anabolikami leczy sie dzieci z karlowatoscia a takze dzieci z izolowanym niedoborem hormonu wzrostu.dzieje sie tak poniewaz anaboliki nieco pobudzaja wzrost szczegolnie w okresie dojrzewania,a hormon wzrostu jest bardzo drogi.jednak prawda jest ze moze to przyspieszyc zrosniecie sie nasad.
trening nie wpływa na zahamowanie wzrostu każdy to powie jednak cwiczeie z obciazeniem ma wpływ na wzrost pewnie , pisał kiedyś o tym faftaq chodzi o to iz chcby podczas przysiadow ciazer powoduje scisniecie kregow oraz stawów (kolanowych) przez co krew z nich odpływa a to moze przyczynic sie do wczesniejszego zahamowania wzrostu nie chce nikogo [...]
Właśnie nie... lepiej jest trenować mniej a częściej daną partię:)po pierwsze nie przeciążamy CUN, po drugie non stop dajemy bodźce do wzrostu, a nie jak przy splicie, jedna partia... i potem tydzień przerwy Split wg mnie jest słabą metodologią, no chyba właśnie że 5-dniowy ale to tylko dla zaawansowanych. Chcesz zobaczyć efekt FBW, to możesz [...]
stallone to chyba zaliczyl najslynniejsza wpadke z hgh w australii. http://wiadomosci.wp.pl/kat,1356,title,Stallone-skazany-na-grzywne-za-hormon-wzrostu,wid,8870757,wiadomosc.html?ticaid=1935c zycie jest za krotkie, zeby polowe byc starym. naprawde nie dziwie sie stallonowi, ze idzie po bandzie jadac na hormonie.
[...] naprawia te geny i podobno ma sie zyc dluzej ale ale ale długotrwałe stosowanie serum powoduje raka podobno jeszcze to jest w fazie badan ale kto wie a na temat hormonów wzrostu ,testosteronów , jeszcze nic nie przyniosło wspaniałych efektów bes skutków ubocznych ZAWSZE jest jakis hak nie raz slysze w telewizjii bądz w necie na poczatku mówia [...]
I to, i to. Jeszcze duzo czasu do wakacji, wiec jeszcze duzo czasu ci zostalo, za duzo zeby ciagle cisnac redukcje. A i masa wzgledem wzrostu tez nie wydaje sie byc duza. Bo wage masz, jak to sie mowi, jak koncowke wzrostu. ;-P To moze trenuj i jedz dalej na mase tylko dodaj do tego ~20 min cardio po treningu i aeroby w dni nietreningowe, ale [...]
[...] większą pewność siebie. W skład Holadrol wchodzą: Kwas Arachidowy - związek, który w naszym organizmie powoduje nasilenie produkcji Prostaglandyn, odpowiedzialnych za proces wzrostu masy mięśniowej i spalanie tkanki tłuszczowej. Dodatkowo Kwas Arachidowy zwiększa ilość receptorów androgennych oraz podnosi poziom IGF-1. 6-OXO – zwane też [...]
[...] on także rośnie i staje się silniejszy, podobnie jak inne zaangażowane w tym ćwiczeniu mięśnie, ogólnie rzecz biorąc, wykonując złożone ćwiczenia stymulujesz całe ciało do wzrostu, dlatego w FBW wykonuje się złożone ćwiczenia w których pracuje większość mięśni ciała, a uginanie i fancuz to tylko taki dodatek, jak chcesz mieć duże bice, to [...]
Cześć. Przy moim zapotrzebowaniu kcal 30% białka to bd ok.3,5g na kg masy ciała.. To chyba stanowczo za dużo. mam 22 lata, 72kg i 175cm wzrostu, trenuje 5 razy w tyg i chce wejść na mase. Mam problem bo czytałem, że 2,5gB na kg masy to max.
[...] , wydaje się, iż kwas usninowy może w rzeczy samej powodować pewne obciążenie wątroby. Tak jak doustne c17 są toksyczne dla wątroby, a inne suplementy przyczyniają się do wzrostu ciśnienia krwi, przerostu prostaty i innych efektów ubocznych, to może stanowić jeden z efektów ubocznych stosowania kwasu usninowego. Powinienem teraz podkreślić, że [...]
[...] ale wyciskanie na barki robisz malym ciezarem, przysiad smiesznie malym ciezarem, klatka malym ciezarem, to powiedz mi po kiego masz robic male grupy miesni jezeli twoje duze sa tak slabe? IMO przyloz sie do podstawowych cwiczen i zwieksz sile, zastymuluj swoj organizm do wzrostu, niech to bedzie prawdziwy trening anaerobowy a nie machanie
co do rozstepów tak w okolicach odcinka lendzwiowego to robia sie wiekszosci osob ktore duzo siedza ja tez mam ( tak jakby na boczkach i kregosłupie) mmooonia ja mam tez duzo rozstepów ktore mi sie zrobił w okresw wzrostu. teraz sie im nie przygladałam bo az boje sie wkrecać.. może kiedys je usuniemy...
[...] przebadane ze względu na ich rolę anaboliczną (wzrost mięśni) i antykataboliczną (przeciwdziałają utracie mięśni). Przyspieszają one syntezę białka, co jest kluczem do wzrostu mięśni. Badania poświęcone wpływowi rozgałęzionych aminokwasów na mięsień sercowy i mięśnie szkieletowe wykazały, że duża koncentracja tych substancji przyczynia się [...]
[...] to że nie zjedzenie posiłku zmniejszy moją wydolność na treningu, oraz to, że nastąpi katabolizm gdy się nie zje posiłku. Proszę tylko o udokumentowane badania. P.S. Trening nie ma dostarczać pompy, tylko stymulować mięśnie do wzrostu przez ich niszczenie. Moim zdaniem liczy się efekt końcowy treningów, czyli to co się osiąga na koniec cyklu.
[...] stymulacji mięśni żeby wzrastały. Mógłbyś mi przedstawić gdzie napisałem, że są katabolizowane mięśnie ? "Trening nie ma dostarczać pompy, tylko stymulować mięśnie do wzrostu przez ich niszczenie. Moim zdaniem liczy się efekt końcowy treningów, czyli to co się osiąga na koniec cyklu." - Masz 100% racje jednak bez posiłku [...]
[...] mniej dokładnych ćwiczen??/powtórzenia eksplozywne mam na myśli np. w uginaniu przedramion na bicepsy robimy ruchy eksplozywne mnając na celu pobudzenie białych włókien do wzrostu?? Czy tak jak napisałeś najlepiej robić zróżnicowany trening z wolnymi dokładnymi ćwiczeniami/powtórzeniami i zarazem z szybkimi niedokładnymi powtórzeniami??? [...]
[...] będę mieć zabieg wycinania ginekomastii to muszę się wstrzymać od wszelkiej aktywności fizycznej na okres 4-6 tygodni. Do tej pory robiłem masę mięśniową (ważę 81kg/179cm wzrostu) przy 3000kcal w DNT i 3500kcal w DT i waga szła leciutko w górę ok. 1kg na miesiąc, więc był to lekki bilans dodatni. Jak Ty byś na moim miejscu ustawił kalorie [...]
Witam ! Nim przejdę do pytania kilka ważnych informacji o mnie: -80kg -174cm wzrostu -19 lat -rekordy(zawsze robione po 4 seriach roboczych, poza tym nie sprawdzam tego zbyt często): Klatka: 90( jak widać siła klatki będzie priorytetem) Martwy ciąg: 140 Przysiad:140 Mam pytanie odnośnie kwestii zwiększania siły. Chciałbym ją zwiększyć z tym, ze [...]
Masa z Rothenem
