woda

Byłem w willi swojej lubej. Był ze mną mój kolega, wyglądający niczym mój ochroniarz - łysy, wysoki, ważący jakieś 135 kg. Wyszedłem na schody przed dom, ponieważ moja niedoszła teściowa wołała mnie, że chce mi dać batoniki dla sportowców. Wydawało mi się to dziwne, ponieważ moja przyszła teściowa nie kupuje takich rzeczy, ale pomyślałem sobie, że [...]

na gardlo dobra jest tez woda utleniona+zwykla woda :D

wóda, czy woda ?

[...] Jedzenie tego na wlasna odpowiedzialnosc. Ja jadlem. Najlepiej wieczorem by miec pewnosc ze rano mozna sie wyproznic. Najgorzej gdy chwyci nas biegunka, to wtedy masakra. Z woda nie ma w sumie problemu, trzeba kupowac zakneblowaną w plastiku, najlepiej zachodnią (francuską). Na czarna godzine sa tabletki puryfikacyjne, specjlanie przygotowane, [...]

[...] 0 0 4.1 /JAK MUSISZ 150g banana 1.5 36 0.3 44 83 16.8 lub kanapka z szynka tak sama jak wyzej 25.5 25 9.6 2 jablka 1 25 1.5 20g ostrowi 16 1 2 +20g Carbo 0 18 0 /? +woda 0 0 0 42.5 68 13 3. taki sam jak posilki nr 2 z tym ze dodatkowo 15g orzechów wloskich 3 2 9 lub 15g slonecznika 3.5 2.5 7.5 4.2jajka 16 2 14 200g jogurtu [...]

jeszcze pytanko dotyczące mieszania ostrowi i Carbo z czym lepiej z woda czy mlekiem bo z woda idzie to wypic ale wstretne jest blee

Też z racji budowy nie jem gainerów, ale gain fast jak znalazł po treningu chociaz by, zawsze smak pinacolada - z mlekiem niebo, z wodą kicha , ale tylko syntrax generalnie dobrze smakuje z wodą, reszta jest taka sobie lub ujdzie. Co do cen Universala spadną jak miętas napisał, ale to samo tyczy sie Premium Nutrition, Sports One tylko cena chyba [...]

mam pytanie, co mam zrobić bo zaczęło mnie boleć lewe kolano a zacząłem trenować od niedzieli w taki sposób : 1. Bieg w miejscu, w trakcie biegu krążenie ramion w przód i w tył po 15-20 razy. 2. Stanie w rozkroku ramiona w góre, skłony tułowa w przód i w tył z pogłębieniem po 15-20 razy. 3. Stanie w rozkroku ramiona na biodra, naprzemianstronne [...]

Ja zjadlem 300g brzoskwini z woda, co prawda w smaku jest oki nawet z woda, ale to jak mi morde wysyfiło po tych 6-8 porcjach to mowie na 100% nigdy wiecej tego bialka !!

ale, że woda z parówek??!!! ja tam jakiegoś wielkiego obrzydzenia do syfu nie mam, ale WODA Z PARÓWEK????!!!! WTF... przecież to śmierdziało, mnie zawsze brało na wymioty jak mój brat wyciągał i jadł %-)

a wypuszczasz bąbelki pod wodą? No nad wodą to się chyba nie da? %-)

ale wiecie co moja siostra kiedyś zrobiła, o nie mogę, w sumie to byłyśmy we 3 w kuchni, ja, siostra i mama. i zawsze robiłyśmy babkę gotowaną, do tego jest specjalna foremka z nakrywką. Wstawia się ją do gara z wodą, na palnik i gotuje no i siostra zrobiła ciasto, wlała do foremki i foremke na palnik zamiast do gara z wodą i gar na palnik [...]

Woda niczego Ci nie zapełni, przeleci raz dwa. Jeszcze jeśli będzie to woda + cukier lub woda + sól wtedy organizm dostanie impuls do strawienia i trochę inaczej będzie to wyglądało. Lekki posiłek wskazany, możesz coś zjeść. Poza tym pamiętaj, że pierwsze skrzypce gra psychika, od momentu poczucia głodu i chęci zjedzenia czegoś jak przetrwasz [...]

przyznam, że jak oglądaliśmy zdjęcia znajomych z tego roku, to poczułam dodatkową motywację ;-) zawsze tam chciałam pojechać (przez przystojniaka Gorana Visnjica) ale ta woda.....ta woda to jest coś pięknego :-)

[...] zależy to od kaszy. Może tak tez byc, ale przeczytałam gdzieś w necie,że najlepiej jaglankę podgotowac 2-3 minuty , przecedzic na sicie, przepłukac i gotowac z nową woda. Od tej pory w ogóle nie czuje goryczki lub ... mam lepszą kaszę. Jeśli chodzi o budyń, to ja blenduję jaglaną po ugotowaniu. Dotychczas gotowałam na wodzie, ale [...]

to czy cie zaleje wodą to zalezy tylko i wyłącznie od wody bo przeczytanie takiego czegos ze mono zalewa i bierzesz to do siebie a nigdy nie jadles to skad wiesz czy cie podleje wodą? moze ciebie akurat nie?

no ja pierwszy raz kupiłem, 750g to całe szczęście zleci szybko, z mlekiem wanilia spoko ale z wodą to, to smakuje jak woda z śmietanką do kawy

[...] z mlekiem 0,5%tł. lub kromka chleba zytniego z pomidorem twarozkiem lub serem zoltym (bez wedliny bo nie lubie) 2)kakao nesquik lub sok pomaranczowy II śniadanie: 1)jablko 2)woda mineralna niegazowana lub niskogazowana OBIAD: 1)mieso z grilla (piers z kurczaka lub kielbasa) lub wieprzowina z patelni 2)kalafior lub brokuly z wody 3)frytki ? 4)woda [...]

[...] i tylko wtedy gdy ćwiczenia wymagają przejścia do innego miejsca, przełożenia ciężarów, etc. Jeśli to nie konieczne, nie odpoczywamy w ogóle. 4. Odstępy czasowe miedzy obwodami (całym zestawem ćwiczeń) powinny wynosić ok. 3-5 minut. 5. Czas treningu będzie wynosił 20 - 40 minut bez rozgrzewki i strechingu. 6. Trening ten stosujemy przez [...]

[...] komórke, dzwonie do sąsiada i mowie mu, sąsiedzie czy u ciebie tez nie ma cieplej wody? Wlasnie siedze w wannie i mi przestala leciec ciepla...sasiad mowi ze u niego jest woda, mowie mu ze pewnie chwilowa awaria. Biegne..kolejne 4 min, inną drogą, wbiegam do piwnicy, nasluch**e czy nie widac lufdzi na klatce czy nikt nie chodzi, wbiegam do [...]