SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Push&Pull

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego klata i plecy przeladowane a reszta malo cwiczen? jak dla mnie trening z dupy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2008-06-22 15:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch pomoc!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego twierdzisz, że ma to znikome znaczenie? Dieta i aeroby pomogą Longiland'owi chodzi o rozbudowanie brzucha tak aby byly widoczne poszczegolne partie tych miesni a dieta i aeroby pomoga jedynie w utracie tkanki tluszczowej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-01-13 07:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 16 Finale live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    k***a a dlaczego MASAKRAAA napisałem ja p******e!

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 6524 Data: 2012-12-16 01:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Daj 2800kcal, daj 5 posiłków minimum - 10:30 - 13:30 - 16:30 -19:30 - 22:30 (godzinę przed snem, nie wiem jak wypadnie). Dlaczego pierwszy posiłek dopiero o 10:35? Tak późno wstajesz?

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2013-11-27 21:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nie wiem co Ci poradzic, ale wiesz może, dlaczego Pani Doktor stwierdziła, że masz sobie odpuścic podciąganie? Tzn. czy to jakoś uzasadniła?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2014-12-09 19:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe wyniki :(

    Post
    Doping

    Tak własnie to wynik 2h przed 1. shotem Do endo lecę bo jak pokazałem rodzinnemu to od razu skierowanie wystawił. Ankietę już wstawiam tylko dlaczego taka naturalna prolaktyna ?? bo estro rozumiem z powodu wysokiego teścia - od zawsze miałem wysoki ( 22 lat) i właśnie co na to powie gino ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2016-05-10 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada gorzka 90% vs kakao w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego rezygnujesz? chyba źle odebrałeś przekaz - kakao, nawet odtłuszczone, JEST dobre. Czekolada też może być. A zamiennik, to chyba chodziło o karob? http://potreningu.pl/articles/4983/kakao-czy-karob Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2017-02-14 22:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Doping

    Postanowilem odswiezyc temat gdyz mam maly problemik dnosnie mego cyklu. Krutkie przypomnienie 1-5 metka 30mg ED 1-12 cypio 500mg E7D 1-10 deca 300mg E7D 12-14 hcg 1000 mg EOD Powiedcie prosze czy dawki tescie zapodawac od razu 500mg w pierwszym tyg czy o polowe mniejsza a potem wejscie na 500mg?? tak samo z deca?? Dlaczego pytam rozmawialem z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2010-02-07 19:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cenię. Szkoda że nie doszło do jego walki z Shogunem. o by była prawdziwa wojna... A Raphael Assuncao mimo pokaźnego rekordu jakos mnie do siebie nie przekonuje. Nie wiem dlaczego. Natomiast T.J Dillashaw ostatnimi walkami wręcz przeciwnie. No i team Alpha Male jak wspomniałeś ostatnio pokazuje że warto na nich stawiać. Wystarczy spojrzeć na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2013-10-09 00:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż w pudełku (szkoła) - Psuje sie !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiesz dlaczego powinno się ryż gotować w jak najmniejszej ilosći wody w jakiej się da go zrobić? ........ w sumie to szczegóły ale jednak Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-09-15 22:38:43

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2009-09-15 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży spadek siły - problem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego ciążko bedzie o progresję? wedle przykąładu, który ci podałem 25 x 15powt. 35 x 15 50 x 15 itp. nie chodzi przecież o to byś zaczynał na 50 kg. i na tym samym ciężarze kończył- trening ten nie bazuje na max. obciażeniach.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2007-09-19 22:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe odżywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na naszą "zdrową żywność" można się zastanowić czy to nie dodatek prochu tylko nie kontrolowany przez różne służby... suple przynajmniej mają badania nie 1 ale kilkadziesiąt kiedyś ludzie żyli po 100 lat dziś po 50 dlaczego ? nie że teraz mamy wszystko w prochu tylko że dopier.... konserwantów i innych nie wiadomo jakiś substancji...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2010-02-03 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe odżywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dwóch lekarzy dostało nagrodę nobla,pomocna w miażdżycy, cukrzcy i jeszcze w jakiś tam schorzeniach. A apropo wycofywanie suplementów z obiegu będzie następować,a wiecie dlaczego? Bo ludzie którzy przyjmują suplementy to mniej chorują a jak mniej chorują to koncerny farmaceutyczne coraz mniej zarabiają i tu koło się zamyka. To samo było ze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2010-02-03 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszerszy grzbietu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo fajna pózka i jeszcze fajniejsze plecy, kurcze ja za moje też sie muszę kiedyś wziąść bo jakoś mam najbardziej ochotę na przysiady, nie mam pojęcia dlaczego akurat to ćwiczenie. Chyba dlatego że idzie mi coraz lepiej a to motywuje żeby dalej się rozwijać ty widże masz juz taką motywacje, szczególnie jeżeli chodzi o plecy SGacz!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9159 Data: 2002-10-16 23:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szalik a mnie zastanawia dlaczego takie zjechanie z ceny?? , z 45 zl. na 1 zl na allegro??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2004-08-16 16:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi ludzie;)

    Post
    Trening dla początkujących

    No cóż, zawsze można się czegoś doczepić... Dlatego nie warto za bardzo komplikować. Nie wiem po co niektórzy w sumie komplikują, skoro nic z tych uwag nie wynika dla zainteresowanego. MOJE ZDANIE O ZAKWASACH: kwas mlekowy jest paliwem. Ostatecznym ratunkiem dla mięśnia. Gdy ten wykonał już pracę na którą go stać, ale człowiek musi jeszcze tę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2009-12-11 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi ludzie;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Swoje zdanie też oparłem na jakiś czytankach, z nieba tego nie wiem nie martw się o to. Ciekawe tylko dlaczego się różni trochę... Po za tym jak zwał, tak zwał - zakwasy to nic strasznego (a nawet nic istotnego) i czy w moim, czy w Twoim podejściu do nich nie ma nic złego czy błędnego. Pod warunkiem że pojmujemy je tylko w tym wąskim zakresie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2009-12-11 17:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi ludzie;)

    Post
    Trening dla początkujących

    myślę że miqu6 się nie obrazi jak trochę zejdziemy z jego tematu. W sumie wie już co chce robić chyba. Co do tego co napisałeś to znalazłem coś takiego http://www.sfd.pl/Zakwasy,_b%C3%B3l_mi%C4%99%C5%9Bni_...-t185552.html prócz powtarzających się słów typu: "Dlaczego wspomniane reakcje wtórne nie występują zaraz po wysiłku, mimo że mikroskop [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2009-12-11 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-uwaga!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak dla porównnia: Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) teoretycznie mogą blokować przechodzenie wolnego tryptofanu do mózgu. Prowadzi to do zmniejszenia wytwarzania serotoniny - neuroprzekaźnika, który jak się przypuszcza może być częściowo odpowiedzialny za rozwój zmęczenia podczas długotrwałych wytrzymałościowych wysiłków o [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2008-02-08 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - korygowanie ilości kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie do końca rozumiem w tym problem? Dlaczego uważasz, że nie ma efektów redukcji tkanki tłuszczowej? Przede wszystkim należy wiedzieć o tym, że masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Nie należy się nią kierować. Istotne są obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. W ten sposób będziesz wiedział co robić i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2021-07-05 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)