dlaczego

[...] które dostają? Co z tego ze koksowali i byli zawieszani tacy piłkarze jak Edgar Davids, no ale on grał tylko w Juventusie, a nie w np. Reading. nie rozumiem dlaczego wyraz dieta piszesz wielką literą, a Polska nadal małą do autora, zobacz mój post [...]

a dlaczego akurat gainbolica wyjdzie 140 - 150g? tzn - skad to wiesz. generalnie 0- jesli chodzi o gainera - najlepiej jest stosowac go wg braow w diecie, a wiec sensownym byloby obliczenie zapotrzebowania kalorycznego, dodania z 500kcal (skoro priorytet to masa) i podzielenie na 5 - 6 posilkow. Jesli okaze sie ze okreslonejilosci kacl nie mozna [...]

[...] których znam sie mylili????? bo tak brali licząc gramy na wagę ciała..jakoś ani nikt sraczki nie miał, ani nikoko nie mdliło, ani ich nie zalało tłuszczem.....a wiesz dlaczego ??? pewnie nie..to ci odpowiem że ,,kowalski'' może strawić określona porcje białka lub węgli lub odżywki i zamienić ją na paliwko dla naszego organizmu....reszta to [...]

podciąganie na drążku szerokim nachwytem - podstawa Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

maxim: krótko mówiac masz przejabane jak zreszta 1/2 tego forum tzn ci którzy uprawiaja kulturystyke jak myslisz dlaczego ronnie i inne doriany sa tacy ogromni??? jak juz raz zaczeles cwiczyc to juz nigdy przestaniesz no chyba ze sie polamiesz w ****u ze nawet lyzeczki nie bedziesz mogl podniesc jak to kiedys powiedzial mój kolega : [...]

Dlaczego chcesz odpuscic plecy/grzbiet? Jest to bardzo wazna partia... Tak samo wazna jak sciany nosne w domu. Bez nich cala budowla sie zawali... zdr.

dlaczego 60 tabsów to głupi pomysł

[...] czy vitala i ma spoko cykl 5 tyg temu skończył cykl ale narazie tak jak mówisz ma zamiar odczekać jeszcze z 3-4 tyg do następnego tylko chce się przygotować już wcześniej. Jeśli ktoś ma jeszcze sprawdzone jakieś ciekawe zestawy to będę wdzięczny za podzielenie się nimi :-) Ps Sory za ankietę, nie wiem dlaczego obcięło do jednego pkt.

Jeżeli marsz dobrze wyliczone zapotrzebowanie i z diety pokrywasz całe 3000 kcal to dlaczego jeszcze do tego chcesz dokładać gainer? Po co? Przecież po to liczysz zapotrzebowanie żeby wiedzieć ile dostarczasz, a chcesz jeszcze to podbijać. Masz przyjmować minimum kcal żeby notować progres, a jeżeli przesadzisz to bardzo szybko nabierzesz masy, ale [...]

A ja mam pytanie do tych którzy mówią że mięśnie brzucha są jedynymi mięsniami które można/powinno się trenować codziennie Dlaczego tak jest? Czym tak zasadniczo różnią się mięśnie brzucha od innych mięśni że nie potrzebują regeneracji? Czy obojętnie czy chcesz robić masę czy rzeźbę to można je ćwiczyć tak często?

poszukajcie troszkę, było wiele razy, dlaczego brzuch można codzienie nie pamiętam czy w tym głównym poście o A6W nie było napisane. poszukajcie "mięśnie brzucha codzienie" "aerobiczna 6 weidera" troszkę wysiłku Panowie

dlaczego w zime nie mozesz biegać?

no to dobrze :) cwicze dla siebie, aby poprawic swoj wizerunek oraz poprostu zeby sie lepiej czuc we wlasnym ciele no ale dlaczego mialbym sobie przez to rezygnowac z innych przyjemnosci ? ;) dzieki Lukasz ;P Zmieniony przez - Wojtasx w dniu 2010-01-21 16:11:13

[...] dawno do szkolenia w zakresie „Czerwonej Taktyki” nie przywiązywały wagi nawet państwowe służby mundurowe. Obecnie to się zmieniło. Wyszkolony żołnierz czy policjant jest na wagę złota, dlaczego zatem wyszkolony pracownik ochrony miałby mieć mniejszą „wartość” ? Tak, wiem. Tych ostatnich jest „jak na lekarstwo”. mgr inż. Paweł „OTIS” Pajorski

W 10 punkcie masz odpowiedź dlaczego nie rozwijasz swojej masy mięśniowej. Szoruj do działu Odżywianie i popraw swoje żywienie, bo jest marnie.. Tomek prawie się wstrzelił ze swoim schematem. %-) Almost the same. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-06-20 20:19:33

Jeśli ratuje Ci to dupe i faktycznie nie masz jak wszamać to śmiało popijaj takie, jednak zdecydowanie lepiej zjeść posiłek niż go wypić ;) + dodaj jakiejś wody lub mleka bo wątpie że z tą konsystencją dasz rade to wypić :D oraz warto o jakieś źródło białka zadbać Zmieniony przez - Długii w dniu 2018-09-11 16:27:46 Tzn ? Dlaczego lepiej zjeść [...]

dlaczego nie ma sensu brac bez glutaminy ? Pozdrawiam vegas

Wszystkiego najlepszego :))))) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] siły. Nawet jeżeli spożycie kofeiny miało miejsce 20 godzin przed treningiem, nie stwierdzono wpływu kreatyny na przyrost siły mięśni. Jakkolwiek nie wiadomo dokładnie, dlaczego kofeina hamuje działanie kreatyny, podczas stosowania kuracji kreatynowej należy ograniczyć spożycie kawy i innych napojów zawierających kofeinę i guaranę. Do góry [...]

...a czegopróbowales do tej pory, no i w czym właściwie tkwi problem? dlaczego "rzuciłeś" sie na tego armageddona?