińcem ma [...]
[...] i wyprowadzaniu dokładnych ciosów może się z nim równać zaledwie kilku zawodników z obecnej generacji wagi ciężkiej. Dziennikarz dodaje również, że pomimo 15 centymetrów wzrostu różnicy na niekorzyść Kubańczyka, dysponuje on niemal jednakowym zasięgiem ramion (201 cm Solisa do 203 cm Kliczki). – „A co najważniejsze, [...]
Ali jak zgarbiał i mięśni zero...Pamiętam jak Ali młody stał obok Foremana i Ali był jego wzrostu...A po latach Ali skulony o głowę niższy od Foremana.Garbaty,starość nie radość. Oto odliczanie do egzekucji na Vitaliju...Solis juz po ciebie idzie Vitaliju... http://www.arenaboxpromotion.com/ I koniec dominacji Kliczków...
[...] wszystkie zapory i Jego pięść ląduje na szczęce Vitka.... to efekt jest.. ekhem... a Vito właśnie wali z kontry. Vito sadzi najwięcej ciosów w HW. I ma przewagę zasięgu. I wzrostu. I dobrą kondycję. Żeby to wygrać, Solis musi albo Vitka spunktować, albo znokautować. Przy Jego dotychczasowym sposobie walki, na 12u rundach.... Oba scenariusze [...]
[...] kilogramów,...Ale z masą to i tak jest taktyka...Przy jego wzroście,to on powinien 100 kg ważyć(187 cm)... Nawet ważąc 112 kg(jak schudnie ostatnio miał 117 kg),to do wzrostu,to i tak za dużo... Ale moim zdaniem,na tak silnego fizycznie rywala,i nie tylko trzeba mieć masę...Wystarczy zobaczyć jakie problemy miał Adamek z Grantem(poniżej 98 [...]
[...] pojedynku sprawiał Lewisowi ogromne problemy. - Witalij to jeden z najtwardszych zawodników z jakimi przyszło mi się zmierzyć - wyznał Lennox. - Przystosowanie się do jego wzrostu i zasięgu było dla mnie wielkim wyzwaniem. W walce z Solisem będzie miał wszystkie atuty. - Jego wielki powrót do boksu i odzyskanie tytułu to niesamowite [...]
[...] (spis tematow w dziale art by georgu) lub Weiderowskie (link w moim podpisie) Tyle jesli chodzi o plan, w kazdym arcie jest wszystko ladnie jasno opisane. Co do twojej wagi wzrostu etc, to podstawa dzial odzywianie tam ulozysz diete jesli chcesz sie pozbyc zbednego balastu bez tego nie dasz rady osiagnac celu niestety, nie chodzi tutaj o [...]
Witaj! Jak patrzę na Ciebie to mi się przypomina, że ja jak mialam 17 lat taką samą wagę jak Ty teraz i 165 cm wzrostu wbiłam sobie do głowy że trzeba się odchudzić. Nie wiem skąd, pewnie presja dziewczyn w liceum, no i spadało do 55 ale finalnie wylądowałam na 75 kg.. zburzenia odżywiania, błędno koło, jojo i inne.. bardzo tego żaluje, ciało nie [...]
[...] Zależy mi na Twoim zdaniu, bo wiesz, my kobiety mamy specyficzne problemy z gubieniem tłuszczu szczególnie w rejonach tyłek, nogi. I niby taki FBW ma lepiej pobudzać hormon wzrostu - no niby racja. Ale co o tym myślisz? Bo w sumie, jak na takim jednym treningu zrobic kazda partie porzadnie? A chyba jesli zalezy nam na zachowaniu maksymalnej [...]
[...] pokonuje konkretny opór, że walczysz z tym ciężarem, ale jednocześnie bardzo zwracaj uwagę na poprawna technikę (by ciężar nie był ważniejszy od techniki). Mięśnie do wzrostu potrzebują mocnych bodźców i nowych! Większą natomiast liczbę powtórzeń rób oczywiście na nogi- do palenia. Co do diety, nie wiem,czy masz ja zmieniać,bo nie [...]
miałam chyba robione tego typu badanie ... nie wiem na ile jest precyzyjne ale wykazało, że : * TBW 56 % * FM 17 % Mam jeszcze pytanko jakie powinny być wyniki najbardziej opcjonalne do jakich dążyć ... dodam, że mam 170 cm wzrostu |-)
Witam pisze w imieniu dziewczyny ma 172 cm wzrostu wazy okolo 80kg chce schudnac za trening juz sie wziela teraz myslimy nad dieta ile dziennie posilkow musi spozywac mogla bys podpowiedziec jakas diete rozpisana narazie chodziaz podstawy jakies dodam ze cwiczy 3 razy w tyg i a reszte dni cos tam w domu praca siedzaca 7h reszta dnia luz ... z [...]
W kilku krajach maseczki sa od lat, i jakos wzrostu chorob pluc nie ma tak wiec tego bym sie nie doszukiwal akurat.z reszta mozna dyskutowac oczywiscie, to kto mial racje pokaze czas dopiero. Decyzje jakies musza zapadac, czy sluszne to wyjdzie w praniu.
W kilku krajach maseczki sa od lat, i jakos wzrostu chorob pluc nie ma tak wiec tego bym sie nie doszukiwal akurat.z reszta mozna dyskutowac oczywiscie, to kto mial racje pokaze czas dopiero. Decyzje jakies musza zapadac, czy sluszne to wyjdzie w praniu. Ok to zabierz mnie do takiego kraju lub jedź tam i zobacz jak to wygląda naprawdę. W którymś [...]
Ja pisze teraz o ilosci zgonow bo kolega twierdzi ze jemu lekarz powiedzial ze nie ma wzrostu liczby zgonow. Wiadomo ze na ta liczbe sklada sie wiele rzeczy. A sluzba zdrowia przez co jest nie wydolna? Przez covid tak wiec czy chcesz czy nie przyczyna jest ta cala pieprzona pandemia. I to wszedzie na calym swiecie mamy to samo nie tylko w Polsce.
Ale liczba zgonow sie podwoila przez covid w kazdy mozliwy sposob, a pisales ze lekarz ci powiedzial ze nie ma wzrostu zgonow? Z tym sie zgadzam w 100% ze umiera duzo wiecej osob na inne choroby bo sluzba zdrowia nie daje rady oraz ze ten wirus mocno oslabia organizm i na inne choroby nawet pod opieka umiera zdecydowanie wiecej osob.lecz [...]
Trening II na bicie rekordu na klate!!!
