Pzd
...
Napisał(a)
Jezeli mowisz ze 2 miechy na diecie keto to meka to za UD imo nie masz sie co zabierac
Pzd
Pzd
...
Napisał(a)
coś mi się wydaje, że taka sama by to była dla mnie męka
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Zawsze sa inne drogi do tego samego celu mozna robic to samo na malej ilosci wegli i tluszczy i duzej bialka z ladowaniami ww co jakis czas
...
Napisał(a)
Chudzio - dobre, jednak ja wole robic np 2 miesiace masa , 2 redukcja ( a tak powaznie to minimum 4 miesiace). oczywiscie masz racje - poczar kujacy ( metoda szoku) moze spalic tluszcz i zrobic nieco miesa , ale juz sredniozaawansowany nie. (chyba ze wezmie towar, ma pojecie o diecie i nie "zarznie" sie treningiem ponad sily).
pozdr
mc
pozdr
mc
IHS TEAM
...
Napisał(a)
ciekawy art
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
...
Napisał(a)
sie ma wszystkim sprawa wyglada nastepujaco. mam 20lat 188cm wzrostu i i waze ok.74kg. jestem zielony w te klocki i prosze o pomoc. chce zrobic rzezbe. wiem ze nie waze duzo ale nie chce byc jakim pudzianem tylko miec jakis zarys miesni. szczegolnie na brzuchu i klacie. na klacie jak na razie jestem plaski. jem sporo i raczej nie tyje a jesli juz to tylko w dolnych partich brzucha co tez nie wyglada fajne. . po przeczytaniu tego artykulu wydaje mi sie ze dobrym pomyslem bedzie zrobic przez miesiac trening na mase a potem kolejny na redukcje. co o tym myslicie? jaka diete na mase przy moich warunkach byscie polecali?
...
Napisał(a)
ćwicz 3 X / tydz.
jedz zgodnie z bilansem
i lux
jedz zgodnie z bilansem
i lux
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
a co z tym clenbuterolem ???
to jest steryd czy nie bo tak przeglądałem w necie to różnie piszą...
to jest steryd czy nie bo tak przeglądałem w necie to różnie piszą...
Nie da rady zrobic omletu nie tłukąc jajka...
zanim spytasz kliknij na link :
http://www.1000lecie.pl/~vip/bart.jpg
...
Napisał(a)
nie, to nie jest steryd to jest lek stosowany głównie do leczenia niedrożności dróg oddechowych, ale to tylko jedno z zastosowań
Barcelona forever!!!
Polecane artykuły