SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • [...] która waży więcej od was, bo ten ziomek, o którym wam opowiadałem no to w sumie ta jego dziewczyna waży więcej od niego z tego co pisał, bo ponad 80 kg (nie wiem ile ma wzrostu w sumie), ale to zawsze jest ryzyko, że może się jeszcze roztyć, a ze schudnięciem może być różnie i możliwe, że nie schudnie. Ja jakoś nigdy nie przekonałem się do [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-18 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która waży więcej od was, bo ten ziomek, o którym wam opowiadałem no to w sumie ta jego dziewczyna waży więcej od niego z tego co pisał, bo ponad 80 kg (nie wiem ile ma wzrostu w sumie), ale to zawsze jest ryzyko, że może się jeszcze roztyć, a ze schudnięciem może być różnie i możliwe, że nie schudnie. Ja jakoś nigdy nie przekonałem się do [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-18 23:51:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KOMPLETNY PORADNIK TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dopływu krwi może doprowadzić stopniowo do deformacji kości nazywanej martwicą aseptyczną kostno-chrzęstną, w której zostaje zakłócony proces fuzji komórek, kluczowy dla wzrostu kości. Nadmierny nacisk wywierany na płytkę nasadową może doprowadzić do innych zniekształceń, takich jak dysplazja nasad kości udowej. W takich sytuacjach dochodzi [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cieczy (?ocb?), zostaje nam niewielka ilosc procent ktora stanowi suchy miesien. Wedlug Dr Scott'a Connelly'a synteza ze zwiekszonej podazy bialek przyczynia sie do wzrostu miesni jedynia w 20-25%. Reszta wzrostu miesnia jest podyktowana zwiekszona iloscia proliferacji satelitowych komorek (?wtf?) w mikrowloknach miedzytkankowych tkanki [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 17:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowym efekcie hipoglikemicznym w czasie podawania samego środka. Mimo to w połączeniu z iniekcjami insuliny i / lub laurylosiarczanów (Glipizyd), dochodzi do znaczącego wzrostu zapotrzebowania na węglowodany i wzrostu masy. Zapytani kulturyści używali Glucophagu w inny sposób do różnych celów: 1. W czasie etapów budowania masy mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 20:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina (ang)

    Post
    Doping

    [...] określić dawkowanie. Dawkowania insuliny mogą zmienić się znacząco między atletami i są zależne na wrażliwości insuliny i użyciu innych leków. Atleci używający hormon wzrostu i tarczyca będą mieli wyższe wymagania insuliny i dlatego, będzie w stanie się aby posługiwać się wyższe dawkowania. R Humilin powinien zostać wstrzyknięty [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2005-07-20 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu” . Jak wspomniałem wyżej, składnik ten również w specyficzny sposób oddziałuje na układ hormonalny, miedzy innymi sprzyja uwalnianiu hormonu wzrostu – związku, który wykazuje bardzo silne działanie w obrębie tkanki tłuszczowej. Białko powinno więc odgrywać decydującą rolę w diecie osób pragnących [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12811 Data: 2008-03-08 18:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Colitis), choroba Crohna (ang.Crohn's Disease), zespół wrażliwego jelita (ang. Irritable Bowel Syndrome), nieprzyswajalność glutenu - celiakia - są konsekwencją nadmiernego wzrostu i braku równowagi flory bakteryjnej w jelitach. Poprzez zmianę stosowanej diety, możemy spowodować zmianę w składzie naszej flory jelitowej, przywrócić jej równowagę, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 06:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przetrenować się! Kiedy trenujesz, ćwiczysz zbyt często swoje mięsnie bywa że to zbyt wiele by mogły się znowu odnowić i zregenerować – końcowy rezultat to zero wzrostu i możliwe spadki. Ćwicząc codziennie, jeśli będziesz rzeczywiście używał odpowiedniej sumy intensywności doprowadzi to do całkowitego ( ogromnego) przetrenowania. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 22:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santa Susanna - Mistrzostwa Europy 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zbyt wielu sukcesów, ale jeden był na wagę złota. Wspaniale wypadł debiut międzynarodowy Anny Nawrot, która „ograła” 17 rywalek z kategorii fitness sylwetkowego do 168 cm wzrostu. Bardzo dobrze radziła sobie w tej kategorii także druga nasza reprezentantka Natalia Kordus, która była o krok od medalu, zajmując 4 miejsce. Ale ona ma już na swoim [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 09:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WEIGHT LOSS DIETS AND PURPORTED ADVERSE EFFECTS: WHERE IS THE EVIDENCE?” Sports Nutrition Review Journal. 1(1):45-51, 2004. 7. Cholesterol LDL jest niezbędny do wzrostu mięśni – MD wrzesień 2011 8. Hyerang Kim “Metabolic responses to high protein diet in Korean elite bodybuilders with high-intensity resistance exercise” [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19341 Data: 2018-08-11 14:13:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak czytam te bzdury to mnie rwie. Co kreatyna ma do wzrostu ? W okresie wzrostu nie powinno się wykonywać ćwiczeń które nadmiernie obciążają kręgosłup i to wszystko.Kreatyna jest nieszkodliwa,a jej nadmiar jest zawsze wydalany przez organizm.

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] snu, poziomuje nadciśnienie i niedociśnienie, reguluje cholesterol. Proponuje się kobietom w ciąży, dzieciom "niejadkom" oraz młodzieży w trakcie intensywnego wzrostu. Osoby uprawiające czynnie sport, wzmacnia sprężystość masy mięśniowej, pomaga usuwać zakwasy. Cenna witamina B12 zawarta w buraku wspaniale łagodzi bóle: kręgosłupa, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 07:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawy teoretyczne, ciekawe rozwiazania praktyczne i co najlepsze - masa ludzi raportujacych o rewelacyjnych wynikach. moim zdaniem po splicie, czy tez "kulturystyczntym" treningu, taka odmiana moze byc super. to nie jest silowka, ale buduje sile. wysokie zakresy powtorzen i calkowite wyczerpanie miesnia daje bodizec do wzrostu.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7739 Data: 2009-06-07 15:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 88,kazeiny 77,piersi z kurczaka 79. Same wartości jednak niewiele znaczą. To że bv białka wynosi 88 oznacza jedynie ze że gdyby było ono jedynym źródłem protein, to tempo wzrostu masy mięśni stanowiłoby 88% tempa wzrostu maksymalnego, jaki można by osiągnąć, stosując białko wzorcowe (o składzie identycznym z białkiem naszego ciała). Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-06 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przysłali mi to na tlenie "Malutki, biały facet wchodzi do windy. Jest już tam taki wielki Murzyn. Kiedy winda rusza, Murzyn mówi: - 2 metry wzrostu, 200 kg wagi, 30 cm penis, 2 kg lewe jądro, 2 kg prawe jądro. Turner Brown. Malutki facet mdleje. Murzyn podnosi go z podłogi, cuci uderzeniami w twarz, potrząsa nim i pyta: - Kurcze, facet, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 20:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] firmę Metabolic Pharmaceuticals oraz Uniwersytet Monash będzie dostępny najwcześniej za 4-5 lat. Jest to syntetyczna odmiana naturalnie wytwarzanego ludzkiego hormonu wzrostu, coraz częściej wykorzystywanego w USA i Europie jako eliksir młodości. Do leczenia otyłości uczeni postanowili użyć jego skróconej wersji - oddziałującej wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 11:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dezir "jestem zalamana nastolatka; mam 177 wzrostu i waze az 50 kg. Pomoz mi. Nie wiem co mam ze soba zrobic. Jestem taka gruba. Doradz mi jakas diete i trening" ...... ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o streszczenie jego treningów i oto co dostałem: Tigerpl: ok MICHAL to do Ciebie ale to bedzie dlugie widze ze jestes chetny do pomocy wiec zapytam i tutaj. ok mam 182 cm wzrostu waze teraz 165 funtow (74 kilo) wazylem 153 funty(68kilo) przed zaczeciem trenowania.Cwicze od listopada i cwicze do teraz ale moje tereningi nie zawsze byly takie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 00:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i trójglicerydów wrost LDL, obniżenie HDL nadciśnienie tętnicze przerost serca (?) 6. Narząd ruchu przedwczesne zamknięcie nasad kostnych u dzieci-zahamowanie wzrostu zwiększona podatność na obrażenia – zerwanie i naderwanie ścięgien 7. Psychika depresja po zakończeniu cyklu niecierpliwość, irytowanie się, uczucie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 00:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)