dlaczego

Nurtuje mnie pytanie ( może głupie ) na co ma mi pozwolić FBW? Dlaczego split nie jest odpowiednim planem?

Z dupy strony mi pomagasz. Rozumiem, że mam trenować splitem2xtydzien. Ale dlaczego takim problemem jest pomoc przy ułożeniu tego planu? Przecież po jakimś czasie 2xsplita i tak przejdę do tego. Mówisz, że jest źle ułożony i "coś" byś pozamieniał, ale żadnych konkretów. W takim razie dziękuje ci za pomoc i proszę kogoś o pomoc przy [...]

Dzięki za poprawki, ale na małe grupy robi się 9-12 serii, to dlaczego przy trzydniowym treningu ma się wybierać opcję z najmniejszą liczbą serii, zawsze mnie to ciekawiło, że wszyscy robią tylko 9 seri na małe grupy, czy tak jest lepiej??

Dlaczego nie - dobry priorytet i zresztą wdzięczny, bo pośladki zazwyczaj dość dobrze reagują na trening. Byle nie przesadzić - ale to jak ze wszystkim.

[...] sprzedawców - którzy mają wiele form kreatyny i oczywiście chcą sprzedać NAJDROŻSZE WERSJE (orotan, jabłczan itd). Porównaj cenę orotanu i monohydratu - znajdziesz odpowiedź dlaczego promuje się ten pierwszy... MONOHYDRAT jest bardzo długo na rynku, jest bezsprzecznie bardzo skuteczną wersją kreatyny. Ciężko powiedzieć, że jakaś wersja kreatyny [...]

[...] chociazby o tym ze t3 nie jes absorbowane w srod innych przyjetych substancji. Z tego co wiem blonnik opizni jego wchlanianie . http://www.endokrynologia.net/tarczyca/dlaczego-tsh http://www.farmacjaija.pl/zdrowie/profilaktyka/jak-przyjmowac-leki.html Jak chcesz bardziej naukowe strony: [...]

Dlaczego ? Co według Ciebie jest źle opisane ?

wg mnie malo atrakcyjny produkt... dlaczego ? - CENA !!!!!!!!!!!!!!!! - kreatyna dodana chyba tylo dla zachety mlodszych konsumentoow - peptyd glutaminy - tyle co nic...no chyba ze ktos bierze 500g na noc misOO Gróbas w Suplementacji

[...] i roznica poziomow miedzy firma trec a ultimate nutrition jest PRZEOGROMANA !! wynosi jakies 25 lat zaawansowanych badan naukowych !!! i wy to wiecie i ja to wiem, tylko dlaczego oklamujecie klientow ...??? zrozumcie ten jeden fakt , za parenascie miesiecy rynek sam zweryfikuje co jest dobre !!!! a o ekspansjii i promocjach ultimate nie raz [...]

[...] który się ciebie bał wygrał? jak to możliwe? zobacz pseudo kozaczków na ulicy np. z początku każdy mocny w gębie a przez przypadek dostanie w łeb i później już nie fika ale dlaczego przecież on miał spojrzenie bestii a przeciwnik się bał? tyson sam mówił, że się bał przed walką i bał się poniżenia ale na ringu to mijało? myślisz, że on jest [...]

dlaczego sfd sie zacina???

To moze odpowie mi ktos na pytanie: Po co jest glutamina? bo po cos ja wymyslili... i dlaczego nie warto jej kupowac?

[...] podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? Ostatnio przerabiany plan: Split - rozumiem tylko mało nam to mówi , jedynie o systemie z jakiego korzystałeś ? dlaczego zmieniasz ?? sprawdzał się ? "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Uszkodzona łąkotka, zerwany więzozrost " zalecenia ? przeciwskazania ?

w posiłkach przed i po treningu nie jedz tłuszczów, twoje zapotrzebowanie to 2200 kcal? Dosyć mało, za mało jedzenia może spowodować zwolnienie metabolizmu i utratę mięśni. Jedz nieprzetworzoną żywność. Dlaczego nie jesz po 18? Kładziesz się spać o 20? 30min -1h przed snem wcinaj wolno wchłanialne białko. Ogólnie diete trzeba poprawić

No ale dlaczego ćwiczyłem już splitem 1x w tygodniu i bardzo dobrze na mnie działał a fbw to może paznokcie obgryzać splitowi to może ktoś inny poprawi napiszcie że wam się niechce a tylko posty nabijacie...Guetta weś nawet niepisz że jest zły plan bo patrząc na twój profil to niemasz pojęcia o treningu Zmieniony przez - Baleron666 w dniu [...]

Prześledźcie źródła energii wykorzystywane w sporcie, to zrozumiecie dlaczego kreatyna nie jest najbardziej optymalna w sportach walki. Stara grafika: Kreatyna przyda się w SW, ale bardziej w klasycznym "pakowaniu" Co do badań to istnieje wiele potwierdząjacych brak działania kreatyny w specyficznym typie wysiłku. Zmieniony przez - [...]

nie starczy Ci na cykl taka ilosc, i dlaczego sadzisz ze jabłczan silniejszy?

moze znowu sie czepie ale nie widze nog, prostownikow grzbietu, przedramion. dlaczego brzuch tylko w pon i wt? wiecej zastrzezen nie mam. podobny plan (objetosciowo) stosuje sam bez kubusia, pysia i innych soczkow. wnioski wyciagnij sam

skoro dieta kulala to wiesz dlaczego nie byłeś zadowolony możesz zrobić sobie cykl na stacku+ pojedyncza forma kreatyny, XP+mono, No-explode+ mono/jabłko, jak będziesz trzymał michę to będzie wszystko w porządku wtedy

masz rację shield wiem, że tak niby działa tren tylko martwi mnie właśnie kolor tego co jest w środku widziałem zdjęcia (ty pewnie też) z uzyskiwania trena z fina i jaki kolor uzyskuje roztwór nie wspominając już o charakterystycznym zapachu trena no i dlaczego po pierwszym shocie nic podobnego się nie stało