SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeżeli ktoś chce sobie dodać kilka centymetrów wzrostu polecam strone www.image.sklepy24h.pl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2007-12-30 23:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Aj tam ja pale jak smok, w młodości sporo alko piłem, nie piję mleka a mam prawie 2 metry wzrostu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2008-12-23 12:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tym planie?????

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cos pomiedzy masa a rzezba. do tej pory katowalem sie praktycznie na maxa i wszystko ladnie uroslo.. teraz chcialem zmniejszyc ciezar i robic wiecej powtorzen zeby to wszystko ladnie sie pozaokraglalo i nabralo rys. mam 186 cm wzrostu i waze 105 kg. Wczesniej serie na plaskiej robilem 110kg 10,9,7,6 a teraz chcialem pomachac 80-85kg serie po 15.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2008-02-12 16:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    21lat 189 cm wzrostu i 88 kg wagi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2011-11-11 18:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek z mety

    Post
    Doping

    Ile wazysz i ile masz wzrostu jaki % tkanki tluszczowej.Mostek to okres pomiedzy dwoma cyklami. W Twoim wypadku nie ma mowy o mostku po prostu masz zamiar przeprowadzic 1 cykl z metanabolu w dawce 10 mg dziennie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2005-12-28 10:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolega i jego przysiadem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Krzyh93 mi nie chodzi o to czy sa plytkie i dynamike ruchow tylko kolege w pewnym momencie lamie jak scyzoryk. Warto wziac jednak pod uwage ze on ma prawie 2m wzrostu... co do lokci to zawsze mu mowie zeby trzymal wysoko i patrzyl sie w gore ale w dolnej pozycji i tak sie pochyla (tak jakby plecy nie wytrzymuja i sie zaokraglaja)...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2012-08-14 14:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca "terapeutycznie"

    Post
    Doping

    [...] wątroby, żółtaczka zastoinowa, zaburzenia krzepnięcia, nudności, bóle głowy, u młodych osób przedwczesne dojrzewanie i zarośnięcie chrząstek nasadowych kości, zahamowanie wzrostu kości długich, możliwość rozwoju nowotworów wątroby. Ciąża i laktacja: Kategoria X. Bezwzględnie przeciwwskazany (powoduje maskulinizację płodu). Należy zaprzestać [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2005-06-13 21:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z nadwyzką:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    waga/wzrost 173/82 z tego wynika ze ważysz 173kg i masz 82cm wzrostu musisz byc dość zabawny %-) kup spalacz i bcaa i tyle

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-10-25 15:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głosowanie - Masa z firmą HI-TEC

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] prowadzony dziennik dużo relacji wideo,nagromadzenie wody co powoduje wizualnie gorszy wygląd 3.miejsce i 1pkt. wladek0o-uzasadnienie,brak relacji wideo i brak podania wzrostu przez to nie ma do czego odnieść pomiarów antropometrycznych,zbyt duży wzrost wagi co spowodowało nagromadzenie wody,zalanie i popsucie wyjściowego wyglądu Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2013-12-26 11:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po cyklu- prosze o ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    ściemnia, przeciez ja moge sobie napisać że mam 3 metry wzrostu i chyba nie uwierzysz?? pewnie ze mogł miec lepsze efekty ale przykoksował pewnie albo spasł sie, generalnie nie wierze w opowiesci ze po kreatynie ktos zrobil 10 kg masy i to miesniowej, bez przesady...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2004-06-17 01:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    [...] tylko wybrane partie doprowadzasz do dysproporcji, np ćwicząc samą klatkę i brzuch łatwo dorobić się garba. Poza tym ćwiczenie dużych partii mięśni - głównie nogi, czy plecy, powoduje większe, naturalne wydzielanie hormonu wzrostu i poprawia rozwój masy mięśniowej :) Poza tym ćwiczenie wszystkich partii poprawia wydolność, wytrzymałość etc etc.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-03-29 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    "ćwicząc samą klatkę i brzuch łatwo dorobić się garba. " i przykurcza w obrębie barków "Poza tym ćwiczenie dużych partii mięśni - głównie nogi, czy plecy, powoduje większe, naturalne wydzielanie hormonu wzrostu " i testosteronu "Ja po treningu nog mam zakwasy na brzuchu :)" ja nie, ale daje o sobie znać

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-03-29 19:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    Oj skl, skl. Hormon wzrostu to nic innego jak testosteron. Przykurcz w obrebie barkow i klatki to jeden z powodow garba. A co do nog, to hu*owo je trenujesz %) Troche ci nie wyszlo to wciecie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-03-29 20:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    Hormon wzrostu to nic innego jak testosteron - na biologii mówili inaczej Przykurcz w obrebie barkow i klatki to jeden z powodow garba - mój kolega ma garba; barki ma normalne A co do nóg, to hu*owo je trenujesz - powinieneś wysłać to 1 kwietnia zresztą... ILE NA KLATE BIEŻESZ, RZE TAKI MONDRY JESTEŚ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-03-29 20:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    Hormon wzrostu to nic innego jak testosteron. Pojechałeś po bandzie. Jak Mawashi to przeczyta to chyba z krzesła spadnie i twój status doradcy może być mocno zagrożony Skorzystaj z wikipedii.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-03-29 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    Testosteron to hormon wzrostu - ciekawa koncepcja

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-03-29 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    Hormon wzrostu to nic innego jak testosteron ? xD dobre max xD

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-03-30 14:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy ziemne, masło domowej roboty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 sesja interwałowe w tygodniu, a tak poza tym spędzam większość czasu przy książkach. Zapotrzebowanie 2800 wydaje mi się w takim wypadku całkiem ok. 70kg wagi. 180cm wzrostu. Cheat meal dla mnie jest niepotrzebny. Po prostu uwielbiam takie jedzenie. Wolę zjeśc takiego krwistego steka, niż jakieś frytki czy pizzę. Albo to wina dużej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2016-02-09 22:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zobaczyłem kto pisze, to już wiedzialem o czym bedzie, choc nadal nie wiem o co Ci chodzi i dlaczego. Czy ja gdzies nieprawde pisalem? Co do wzrostu Pudziana to nie ja zanizam, a on zawyzal, co zaczyna juz korygowac, bo na ostatnim KSW mial juz oficjalnie 185cm. Obcinaja stopniowo po centymetrze, podobnie jak w Przypadku Sappa, co juz sam [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6709 Data: 2012-05-22 08:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napinanie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    napinanie mięśnie jest po to aby mocniej pobudzić mięśnie do wzrostu jednak na podstawowym poziomie zaawansowania nie jest potrzebna ta metoda

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-07-10 09:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)