SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • podbicie naturalnie tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    wrzucic mozna, jednak nie powoduje suplementy tego typu wzrostu testa, DAA jedynie moze wykazywac tego typu dzialanie lub niestety odwrotne wraz z podbiciem hormonow mniej pozadanych jak prolaktyna Polecasz jakiś inny booster ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2017-08-03 11:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbicie naturalnie tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety nie polecam zadnej suplementacji odnosnie wzrostu testa, bo jest malo efektywna

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2017-08-03 14:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe i jego następstwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się przykładem kolegi z gimnazjum. Jeśli kolega nie repetował każdej klasy w gimnazjum po cztery razy, to znaczy, że był relatywnie młodym człowiekiem i działał hormon wzrostu, a nie odżywka białkowa. Oczywiście, gdyby nie miał budulca, to GH nie miałby z czego budować, to inna sprawa. Co się zaś ma do przerostu mięśnia sercowego, to o ile [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11587 Data: 2009-04-03 12:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    17 lat trenuje 9 miesiecy 186 cm wzrostu 73 kg cal: wzrost masy i sily

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2005-05-15 16:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kąt podnoszenia ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących

    To wszystko zależne jest od konkretnego ćwiczenia i grupy mięśniowej. Najczęściej zmiana kąta pracy w danym ćwiczeniu pozwala inaczej go zaangażować w pracę co daje nowy bodziec mięśniom do wzrostu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2017-02-15 18:17:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rzeźba - jak pakować?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wszystkich! Jestem zupełnym laikiem w temacie. Chciałbym zacząć ćwiczyć, myśle o rześbie, jakieś półroku temu rzuciłem palenie i bardzo przytyłem od tamtego czasu. Mam 176cm wzrostu i waże 85kg. Z tego co przeczytałem to chyba mam już odpowiednie warunki do pracy nad rzeźbą ? Teraz pytanie jak zacząć, jakie ćwiczenia jak czesto, czy jakaś [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14402 Data: 2007-10-09 10:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba - jak pakować?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    176cm wzrostu i waże 85kg. Z tego co przeczytałem to chyba mam już odpowiednie warunki do pracy nad rzeźbą ? Teraz pytanie jak zacząć, jakie ćwiczenia jak czesto, czy jakaś konkretna dieta? No i mile widziana każda porada dla nowego. Witaj, 176cm i 86kg wagi tak naprawdę nic nie mówi. Najbardziej prawdopodobne jest to, że po rzuceniu palenia [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14402 Data: 2007-10-14 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba - jak pakować?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam 18 lat 178cm wzrostu waga 65 kg.Chcialbym zaczac cwiczyc ale niestety nie wiem jak co robic co jesc itd. chcialbym nabrac na masie i wyrobic sobie miesnie. moj aktualny stan to ... lepiej nie komentowac ;P mam malo kasy narazie i zadnego sprzetu treningowego :/ Zmieniony przez - krisu0 w dniu 2007-11-14 18:54:10

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14402 Data: 2007-11-14 18:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba - jak pakować?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czesc wam ja takrze chce zaczac pakowac na mase lecz niewiem jak dokladnie moge to zrobic może byscie mi doradzili troche mam 175cm cm wzrostu i wage 56kg moze daloby sie dopasowac jakas diete i charmonogram cwiczen

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14402 Data: 2008-04-18 21:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy przy ogolnorozwojowce?

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmm no okey to wiem, ale tam sie zastanawiam bardziej pod kontem regeneracji. Wiem przeciez ze na takim treningu nie zrobie strasznej masy miesniowej. Mam 175 cm wzrostu, waze ok 78/79 kg. Normalne ze nie bede bral jakiejs kreatyny ale myslalem moze nad jakimis aminokwasami bcaa czy bialkiem ostrowia w dni ktore cos wiecej robie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2006-12-22 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~*~~*~A N K I E T A~*~~*~

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wysyłam kawałek artykułu:tytuł - Rynek OTC w Polsce rozwija się treść - "Wolniejszy niż w poprzednich latach wzrost omawianego rynku to wynik przede wszystkim niższego wzrostu sprzedaży bardzo intensywnie rozwijającej się do tej pory grupy nie-leków, do której zaliczane są wszystkie produkty sprzedawane w aptekach, a które nie mają statusu [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2009-10-19 23:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kufa takie fury wypasione macie, a na hormon wzrostu Was nie stac ! ... ? OM - skad masz ta zabe w avatarze !? tez chce taka !

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 14928 Data: 2004-08-17 16:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie czy wypasione moja honda w srodku to sam chlew jedyynie kierownica sportowa ale zmienie ja bo sie kijowo nia kreci... crx ma 110km i dobrze śmiga a na hormon wzrostu jak skoncze awf i otworze biura turystyczne to w tedy lozz no ja tez chcem podobna i mowiłęm ci juz om daj mi jakas fajna chcem zabe nie małpe

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 14928 Data: 2004-08-17 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecząc się na nadciśnienie od 7 roku życia, branie jakichkolwiek supli konsultowałbym z lekarzem. Kreatyna jako taka nie powoduje wzrostu, ani wahań ciśnienia jednakże zmienia rotację wody, przez co może mieć wpływ na ciśnienie przy braniu leku który podałeś. Moim zdaniem powinieneś zająć się dietą oraz aktywnością. Konsultować z lekarzem dawkę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2015-02-19 16:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat 56kg 180cm mala pomoc sie przyda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tłumaczenie się , ze jest się ektomorfikiem jest trochę śmieszne:też jestem ektomorfikiem a mam około 78kg i 173cm wzrostu więc się siada a dodatkowo pracuje fizycznie po 8 godzin dziennie. Jak masz dobry trening i odpowiednią dawkę białka,węgli i tłuszczy to mięśnie urosną i w związku z tym kilka kg przybędzie...no ale właśnie czy masz dobry [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-08-24 15:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek-Chambers

    Post
    Sztuki Walki

    na pewno będzie ciężko. w ogóle nie źle Tomaszek przypakował :-D szkoda, że nie ma z 5 cm więcej wzrostu

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13226 Data: 2012-06-16 12:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz - ławka - brak siły

    Post
    Trening dla początkujących

    jak redukuejsz to też nie ma co sięspodziewać sporego wzrostu siły, jadasz mało kalorii to organizm nie ma z czego czerpać energii.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2020-06-17 21:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki- tylko sylwetka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Size. Według mnie to najlepiej prezentują się nogi i barki. Pozdrawiam i leci sog. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13488 Data: 2002-12-07 22:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Moj staż to 2 lata z przerwami, diety jeszcze nie zaplanowałem narazie próbuje ułożyć jakeś ćwiczenia. A o mnie hmm mam 17 lat,180 wzrostu 70 kg , 93 w klacie 31 w łapie Najwyższa pora coś zmienić ;p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2008-04-15 12:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA 103

    Post
    Galeria Zdjęć

    SOG-suuper nic dodac nic ujac ;] / napisz jeszcze ile masz lat i ile masz wzrostu/wspaniale warunki ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 14385 Data: 2003-06-28 01:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)