SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • redukcja (spalacz)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z glukozą (7 gramów leucyny i 25 gramów glukozy). Taka ilość leucyny to ekwiwalent 350 g steku. W toku badań okazało się, że sama leucyna nie wywołuje szczególnie dużego wzrostu poziomu insuliny – był on nieporównywalnie większy przy podaniu leucyny z glukozą. Kombinacja leucyny i glukozy wywoływała również większy skok insuliny, niż przy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2016-01-27 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wampirate twoim problemem jest już psychika napisz nam dokładnie co teraz jesz ... w ciagu dnia możesz żałować tego do końca życia gdyż jeśli w okresie wzrostu nie odstarczysz odpowiednich substancji to zaburzysz proces dojrzewania a potem nie bedzie to odwaracalne zastanów się w tym wieku nie musisz niczego liczyć staraj sie jesc zdrowo i [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 15:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na forum,wyjscie z tego bagna jest o wiele prostsze- uwierz mi,jeszcze nie jest za pozno, musisz teraz o siebie zadbac,zeby przyszlosc wygladala jak najlepiej. Nie boj sie wzrostu wagi, ja z gory sie z tym pogodzilam,a w ciagu tego calego powracania do normalnego odzywiania przytylam moze kg,ale i tak wydaje mi sie,ze jest to spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 23:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O cholera... Ważysz 42kg? Ile masz wzrostu bo nie pamiętam? Na Twoim miejscu jednak ograniczyłbym to bieganie. Czy dietetyczka ustaliła Ci jakąś konkretną liczbe kalorii?

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zazwyczaj tylko mnie szpitalem straszą, ale ostatnio widza ze jem. 3x wiecej w porownaniu do tego co kiedys bylo(niekoniecznie kilka tyg temu, wczesniej). 3. Psycholog zajmowal sie glownie anoreksja przez swoj wieloletni staz lekarski wiec chyba wie. 4. Chodzi o ilosc nie kalorycznosc. 5. Tyle co marta wzrostu - 168 a waga... Dzisiaj 39.

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 18:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem jak sa cenne. Kurcze caly czas sie zbieram,zeby wrzucic stare zdjecia,ale musze przewertowac komputer ,bedziesz mial porownanie O ile dobrze pamietam to jestes mojego wzrostu,a wazysz o wiele wiele mniej. Mnie sie nie podoba to jak teraz wygladam,moze to bledne kolo,ale wydaje mi sie ze wolalabym raczej wiecej wazyc,byc zdrowa i dobrze sie [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 14:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY NA WZROST..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety aminokwasy nic nie pomogą. To tylko genetyka :) Dla przykładu mój dziadek miał 152cm wzrostu, a ja mam 184, czyli jak widzisz bez genetyki ani rusz :) Tak serio to do tej pory nikt nie wymyślił co jest powodem, iż ktoś ma parę cm więcej, ktoś mniej. Wzrost można do pewnego wieku stymulować podając hormon wzrostu z zewnątrz, ale nie do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2006-08-27 15:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pan do tańca i powie parę komplementów. ...Rżewski tańczy z gubernatorową: - Jestem panią oczarowany, madam! Poci się pani o wiele mniej, niż każda inna tłusta kobieta pani wzrostu! * * * * * Kiedyś, w trakcie boju z Francuzami - opowiada porucznik Rżewski. - Chwyciłem zamiast szabli swego ch*uja... - I co się stało?! - Dwóch zabiłem, nim [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 09:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na moje to już jest trochę za dużo. Ja tam wolę być normalnego wzrostu. Łatwiej pracować nad mięśniami można a przy 210 nie wyobrażam sobie.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D: "Jego rówieśnik zdecydował się zrobić zdjęcie swojemu brzuchowi i zaprezentować je na forum dla bywalców siłowni www.sfd.pl. Prosi o radę: „Mam 175 cm wzrostu i ważę około 78, dawno się nie warzyłem . Robiłem brzuszki raz na dwa, trzy dni, trwało to około dwóch miesięcy, ale efektów nie widziałem. Dodaję tutaj zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 09:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gospodę w Krakowie, mieścili się w Tyńcu. Z tych powodów abbas centum villarum mógł powitać księżnę w liczniejszym jeszcze niż zwyczajnie orszaku. Był to człowiek wysokiego wzrostu, z twarzą suchą, rozumną, z głową wygoloną na wierzchu, niżej zaś, nad uszami, otoczoną wieńcem siwiejących włosów. Na czole miał bliznę po ranie, widocznie za [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakę, haftowaną w złote gryfy i zdobną złotą frędzlą u dołu - i w tym świetnym stroju wydawał się oczom tłumów jakowymś książątkiem albo pacholęciem z wielkiego domu. Ze wzrostu, z barków, widnych pod obcisłym ubraniem, z tęgich ud i szerokich piersi wydawał się być mężem całkiem dojrzałym, ale nad tą postawą męża wznosiła się głowa dziecinna [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kifoze i lordoze tylko ze w szyi wystepuje tez zgiecie na bok w wieku niemowlecym i wczesnodzieciecym (zle ulozenie dziecka, zle dobrana poduszka itd) potem w wieku dojrzewanie i szybkiego wzrostu przewaznie sie prostuje ale potem juz to boli bo przewaznie dochodzi do uszkodzen blaszek kręgów Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-10-10 09:44:06

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-10 09:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serologiczne polegające na określeniu poziomu ASO jest mało przydatne w diagnostyce paciorkowcowego zapalenia gardła, bowiem wartość diagnostyczną ma wykazanie 4-krotnego wzrostu poziomu tych przeciwciał w ciągu 2-4 tygodni, a pamiętać trzeba, że wczesne podanie antybiotyku może przerwać syntezę swoistych przeciwciał. Standardowym badaniem [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 12:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ma wzrostu?

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 22:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietki kazdy facet ma ponoc w sumie dwa metry ile ty masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 20:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaaaaaaa żeby być prezydentem to musisz mieć troche ponad metr wzrostu i brzydką żonę...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 22:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż ten ponarzekałbym..., ale zaraz zrobiłoby się tu pusto, a atmosfera żywcem z czata dla chorych wenerycznie kimono Dobrej nocy! Zamykam rok z 90 kg na wadze przy 190 cm wzrostu jestem pioruńsko zadowolony (w październiku było marne 78...to takie moje constans od kilku lat) heh...zabawne ale kiedy miałem 15 lat ważyłem dokładnie tyle samo [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 00:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podsłuchiwała i nagrywała jego rozmowy. Problemy sportowca zaczęły się jesienią 2003 r., kiedy to policyjny patrol znalazł w bagażniku jego samochodu 800 ampułek hormonu wzrostu produkcji rosyjskiej. Strongman podczas przesłuchania twierdził, że auto wcześniej pożyczył znajomemu i nie wiedział, że niedozwolony specyfik jest w bagażniku. Tuż [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-25 17:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT frvn3k

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak mam, mięśnie nie potrzebują samego białka do wzrostu. Tłuszcze są ważne ponieważ organizm dzięki nim wytwarza hormony, w tym testosteron i hormon wzrostu które w polaczeniu z bodźcem (trening) i budulcem (nadwyżka kaloryczna) powodują rozrost mięśni. Tłuszcze są budulcem tkanek, nie tylko tej zbędnej, ale także błon komórkowych, mała ilość [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2015-08-31 21:55:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)