SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/Zwi%C4%99kszenie_produkcji_Hormonu_Wzrostu-t55132.html Jedno z badań wykazało suplementacji BCAA przed treningiem zwiększyło poziom testosteronu i hormonu wzrostu. Ale znowu na noc BCAA mogą zablokowac hormon wzrostu bo będa konkurowały np z tryptofanem który to ma korelację przy produkcji hormonu Zmieniony przez - anubis84 w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2016-02-18 22:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ważysz na ile wzrostu ?? bo coś mi się wydaje ze z tą grubością przesadzasz...jeśli czujesz się za gruby to zrób jak mówisz cykl redukcyjny i trzymaj taki poziom tłusazczu i mięśnia w jakim wyglądasz twoim zdaniem najlepiej i będzie okej :)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sie ma wszystkim sprawa wyglada nastepujaco. mam 20lat 188cm wzrostu i i waze ok.74kg. jestem zielony w te klocki i prosze o pomoc. chce zrobic rzezbe. wiem ze nie waze duzo ale nie chce byc jakim pudzianem tylko miec jakis zarys miesni. szczegolnie na brzuchu i klacie. na klacie jak na razie jestem plaski. jem sporo i raczej nie tyje a jesli juz [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 21:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie gryfem 120c m?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po pierwsze to fakt że masz 180cm wzrostu za dużo nam nie mówi , bo możesz mieć równie dobrze długie jak i krótkie ręce . W klasie miałem gościa który przy wzroście 160cm miał łapy jak gość 185 wzrostu ,także nie ma żadnych wytycznych co do tego . Po drugie to nikt nie wie jaki chwyt preferujesz , jedni wolą wyciskać węższym chwytem ,a inni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2012-07-25 23:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu

    Post
    Doping

    siema teraz w styczniu będę miał 20lat i mam 170cm wzrostu czy jest taka możliwość ze dostal bym hormon wzrostu ? dzia z góry!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2013-08-09 16:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu

    Post
    Doping

    Nie zrozumiałeś mnie - chodzi o to, że w Polsce nie kupisz hormonu wzrostu w aptece (legalnie) za pieniądze, bo program leczenia hormonem wzrostu jest ZAWSZE refundowany w 100%;

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2013-08-10 22:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu

    Post
    Doping

    Nie zrozumiałeś mnie - chodzi o to, że w Polsce nie kupisz hormonu wzrostu w aptece (legalnie) za pieniądze, bo program leczenia hormonem wzrostu jest ZAWSZE refundowany w 100%; Ehh... Kolega Entropyy zapytał ile kosztuje to mu odpowiedziałem. Nie zapytał ile kosztuje refundacja i ile wynosi % .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2013-08-10 22:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 3s x 20p x 20kg Taka mnie myśl naszła przy robieniu MC, albo mam za krótkie ręce albo talerze za małe;-). Taki szympans na przykład z MC miałby bez problemu, krótkie nóżki długie ręce. Z drugiej strony dobrze że jestem kurdupel bo ci co mają 190 cm wzrostu muszą dźwigać wyżej ;-) Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2016-03-23 22:00:43

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 22:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdybym wiedział, to bym wpadł, jsdolan5 na tle Ojana wygląda na dużego. 88-O Ojan nie ma 170 cm wzrostu ?

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-15 13:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdybym wiedział, to bym wpadł, jsdolan5 na tle Ojana wygląda na dużego. 88-O Ojan nie ma 170 cm wzrostu ? No i trzeba było wpaść, o tym ze tam bede pisałem chyba od początku roku :-). Szkoda była okazja sie spotkać. Wyglądam na większego bo takie ujęcie ;-), a ja to taki kwadratowy jestem, lepiej przeskoczyć niz oblecieć :-D

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-15 14:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdy jesz cholernie mało - robisz źle, blokujesz spalanie tłuszczu, organizm nie pracuje w pełni optymalnie tak jakby mógł i co ważniejsze: blokujesz wydzielanie hormonu wzrostu ! który odpowiada za ochronę masy mięśniowej i redukcję tkanki tłuszczowej....bo cały czas jesz. Dopiero gdy odstawisz jedzenie - zaczynasz rozumieć jak to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 11:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaniechalem kolejnych prob. ps. ale zeby nie bylo tak smutno, odkad rozkreca wlasny interes, jej zrozumienie dla "mojego zmeczenia" rosnie wprost proporcjonalnie do skali wzrostu jej biznesu. Jeszcze chwilunia i wreszcie bedzie okazja wypalic: "po czym ty jestes taki zmeczony, siedzisz caly dzien na dupie, rozkazujesz a inni wszystko za ciebie [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 12:51:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podciaganie w superseriach po 12-10 powtórzeń, 100 kółek, o ciężarach już nie wspomnę. Niezła niemoc. Wzrost wagi od supli? No bez jaj :-) Jak sama nazwa mówi - suplementy są jedynie dodatkiem do tego wzrostu wagi z codziennego jedzenia.

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-17 08:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdążyć edytować co do tego kto będzie silniejszy gość 80 czy 100 kg gdy podciągną się równo po 10 razy Przy założeniu że obaj są szczupli czyli 80kg/180 cm i 100 kg/200cm wzrostu obaj mają równa siłę w stosunku do swojej wagi. Nie możesz też liczyć że jak waży 110kg i podciągnie się raz na drążku to jak schudnie 20 kg to podciągnie się raz z + [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-23 10:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za małe bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] estetyczna i symetralna sylwetke to musisz trenowac dolna czesc ciala. Sam trening nog powoduje duza 'bombe' hormonalna dla organizmu - produkcja testosteronu oraz hormonu wzrostu. Nogi to duza partia miesniowa wiec hormony wplywaja pozytywnie na wzrost calego ciala. Takze jesli chcesz miec duzy biceps nie omijaj treningu nog. Nie licz tez na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2011-07-26 01:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nigdy bym tego nie wziął hormon wzrostu często jest wyciągany z trupów, i jest możliwość zakażenia m.in. hiv, czy żółtaczką. poza tym nadmiar hormonu wzrostu u dorosłego człowieka powoduje że rosną uszy i nos (co widać zwłaszcza u mężczyzn po 50-ce) zresztą nie ufałbym do końca badaniom jednego doktora, mimo iż jest specjalistą. każdy jest mylny. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2003-07-30 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mariusz , to nie żaden hormon wzrostu tylko "akcelarator hormonu wzrostu" - tak to nazwali. Jest to witamina B3 o wdzięcznej nazwie handlowej tej firmy , 16mg w porcji. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2003-07-30 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no tak. a ja napisałem o hormonie wzrostu idę spać a z tym hormonem wzrostu to prawda. jest wyciągany z trupów najczęściej (podobno jest też jakiś syntetyczny). więc przy braniu czegoś takiego trzeba korzystać z renomowanych marek. Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla zielonych", "Prawo komputerowe", [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2003-07-30 23:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co chodzi?

    Post
    Trening w domu

    jedna z zasad wzrostu miensie jest stymulowanie wzrostu miesnie przez cwiczenie kazdej partii ciala (na ktorej nam zalezy) jak najczesciej (nieprzetrenowujac sie oczywsicie) badania wykazuja ze optymalne jest wykoanie nastepnego ciezeszego treningu co 36-48 h - stad zalecenie treningu 3* w tygodniu (wygoda) jesli nie mozesz cwiczyc tak czesto, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2003-07-21 09:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam mam długie łapy porownując do wzrostu :P poćwiczysz kilka lat, nabijesz 40+ i będzie to wyglądać fajnie więc tym się nie przejmuj a jak będziesz bawił się w SW da Ci to troszkę przewagi nad osobam podobnego wzrostu do Twojego więc lepiej szukać zalet niż wad ;P co do przedramion to tak jak kolega wyżej ;) na forum znajdziesz wszystko odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2019-12-08 12:59:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)