SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Odblok

    Post
    Doping

    Na pewno nie wystarczy samo hcg. Rozpisz ankietę działu, jak wyglądał cykl, czy wbijales hcg w trakcie, jeśli nie to dlaczego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2018-01-08 20:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaporzebowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3300kcal to malutko więc nie wiem dlaczego jesteś taki zdziwiony, ja przy 4000kcal redukcję zaczynałem. Oblicz tutaj i zacznij z bilansem na 0: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2014-04-16 22:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg a bezsennosc

    Post
    Doping

    a jakies wyjasnienie dlaczego?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2010-02-12 15:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    smażyłem, smażę i będę smażył. Zupełnie nie rozumiem dlaczego ludzie tak się przyczepili do smażenia. Olej który zużyłem do smażenia dzielę na ilość posiłków która mi wyszła i wliczam do bilansu, nic złego się nie dzieje. Tutaj artykuł http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1927/najlepsze-tluszcze-do-smazenia Zmieniony przez - Majkelos2104 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-05-27 22:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz lepiej dlaczego tak chcesz trenować, czym kierowałeś się wyznaczając sobie taki trening ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2017-02-15 18:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie hmb?

    Post
    Odżywki i suplementy

    te ...ekipa, dlaczego polecasz HMB, skoro jestes święcie przekonany że ono wogóle nie działa i że kupowanie tego suplementu to strata kasy?? a treca może i jest tanie, ale czy skuteczne...b/k właśnie pepo - większość ludków zabiera się za suple nie trzymając diety, co jest podstawą. Naczytają się reklam i muślą, że zje puchę 1000g gaina, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2005-01-29 10:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monotoniczna dieta a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedzenie dzień w dzień w ten sam sposób to pomyłka, krótki okres - OK, ale na dłuższą metę - odradzam, a tutaj art na ten temat: http://potreningu.pl/diety/artykuly/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-10-17 10:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka i bialko serwatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie niechce kupic na allegro tylko chcialem sie dowiedziec co to jest,jakie daje efekty i czy warto to brac??i jesli byloby warto to gdzie kupic!!mozesz mi powiedziec??a dlaczego nie na allegro??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2004-07-26 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Gołota w.....

    Post
    Sztuki Walki

    "Poza tym nie rozumiem dlaczego przyczepiłeś się do jego osiągnięc, ja ich nigdy nie krytykowałam. Czytaj ze zrozumieniem. Odniosłam się tylko do jego bystrości, a co do niej jesli twierdzisz inaczej to chyba nie za bardzo interesujesz sie boksem i nie słyszałeś nigdy jego wypowiedzi." To chyba Ty nie słyszałaś jego wypowiedzi, albo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2010-07-09 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostateczne kasowanie postow

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] sa posty długo nie odwiedzane wiec co jakiś czas ktoś nowy musiałby w te linki kliknąc ,a jeszcze lepiej cos dopisać. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2004-01-15 10:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań redukcyjnych...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego zrezygnowac z tauryny? Podobno to dobry antykatabolik. No i jeszcze te aeroby...: niedziela/60 aerobów/CKD poniedziałek/siłownia/CKD wtorek/siłownia/CKD środa-czwartek/60 aeroby/CKD piątek/ całe ciało katujemy ostro/ CKD do treningu, potem łdujemy węgle sobota/ bez treningu/wysokowęglowa Czy nie troche malo tych aerobow, zwlaszcza za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2006-03-13 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem gdzie to czytałeś. 2g/kg masy ciała to spore ilości i w zupełności wystarczy, bez względu na cel. http://potreningu.pl/articles/4226/dlaczego-zaleca-sie-by-w-okresie-redukcji-tkanki-tluszczowej-zwiekszac-podaz-bialka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2016-11-05 14:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cytuje artykuł wyzej: "Działanie antykataboliczne Mając na uwadze przedstawione powyżej okoliczności łatwo zrozumieć, dlaczego wzrost ilości spożywanych protein w czasie odchudzania jest zasadny. Mówiąc wprost – większa dawka białka z diety powodować może, iż mniej aminokwasów organizm pobierze z mięśni. Dzięki temu w czasie redukcji możemy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2016-11-05 15:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieje ze niezostane skarcony za odgrzebywanie starych tematów:P Na dodatek swoich tematów.Wiec chcialbym jeszcze zapytac odnosnie wypowiedzi kilku osob na temat tego iz Clen wzmacnia nogi?dlaczego akurat ta partie miesni?czy moze cos zle zrozumialem? Zmieniony przez - greenhulk w dniu 2008-02-17 19:26:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-01-26 22:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla gości co silowni przesiaduje lepszy bedzie clen ale dla boksera saly sam pomyśl dlaczego mogl by wzmacniać nogi? jeden powód jest bardzo prosty,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-02-18 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolega ma 24 lata. To, dlaczego ma odpuści Tribulus ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2005-06-20 20:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie ciężaru

    Post
    Trening dla początkujących

    To tłumaczy dlaczego idzie słabo. I będzie szło. To nie forum dla osób z tak poważnymi uszkodzeniami ciała. Trzeba to zaznaczyć jak chcesz pomocy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2011-06-19 10:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ......za stary na mma ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wywiad z Franciszkiem Fijałką - ojcem zawodnika Michała Fijałki. Pan Franciszek zaczął dużo później, także wszystko przed Tobą ;-) http://szczecin.berserkersteam.pl/wp-content/uploads/2011/08/240896_190830570963624_136083846438297_517392_4604155_o.jpg Mamy przyjemność rozmawiać prawdopodobnie z najstarszym Berserkerem Franciszkiem Fijałką, Panie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2014-12-27 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogodzic białko i kreatyne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeiną dlaczego niełączymy to przeciez mit obalony już dawno - chyba śpisz na forum a co powiesz o XP z kofa w 1 porcji niemusisz robić odstępów jak się ma wchłonąć to się wchłonie ja czasem robie a czasem nie ,zalezy jak się spomni aby ją wziąć i nie narzekam na działanie kretyny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-10-30 15:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningowy ostatnim posiłkiem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolega myśli, że skoro ma 11 tys postów, to jest już światowej klasy dietetykiem, TP i Bóg jeden wie kim jeszcze i wystarczy jedno zdanie krytyki, bez jakiegokolwiek uzasadnienia które z chęcią bym poznał. Pozwól zatem, że ja uzasadnię swoją wypowiedź. Mianowicie im większy i bardziej kaloryczny jest ten posiłek, tym przerwa od momentu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2015-07-21 12:48:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)