SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    tego gówna w ogóle nie warto stosować żadnego wzrostu nie ma mięśni po nim tylko niszczy cun

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 19:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    Co do kreatyny to też nie odczuwam różnicy czy bez czy z nią %-) Dopingu nie stosowałem i jakbym brał to normalnie bym się do tego przyznał. Rodzina i osoby z otoczenia wiedzą, że nie biorę. Możesz wierzyć lub i nie, mało mnie to obchodzi %-) Ps. Wzrostu mam 177 cm :-)

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 19:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] etap to czas w którym rozpoczynamy swoja przygodę z sportami siłowymi i dążymy do tego żeby nasz organizm zaadoptować do wysiłku fizycznego a równocześnie pobudzić do wzrostu mięśnie które są jeszcze w uśpieniu. Drugi etap to wplatanie treningów przekrojowych w przerwy między treningami typowo kulturystycznymi a mający na celu zszokować [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 17:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po jej opuszczeniu, gdy odpoczywamy już na kanapie. Poza tym w trakcie ćwiczeń siłowych w naszym organizmie gromadzi się kwas mlekowy, co prowadzi do uwalniania hormonu wzrostu, który jest dobrze znany ze swoich zdolności do spalania tłuszczu. Adrenalina również wspomaga ten proces. Większości z nas trening siłowy kojarzy się jedynie z [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po szkole. Oglądałam Dragon Ball - chciałam być silna jak wojownicy sajanin :) Na poważnie zainteresowałam się sportem w wieku około 14 lat. Kiedy to mając 163cm wzrostu i około 52kg wagi stwierdziłam że jestem za gruba... Kiedy odchudziłam się do koło 46kg rodzina zaczęłam być przerażona, mówili o anoreksji. Byłam przymuszana do [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 23:48:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] trwa 2 sekundy a ruch ekscentryczny wydłużamy do 3 lub 4 sek. Pozwala to nam na wykonanie większej pracy przez nasze mięśnie a jednocześnie dostają one większy bodziec do wzrostu bez zmiany obciążenia. Najczęściej stosuję tą metodę gdy brakuje mi dodatkowego obciążenia lub na sztandze nie mam już miejsca na kolejny talerz. Czasami zdarza się, [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 12:54:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    WCo do wzrostu to nie chce teraz podawac i mieszac Zapewne chodzi ci o to w jakim stanie jest aktualna sylwetka naszego zawodnika. Wywnioskowac to mozesz z tego co masz dane. Czyli: typ budowy, Sw. Mozna przyjac ze nasz zawodnik ma 175cm lecz nie jest to obowiazkowe

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14341 Data: 2007-11-15 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na drodze zwiększonego minutowego przepływu krwi oraz stymulacji hormonalnej (oś podwzgórze-przysadka- nadnercza) wyrzut katecholamin, kortyzolu - wzrost insuliny, h. wzrostu,β endolfin Umiarkowany wysiłek poprawia zdolność neutrofili do zabijania bakterii a wyczerpujacy wysilek krótkoterminowo upośledza czynność oxydacyjną [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14341 Data: 2007-12-04 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ci o moje uwagi co do artykulu o ODPORNOSCI ogolnie tak : wiadomo ciężkie ćwiczenia fizyczne (m. in. martwy ciąg, przysiad) powodują duży wyrzut hormonów. m.in. hormonu wzrostu ---- czyli ze lekkie cwiczenia typu wytrzymalosciowe - aerobiki, truchty nie ?? bład merytoryczny, pozatym wypada napisac inne gro hormonow majace niemniejsza fukncję [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14341 Data: 2007-12-04 22:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że biorą udział jedynie w sporcie walki. Że jedynym celem są umiejętności fizyczne. Wiedza o duchowym, paranormalnym wymiarze tej sztuki walki podawana jest powoli, w miarę wzrostu zaangażowania i fascynacji aikido. I na tym polega manipulacja. Twierdzi się także, że telepatia, leczenie energiami i prekognicja są skutkiem rozbudowania siły [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 00:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego rozmiary do minimum + była jeszcze jakaś metoda ale głowy nie dam :) EDIT: Ten duży tłuszczak na łopatce to mi rósł w momencie jak ważyłem 85 kg przy ponad 2 metrach wzrostu, byłem szkieletem, także niestety choćbyś schudła do samej kości to i tak będziesz mieć z nimi problem. :P Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2017-10-08 20:48:40

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2017-10-08 20:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APROPO L-GLUTAMINY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powiedział mi abym sie wystrzegał produktów które choć w najmniejszym zakresie ingerują w gospodarke hormonalną. Ale skoro wszystko już jest dobrze to chyba raczej moge glutaminke sobie wziąść. Tylko jakbyście mogli odpowiedzieć mi na jedno pytanie. CZY L-GLUTAMINA podnosi Testosteron czy tylko hormon wzrostu bo tego w końcu do końca nie wiem???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2007-04-06 16:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ile ten typ ma wagi wzrostu i lat ? ryj ma jak kryminalista

    Odpowiedzi: 2133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 14:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie czytalem wszystkich postow.. bo za dlugo.. ale moze ktos wie ile branch ma wzrostu??

    Odpowiedzi: 2133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 13:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] chrzani głupoty i tyle, zawsze są były i będą lepsze i gorsze ćwiczenia a samo czucie ćwiczonego mięśnia w sensie 'pompy' nie od razu musi oznaczać wystarczający bodzieć do wzrostu, jest wiele innych czynników które sie na to składają. Odnośnie blokowania łokci przy wyciskaniu mysle ze sprawa ma sie podobie jak w martwym ciągu, skąd wiecie ze [...]

    Odpowiedzi: 2133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 17:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Żeby był bodziec. Sam koks nie starczy, mięśnie muszą być pobudzane do wzrostu. A w jaki sposób pobudzane to, jak już pokazuje setki różnych treningów, wszystko jedno.

    Odpowiedzi: 2133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Branch to mój ulubiony współczesny kulturysta, mimo swojego wzrostu!

    Odpowiedzi: 2133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 18:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moi drodzy, wykształceni koledzy. W pewnym wieku hormon wzrostu nie działa już na wzrost szkieletu, tak jakbyście chcieli, a już na pewno nie na wybrane części ciała jak np same dłonie lub same obojczyki. Jeśli nie widzicie różnicy między twarzą Colemana, a osobą dotkniętą chorobą nadczynności przysadki, to jest to po prostu smutne. Polecam też [...]

    Odpowiedzi: 2133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 15:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mnie tam zawsze miazdzyly rece priesta, niby gosc 160cm wzrostu a dlonie jak mlotki ma... cos w tym musi byc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/60b98b8688b749b695c627d338e6a4d0.jpg

    Odpowiedzi: 2133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wygląda pokracznie bo jak ma wyglądać facet który ma 165cm(?) wzrostu i wazy na masie pewnie powyżej 120 kilo z talią szerokości fotela od amerykańskiego samochodu.

    Odpowiedzi: 2133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 22:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)