[...] Czym jest współczynnik W? Jest to współczynnik widowiskowości opracowany przez samego mnie. Ale co to jest? Wszyscy wiemy, że 50 cm w łapie wygląda lepiej przy 160 cm wzrostu niż przy 180 cm. Oczywiście jeżeli poziom BF jest bardzo zbliżony. Tak więc służy on do porównywania wyglądu i wielkości. Aby obliczyć współczynnik widowiskowości [...]
[...] i porządnie. Byłem już 6 razy, zażywam białko SOJAPROTEIN firmy natturel by nie mieć zakwasów na drugi dzień, szybciej się regenerują mięśnie. Moja waga to 105kg na 185cm wzrostu. Dużo tłuszczu mam, ale mimo to chcę trening na siłę, ponieważ mam jej niewiele. Mam lat 17. Sądzę, że dzięki temu treningowi + aerobom dam radę. Od Was oczekuję [...]
Ostatnimi czasy możemy zauważyć tendencję do wzrostu cen odżywek białkowych. Jak twierdzą eksperci branżowi, prawdziwy armagedon dopiero przed nami. W skład ceny produktu finalnego wchodzą różne koszta związane z produkcją surowca, dodatkami funkcjonalnymi, komponentami smakowymi, ale i nie tylko. Cena odżywki to również machina marketingowa, [...]
Witam, Mam pytanie: Czy jeszcze urosnę mam 16 lat i 172cm wzrostu jestem najniższy z klasy.Ojciec ma 176 a matka 164 wzrostu. Czy jest coś co mógł zrobić żeby mieć te 180 wzrostu?Jakie brać witaminy jak się odżywiać.Czy tran,drożdże piwne i magnez z witaminami B pomogą coś na wzrost bo zacząłem brać?Ruch wspomaga wzrost?Słyszałem że dzisiejsi [...]
[...] dzisiejszej gali, przed nami zakontraktowana na 3 rundy walka wieczoru...W niebieskim narożniku, król testów, reprezentant elitarnej ekipy Suchych Szczurów, mierzący 190cm wzrostu i 97kg wagi Przeeeemysłaaaw "Kooooniuuu masasiłarzeźbawdwatygodnie" Kooozaaaaak! Ależ jest skupiony, ależ jest waleczny, wie że tym razem urok osobisty nie wystarczy, [...]
[...] właściwe działanie układu nerwowego i mięśniowego, co jest kluczowe dla efektywnej adaptacji treningowej. Ponadto, pobudzają również komórki układu krwionośnego do wzrostu, namnażania i różnicowania się. Dzięki temu podnoszą naturalną odporność pozwalając na zachowanie dobrego stanu zdrowia i szczupłej sylwetki w okresie intensywnych [...]
[...] treningów na soku (nie non stop,robiłem góra 3 krótkie cykle w roku )doszedłem do 97 kg wagi. Jak na mnie to było to za***iście dużo zwłaszcza że jestem nie najwyższego wzrostu.Postęp z 70 kg do 97 był zadawalający. Zwłaszcza że jakichkolwiek długotrwałych skutków ubocznych "brania" nie widziałem. Ostatni swój malutki cykl (sama meta) [...]
[...] noworodka, co prawda od krowy ale.... Colostrum zawiera bardzo skondensowaną, silnie działającą dawkę czynników odpornościowych i wzrostowych. Wyrównuje niedobór hormonu wzrostu IFG-1. Odwraca procesy starzenia, co może spowodować efekt „naturalnego liftingu" - regeneracji tkanek, odmłodzenia i ujędrnienia skóry. W skladzie znajduja sie [...]
[...] A sprawa jest taka: Kumpel gra świetnie w kosza wysoko skacze i dokładnie rzuca piłki do kosza (zazdroszcze mu)ale ma pewny problem jest niski. Jego mama ma 165 cm wzrostu a ojciec zaledwie 175 cm wzrostu i on martwi się że i on duży nie urośnie. Chciał abym się dowiedział z jakiegos forum ale nic nie znalazłem więc postanowiłem założyć [...]
[...] oraz wielu innych ciekawych gości... Faza przyrostu Przykład 1 Mix 4-testosteron 2000 mg tydzień Nandrolon Decanoat 1000 mg tydzień Oxymetholon 4 x 50 mg dziennie Hormon wzrostu 3 x 4 jednostek dziennie Liothyronin T 3 50 mcg dziennie Insulina 2 x 10 jednostek dziennie Przykład 2 Testosteron propionat 200 mg dziennie Testosteron Enantat 2000 [...]
[...] plecy dziecka świadczą o skoliozie lub jej początkach - mówi prof. Tomasz Karski. Zapobiegające skoliozie ćwiczenia są szczególnie ważne dla dzieci w okresach ich szybkiego wzrostu, czyli zwykle w wieku 6-8 i 14-15 lat. Wówczas chodzi głównie o usunięcie wszelkich przykurczów, a nie wzmacnianie mięśni. Przegapienie tego momentu w rozwoju dzieci [...]
[...] dziewczyn "Cellulit!!". Wierzcie lub nie, ale od tamtej pory poza domem nie założyłam krótkich spodenek/spódnicy. 88-O W czasach studenckich ważyłam około 63 kg (mam 167 cm wzrostu), też nie byłam z tego zadowolona, ale przynajmniej mieściłam się w normie. Przez okres studiów chodziłam na aerobic raz w tygodniu, sporo chodziłam, bo poruszałam [...]
[...] katalizatora w wielu pośrednich procesach przemiany materii. Testy przeprowadzone na sportowcach wykazały, że suplementacja grupami metylowymi przyczynia się do wzrostu wytrzymałości organizmu. Od grup metylowych uzależnione są również witaminy i hormony. Istnieją obawy, że diety zawierające niewielką ilość białka, np. dieta [...]
[...] aerobami, przed treningiem AAKG albo czasem jakas przedtreningówka. Wymiarów nie znam, wiem ze waga na obecną chwilę to 83,5-84kg, pas ~78cm, bic 44,5cm No i 180-182 cm wzrostu. Teraz dam kilka zdj obecnej formy jak to wyglada na dziś dzień;-) /SFD/Images/2015/9/20/007eaacf735743aeb53c0ced06beedd8.jpg [...]
[...] niezbędnym dla prawidłowej przemiany materii, wchodzi bowiem w skład ponad 200 enzymów i jest konieczny do właściwego funkcjonowania wielu hormonów, w tym hormonu wzrostu, hormonów płciowych, hormonów grasicy i insuliny. Uczestniczy w powstawaniu limfocytów T, więc ma istotny wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego. Jednym z [...]
[...] dostarczana w wiązaniu A-AKG. Wysoka dawka tego związku (5000mg/porcję) wspomaga tworzenie i regenerację masy mięśniowej, sama arginina uczestniczy w wytwarzaniu hormonu wzrostu (hGH). A-AKG w połączeniu z dodawanym do produktu OH-metyl-butyratem może przeciwdziałać redukcji masy mięśniowej, niezależnie od jej przyczyn. Proces taki [...]
Witam. Mam kilka pytań dotyczących wzrostu. Lecz najpierw zacznę od tego, że nie chcę brać ŻADNYCH arginin i innych drogich syfów. Więc tak mam 17 lat i 170-171cm wzrostu. O ile pamiętam nigdy nie miałem takiego dużego skoku wzrostu raczej taki trochę płynny cykl wzrastania. I tu pojawia się pytanie czy w moim wieku istnieje możliwość urośnięcia? [...]
[...] wydalających produkty przemiany materii, w tym kwaśne jony H+, w dużych ilościach powstające w czasie wysiłku i opóźniające tempo regeneracji, adaptacji wysiłkowej i wzrostu mięśni. Składniki Beta-alanine Carno Rush Mega Caps® wchodzące w formie zjonizowanej w skład systemu buforowego krwi działają synergistycznie w budowie wydajnego [...]
[...] regenerację -zwiększa wytwarzanie płynu nasiennego u mężczyzn L-Arginina jest aminokwasem endogennym, biorącym udział w syntezie kreatyny. Jest niezbędny w procesie wzrostu masy mięśniowej. L-Arginina stymuluje wydzielanie hormonu wzrostu i prolaktyny przez przysadkę mózgową oraz uwalnia glukagon i insulinę z trzustki. Substancje te [...]
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44
